Hvad skal du gøre, hvis din astmabehandling holder op med at virke

Oversigt

Selvom der er mange behandlinger tilgængelige for at holde din astma under kontrol, er det muligt for dem at stoppe med at virke, som de burde. Du vil muligvis bemærke dette, hvis dine symptomer opstår mere regelmæssigt, hvis du er nødt til at bruge din redningsinhalator ofte, eller hvis din tilstand begynder at forstyrre dit daglige liv.

Astma har ikke en ensartet ledelsestilgang, og du kan opleve, at det, der virkede på et tidspunkt, ikke længere hjælper. Der er flere trin, du kan tage, hvis dette sker.

Her er nogle af måderne, hvorpå du kan komme i gang på en ny vej til at håndtere din astma.

Tegn på, at din behandling ikke længere virker

Hold nøje øje med dine astmasymptomer for at afgøre, om din nuværende behandlingsplan ikke længere virker.

Tegn på, du muligvis skal tale med din læge om at ændre det, omfatter:

Symptomer opstår mere regelmæssigt end før.
Du skal bruge en redningsinhalator tre eller flere gange om ugen.
Symptomerne får dig til at vågne om natten.
Du er nødt til at begrænse dine daglige aktiviteter på grund af dine symptomer.
Lungetestmålinger bliver værre.
Du føler dig ofte træt.
Du har stress, angst eller depression.
Du udvikler lungebetændelse eller en anden lungesygdom.

Spor dine symptomer

Mange faktorer kan udløse dine astmasymptomer. At skrive ned, hvad der kunne forværre din astma, kan hjælpe dig og din læge med at formulere en ny behandlingsplan.

Overvej at optage følgende:

triggere, du kan have været udsat for
ændringer i din søvn
symptomer, herunder hvad der sker og hvornår
når du skal bruge din redningsinhalator
når astmasymptomer forstyrrer dit daglige liv, såsom på arbejde eller skole eller når du træner
andre helbredstilstande, der opstår, såsom allergi eller forkølelseslignende symptomer
resultater af dine peak flow meter målinger. Din læge kan give dig en peak flowmåler til at måle luften, der kommer fra dine lunger.

Behandlingsmuligheder for astma

Mange typer af astmabehandlinger kan indarbejdes i din behandlingsplan. Målet med behandlingen er at bruge så få behandlinger som muligt, så du kan leve med minimale symptomer.

En god behandlingsplan vil holde dine symptomer i skak, mindske chancen for, at dine astmasymptomer forværres og minimere bivirkningerne af astmamedicin.

En af de mest betydningsfulde måder at behandle astma på er at undgå triggere, der forårsager det. Astma-triggere er vidtgående og kan omfatte:

allergener som pollen, støvmider, kæledyrsskæl og skimmelsvamp
irriterende stoffer som røg, kemikalier og forurening
sygdomme
ikke tager ordineret medicin
koldt og varmt vejr
fugtige eller fugtige forhold
stress
dyrke motion

Din læge kan overveje flere forskellige lægemidler til din astma afhængigt af dine symptomer og deres sværhedsgrad.

Astmamedicin omfatter:

controller-inhalatorer til daglig vedligeholdelse, hvoraf nogle omfatter kortikosteroider eller anden medicin
kombinationsinhalatorer til daglig vedligeholdelse, som kan indeholde et kortikosteroid og en langtidsvirkende beta-agonist
redningsinhalatorer, der indeholder medicin som korttidsvirkende beta-agonister såsom albuterol
oral medicin som leukotrienmodifikatorer eller steroider
intravenøse steroider til akut eller svær astma
injektioner eller infusioner indeholdende biologiske stoffer

Din læge kan også diskutere komplementære eller alternative behandlingsformer, såsom stressreducerende metoder, åndedrætsøvelser eller akupunktur. Mange af disse behandlinger mangler betydelig forskning for at bevise, at de effektivt kan kontrollere astmasymptomer. Din læge kan stadig opfordre dig til at indarbejde dem i din behandlingsplan.

Det er vigtigt at uddanne dig selv om din behandlingsplan. Følg den nøje for at minimere symptomer og forbedre din livskvalitet.

Taler med din læge

Du bør mødes regelmæssigt med din læge, hvis du har astma. Under din udnævnelse vil du komme til at diskutere dine symptomer og afgøre, om din behandlingsplan er effektiv. Del de optegnelser, du fører over dine symptomer, med din læge, så de kan få en klar idé om, hvordan din behandlingsplan fungerer.

Din læge kan anbefale et par tests på kontoret for at måle dine luftveje. En af disse kaldes en spirometritest. Denne test måler mængden af luft, dine lunger kan slippe ud, og hvor hurtigt luften slippes ud efter en dyb indånding.

At justere din behandlingsplan betyder ikke altid flere indgreb. Velkontrolleret astma kan være et tegn på, at du kan reducere medicinen i din behandlingsplan. Du kan også opleve, at din plan har brug for sæsonbestemte justeringer afhængigt af, hvordan du reagerer på visse udløsere.

Arbejder med ny behandlingsplan

Du har sandsynligvis spørgsmål eller bekymringer om at starte en ny behandlingsplan. De kan handle om håndtering af talrige medicin, budgettering af omkostningerne til behandlingsplanen eller forberedelse til et astmaanfald. Sørg for at diskutere dem med din læge ved din aftale.

Skriv detaljerne i din nye behandlingsplan ned for at gøre det nemmere at følge. Din behandlingsplan kan involvere et par forskellige medikamenter, så det er vigtigt at bruge dem korrekt.

Kontakt din læge, hvis du føler dig forvirret over den nye behandlingsplan. Din læge kan gennemgå, hvad du skal gøre, og besvare eventuelle spørgsmål, der dukker op, når du begynder.

Tag væk

Din astmabehandlingsplan bør være i stand til at kontrollere de fleste af dine symptomer. Men din astma kan ændre sig over tid, hvilket medfører behov for en ny plan.

Registrer dine daglige symptomer og del dem med din læge for at bestemme, hvordan du kan kontrollere din tilstand. At finde den perfekte plan kan tage lidt tid og kræfter, men det er det værd, så du kan opnå en bedre livskvalitet.