Oversigt
Bare fordi nogen lever med hiv, betyder det ikke, at de forventer, at deres partner er ekspert i det. Men at forstå HIV og hvordan man forebygger eksponering er afgørende for at opretholde et sikkert og sundt forhold.
Stil dem spørgsmål og bliv oplært i, hvad det betyder at leve med tilstanden. Oprethold åben kommunikation og diskuter ønsket om at være involveret i håndteringen af deres hiv.
Følelsesmæssig støtte kan også hjælpe en person, der lever med hiv, med at styre deres sundhedspleje bedre. Dette kan forbedre deres generelle helbred.
Et sundt forhold kan omfatte:
- hjælpe en partner med at overholde deres behandling, hvis det er nødvendigt
- tale med en sundhedsplejerske om præeksponeringsprofylakse (PrEP) eller posteksponeringsprofylakse (PEP), to typer medicin
- diskutere og vælge de bedste forebyggelsesmuligheder, der er tilgængelige for begge personer i forholdet
At følge hvert af disse forslag kan mindske chancerne for HIV-overførsel, lette ubegrundet frygt ved hjælp af uddannelse og potentielt forbedre sundheden for begge personer i forholdet.
Sørg for, at en partner håndterer deres hiv
HIV er en kronisk tilstand behandlet med antiretroviral terapi. Antiretroviral medicin kontrollerer virussen ved at sænke mængden af HIV fundet i blodet, som også er kendt som viral load. Disse medikamenter sænker også mængden af virus i andre kropsvæsker såsom sæd, anal- eller rektale sekreter og vaginale væsker.
Håndtering af hiv kræver nøje opmærksomhed. Medicin skal tages som anvist af en sundhedsudbyder. Derudover betyder håndtering af hiv at gå til en sundhedsplejerske så ofte som anbefalet.
Ved at behandle deres hiv med antiretroviral terapi kan mennesker, der lever med sygdommen, håndtere deres helbred og forhindre risikoen for overførsel. Målet med HIV-behandling er at sænke mængden af HIV i kroppen til det punkt, hvor der opnås en uopdagelig viral belastning.
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) vil en person, der lever med HIV med en uopdagelig viral belastning, ikke overføre HIV til andre. De definerer en uopdagelig viral belastning som færre end 200 kopier pr. milliliter (ml) blod.
Den støtte, som en person uden hiv kan tilbyde en partner, der lever med hiv, kan positivt påvirke, hvordan den hiv-positive partner håndterer deres helbred. En undersøgelse i Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes
Denne støtte kan også styrke andre relationsdynamikker.
Tag HIV-medicin for at forhindre HIV
Folk, der lever uden hiv, vil måske overveje forebyggende hiv-medicin for at undgå risikoen for at få hiv. I øjeblikket er der to strategier til at forebygge HIV med antiretroviral terapi. En af medicinen tages dagligt, som en forebyggende foranstaltning. Den anden tages efter potentiel eksponering for HIV.
Forbered
PrEP er forebyggende medicin til mennesker, der ikke har hiv, men som er i risiko for at få det. Det er en oral medicin én gang dagligt, der forhindrer HIV i at inficere celler i immunsystemet. US Preventive Services Task Force (USPSTF) anbefaler det til alle med øget risiko for hiv.
Hvis en person uden hiv har sex med en person, der lever med hiv, som har en påviselig virusmængde, kan det mindske deres risiko for at få hiv ved at tage PrEP. PrEP er også en mulighed, hvis man har sex med en partner, hvis status er ukendt.
CDC siger, at PrEP vil reducere risikoen for at blive smittet med hiv fra sex med mere end
En PrEP-kur involverer:
- Regelmæssige lægebesøg. Dette inkluderer at blive screenet for seksuelt overførte infektioner (STI’er) og at få nyrefunktionen periodisk overvåget.
- Bliver screenet for HIV. Screening finder sted før recept og hver tredje måned efter.
- Tager en pille hver dag.
PrEP kan være dækket af en forsikring. Nogle mennesker kan måske finde et program, der giver tilskud til medicinen. Hjemmesiden Please PrEP Me indeholder links til klinikker og udbydere, der ordinerer PrEP, samt information om forsikringsdækning og gratis eller billige betalingsmuligheder.
Udover at tage PrEP, overvej også andre muligheder, såsom at bruge kondomer. PrEP tager en til tre uger at tilbyde beskyttelse, afhængigt af den seksuelle aktivitet. For eksempel tager det længere tid for medicinen at være effektiv til at beskytte skeden mod HIV-overførsel, end den gør anus. PrEP beskytter heller ikke mod andre STI’er.
PEP
PEP er en oral medicin, der tages efter sex, hvis der har været risiko for udsættelse for HIV. Dette kan omfatte tilfælde, hvor:
- et kondom går i stykker
- et kondom blev ikke brugt
- en person uden hiv kommer i kontakt med blod eller kropsvæsker fra en person med hiv og en påviselig virusmængde
- en person uden hiv kommer i kontakt med blod eller kropsvæsker fra en person, hvis hiv-status er ukendt for dem
PEP er kun effektivt, hvis det tages inden for 72 timer efter eksponering for HIV. Det skal tages dagligt eller som på anden måde foreskrevet i 28 dage.
Kend risikoniveauet for forskellige typer sex
Analsex øger chancerne for hiv mere end nogen anden form for sex. Der er to typer analt samleje. Receptiv analsex, eller at være på bunden, er, når en partners penis trænger ind i anus. Receptiv analsex uden kondom anses for at være den seksuelle aktivitet med størst risiko for at få HIV.
At være på toppen under sex er kendt som insertiv analsex. Insertiv analsex uden kondom er en anden måde at få hiv på. Imidlertid er risikoen for at få hiv på denne måde lavere sammenlignet med receptiv analsex.
At engagere sig i vaginalsex har en lavere risiko for HIV-overførsel end analsex, men det er stadig vigtigt at beskytte sig selv gennem metoder som korrekt kondombrug.
Selvom det er ekstremt sjældent, er det muligt at blive smittet med HIV ved at udføre oralsex. Brug af kondom eller latexbarriere under oralsex kan også reducere risikoen for at få andre kønssygdomme. En anden mulighed er at undgå oralsex i nærværelse af genitale eller orale sår.
Brug beskyttelse
Brug af kondom under sex mindsker risikoen for HIV-overførsel. Kondomer kan også beskytte mod andre kønssygdomme.
Lær, hvordan du bruger et kondom korrekt for at reducere risikoen for, at det går i stykker eller ikke fungerer korrekt under sex. Brug et kondom lavet af holdbare materialer såsom latex. Undgå dem, der er lavet af naturlige materialer. Forskning viser, at de ikke forhindrer HIV-overførsel.
Smøremidler kan også mindske risikoen for eksponering. Det er fordi de forhindrer kondomer i at svigte. De kan reducere friktionen og mindske risikoen for mikroskopiske rifter i analkanalen eller skeden.
Når du vælger et smøremiddel:
- Vælg et smøremiddel, der er vand- eller silikonebaseret.
- Undgå at bruge oliebaserede smøremidler med latexkondomer, da de nedbryder latexen. Oliebaserede smøremidler omfatter vaseline og håndlotion.
- Brug ikke smøremidler med nonoxynol-9. Det kan være irriterende og kan øge risikoen for HIV-overførsel.
Del ikke intravenøse nåle
Hvis du bruger kanyler til at injicere medicin, er det afgørende ikke at dele intravenøse kanyler eller sprøjter med nogen. Deling af nåle øger risikoen for hiv.
Takeawayen
Ved at dyrke sex med kondomer er det muligt at have et sundt og komplet romantisk forhold til en person, der lever med hiv. At tage en forebyggende medicin såsom PrEP eller PEP kan reducere chancerne for at blive udsat for HIV.
Hvis en person med hiv har en uopdagelig viral belastning, kan de ikke overføre hiv til andre. Dette er en anden vigtig måde, hvorpå partneren uden HIV er beskyttet mod virussen.
Discussion about this post