Tidligere kendt som multipel personlighedsforstyrrelse, dissociativ identitetsforstyrrelse (DID) er en sjælden psykisk lidelse. Lær mere om risikofaktorer, tidlige symptomer og hvornår du skal rådføre dig med en sundhedsperson.
DID er en dissociativ lidelse, der påvirker omkring 1,5% af den globale befolkning, ifølge
Andre dissociative lidelser omfatter dissociativ amnesi og depersonaliseringsforstyrrelse.
Det anslås, at 1% til 5% af mennesker rundt om i verden oplever en dissociativ lidelse, bemærker forskerne.
Du vil bemærke, at det sprog, der bruges til at dele statistik og andre datapunkter, er ret binært, og det svinger mellem brugen af ”mand” og “kvinde” eller “mænd” og “kvinder”.
Selvom vi typisk undgår sprog som dette, er specificitet nøglen, når vi rapporterer om forskningsdeltagere og kliniske fund.
Desværre rapporterede undersøgelserne og undersøgelserne, der refereres til i denne artikel, ikke data om eller inkluderede deltagere, der var transkønnede, ikke-binære, kønsukonforme, genderqueer, kønsløse eller kønsløse.
Hvem har størst risiko for at udvikle dissociativ identitetsforstyrrelse?
Ifølge National Alliance on Mental Illness er kvinder mere tilbøjelige til at få diagnosen DID.
Dette betyder ikke nødvendigvis, at det er mere almindeligt blandt kvinder. Mænd kan være mere tilbøjelige til at benægte symptomer eller traumehistorier og måske ikke opsøge eller modtage en diagnose.
Dissociative lidelser er traumereaktioner. Det betyder, at de er mere almindelige blandt mennesker, der har oplevet alvorlige traumer, især misbrug og omsorgssvigt i barndommen.
Hvad er tidlige tegn eller symptomer på dissociativ identitetsforstyrrelse?
De to forskellige symptomer på DID oplever huller i dine erindringer om hverdagsbegivenheder eller personligt liv og har flere forskellige identiteter.
Som en outsider vil du måske bemærke, at en persons identitet ændrer sig – ikke kun deres humør, men deres personlighed, adfærd og væremåde, måske endda deres accent og sprog.
Andre symptomer kan omfatte:
-
føler dig adskilt fra dig selv og dine følelser
-
føler dig som en iagttager af din egen krop og handlinger
- svært ved at klare stress
-
depression, angst og selvmordstanker
- føler, at din krop er mærkelig eller ændrer sig drastisk
Ifølge American Psychiatric Association kan en person med DID føle sig bekymret, når han skifter fra en alternativ personlighed (eller “ændring”) til en anden.
De kan også mærke somatiske ændringer – med andre ord kan de føle, at deres krop ændrer sig (for eksempel bliver mindre eller mere muskuløs).
Søg straks lægehjælp, hvis du overvejer at handle på selvmordstanker. Ring til 988 Suicide and Crisis Lifeline på 988. De har uddannet personale til rådighed 24/7 til at tale med dig.
Hvordan diagnosticeres dissociativ identitetsforstyrrelse?
Mental sundhedspersonale kan diagnosticere psykiske lidelser som DID. De vil spørge dig – og, hvis det er relevant, andre – om dine symptomer. De vil derefter sammenligne disse symptomer med kriterierne i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5. udgave, tekstrevision (DSM-5-TR).
DSM-5-TR er en manual, der bruges til at diagnosticere psykiske lidelser i USA.
For at få diagnosen DID skal du opfylde følgende kriterier:
- have to eller flere distinkte identiteter (personlighedstilstande), der har distinkt adfærd, hukommelse og tænkning
- at have løbende huller i din hukommelse om hverdagens begivenheder, dine egne personlige oplysninger og tidligere traumer
- oplever ovenstående symptomer på en måde, der forårsager dig betydelig nød og negativt påvirker din dagligdag (måske påvirker dine forhold, hjemmeliv eller arbejdsliv)
Som bemærket af American Psychiatric Association, bemærker DSM-5-TR, at diagnosen ikke kan omfatte oplevelser, der er en del af bredt accepteret kulturel eller religiøs praksis.
Besiddelse er for eksempel en traditionel åndelig oplevelse i mange kulturer. Af den grund er det ikke DID.
Hvornår skal du se en læge eller anden sundhedsperson?
Dissociation er, hvor du føler dig “ud af din krop” eller løsrevet fra din krop og følelser. Du føler måske, at intet omkring dig er ægte, eller som om du ser en film af dig selv.
At opleve dissociation betyder ikke nødvendigvis, at du har en dissociativ lidelse. Omkring 75 % af mennesker oplever dissociation på et tidspunkt i deres liv.
Men hvis du ofte adskiller dig, kan konsultation af en terapeut måske hjælpe dig med at identificere dine triggere og arbejde hen imod at føle dig bedre.
Det er også en god idé at søge hjælp til mental sundhed, hvis du:
- opleve hukommelsestab i bestemte tidsperioder eller om bestemte emner (eller begge dele)
- har svært ved at klare hverdagen på grund af følelsesmæssige eller psykiske vanskeligheder
- føler sig ofte deprimeret eller angst
- oplevet traumer, uanset hvor lang tid siden begivenheden var
- føler, at du kan have gavn af at tale med nogen
Dissocierende og dissociative lidelser kan være udfordrende at opleve. Terapi kan hjælpe dig med at håndtere dine symptomer på en sund måde.
DID kan behandles med former for samtaleterapi, som:
- dialektisk adfærdsterapi
- kognitiv adfærdsterapi
- klinisk hypnose
I nogle tilfælde kan medicin hjælpe dig med at håndtere symptomer som depression og angst.
Bundlinjen
Selvom dissociation er en relativt almindelig oplevelse, er DID en sjælden og ofte misforstået tilstand.
Hvis du tror, at du dissocierer, eller hvis du tror, du har en psykisk lidelse, så overvej at lave en aftale med en terapeut – hvis det er muligt, en, der er specialiseret i dissociative lidelser. Med behandling kan du begynde at få det bedre.
Læs en personlig historie om at leve med DID eller besøg International Society for the Study of Trauma and Dissociation for at lære mere.
Sian Ferguson er en freelance forfatter til sundhed og cannabis baseret i Cape Town, Sydafrika. Hun brænder for at give læserne mulighed for at tage sig af deres mentale og fysiske sundhed gennem videnskabsbaseret, empatisk leveret information.
Discussion about this post