Ømme brystvorter og ægløsning
Dine brystvorter, og måske endda dine bryster, kan føles ømme eller ømme omkring ægløsning. Ubehaget kan variere fra mindre til alvorligt. Du kan have smerter i den ene eller begge brystvorter.
Ægløsning er en fase i menstruationscyklussen, der sker, når æggestokken frigiver et æg hver måned. Det sker omkring 14 dage før din menstruation starter. For en 28-dages cyklus betyder det, at du ville have ægløsning på dag 14, mens du for en 31-dages cyklus ville have ægløsning omkring dag 17. Chancerne for at blive gravid er størst under ægløsning.
Læs videre for at lære mere om ægløsning og ømme brystvorter og andre mulige årsager til brystvortesmerter eller ømhed.
Effekter af ægløsning på din krop
Hormonudsving sker under forskellige stadier af din menstruationscyklus, og disse udsving kan forårsage symptomer på forskellige tidspunkter i løbet af måneden. Ikke alle vil opleve symptomer. Det afhænger af, hvor følsom din krop er over for disse hormonforandringer.
Hvis du har symptomer relateret til ægløsning, kan du opleve:
- Ømme brystvorter. Ømme brystvorter kan forekomme på forskellige tidspunkter i hele din cyklus, ikke kun omkring ægløsning. Brystubehag, der er forårsaget af hormoner og forbundet med din cyklus, er kendt som cyklisk mastalgi.
- Ændringer i skeden. Lige før du har ægløsning, kan du bemærke, at du har mere klart, vådt og strækbart skedesekret.
- Basale kropstemperaturændringer. Din basale kropstemperatur, eller din temperatur i hvile, stiger lige efter ægløsning. Du kan bruge et specielt termometer til at måle og spore din basale kropstemperatur.
- Let blødning eller pletblødning. Du kan have blødninger eller pletblødninger omkring tidspunktet for ægløsning. Dette er sandsynligvis relateret til hormonændringer.
- Øget sexlyst. Nogle mennesker rapporterer at have en højere sexlyst, når de har ægløsning.
- Ovariesmerter. Du kan opleve mittelschmerz, som er et udtryk, der beskriver smerter i nedre mave eller bækken forbundet med ægløsning. Det meste af tiden varer dette ubehag kun et par minutter eller timer.
At være opmærksom på dine symptomer kan være en nyttig måde at forudsige, hvornår du har ægløsning. Men fordi tegnene varierer, er overvågning af symptomer alene ikke en idiotsikker måde at forudsige ægløsning.
Hvor længe varer smerter i ægløsningsvorten?
Smerter i brystvorter eller bryster, der starter under ægløsning, fortsætter typisk indtil starten af din menstruation. Men hver sag er forskellig.
Du kan finde ud af, om dit ubehag i brystet er relateret til din menstruationscyklus ved at kortlægge dine symptomer hver måned for at se, hvornår de starter og stopper.
Hvad kan ellers forårsage ømme brystvorter?
Andre faktorer kan være skyld i din ømhed i brystvorten, herunder:
Graviditet
Brystforandringer, såsom hævelse eller ømhed, er et af de tidligste tegn på graviditet. Dette ubehag kan begynde så tidligt som en uge efter undfangelsen og vil sandsynligvis blive bedre efter et par uger.
Andre symptomer på tidlig graviditet kan omfatte:
- træthed
- kvalme
- udeblevet menstruation
- øget vandladning
Amning
Ømme brystvorter kan være forårsaget af amning, især når du først begynder at amme. Ømme brystvorter under amning kan skyldes:
- forkert lås
- omvendte brystvorter
- forkert placering
- blokeret kanal
- andre faktorer
Nogle gange kan brystvorter eller brystsmerter under amning signalere en infektion kaldet mastitis. Tegn på en infektion omfatter:
- brystsmerter
- rødme og varme i brysterne
- feber
- kuldegysninger
Du bør se din læge, hvis du bemærker nogen af disse symptomer, mens du ammer.
Menstruationscyklus
Du kan have ømhed i bryster eller brystvorter før din menstruation. Ubehaget kan vare indtil din cyklus slutter.
Brystkræft
Selvom det er sjældent, kan brystvortesmerter være et tegn på brystkræft. Andre symptomer kan omfatte:
- en klump i dit bryst eller underarmsområdet
- hævelse i hele eller dele af brystet
- hudirritation eller fordybninger
- udflåd fra brystvorten
- rødme eller tykkelse af brystvorten eller huden på brystet
- brystvorten, der vender indad
Hudforhold
Visse hudproblemer, såsom eksem, kan forårsage tør hud, der let kan blive irriteret, hvilket fører til ømhed i brystvorten.
Andre årsager
Andre årsager til brystvortesmerter kan omfatte:
- iført en bh, der ikke sidder ordentligt
- gnidning
- visse medikamenter
Ømme brystvorter kan være et tegn på ægløsning, men de kan også være forårsaget af andre faktorer. Ubehaget kan være let eller meget smertefuldt.
Hvis ubehag i brystvorten er alvorligt eller påvirker dit daglige liv, kan din læge anbefale p-piller eller andre supplerende hormoner eller hormonblokkere. Disse kan hjælpe med at reducere hormonrelaterede symptomer.
Kostændringer, såsom at undgå koffein, følge en fedtfattig diæt eller tage E-vitamin, kan også hjælpe.
Tal med din læge, hvis din ømhed i brystvorten er alvorlig eller ikke forsvinder efter en menstruationscyklus.
Discussion about this post