Hvad du behøver at vide om brysthævelse

Oversigt

Hvad er almindelige symptomer på brysthævelse?

Hævelse af brystet kan forårsage mærkbare ændringer. For eksempel kan dine bryster blive mærkbart større. Vener i dine bryster kan blive mere synlige, da hævelse bringer dem tættere på din hud.

Andre symptomer kan omfatte:

• følelse af tyngde i dit bryst
• ømhed eller ubehag omkring dit bryst og potentielt op i din armhule
• ændringer i teksturen af ​​dine bryster eller huden på og omkring dine bryster

I nogle tilfælde vil dine bryster føles varmere eller varme at røre ved. Hærdede klumper i dit brystvæv kan også ledsage brysthævelser. Selvom dette ikke altid er en grund til bekymring, kan det være et tegn på brystkræft.

Hvad forårsager brysthævelse?

En række ting kan forårsage brysthævelse. Årsagerne spænder fra harmløse til alvorlige.

Præmenstruelt syndrom (PMS) er en almindelig årsag til brysthævelse.

Før starten af ​​hver menstruation øges din østrogenproduktion. Sammen med andre ændringer i din krop kan dette hormonskift forårsage, at dine brystkanaler og mælkekirtler bliver forstørrede. Det kan også resultere i væskeophobning, hvilket kan øge brysthævelser.

PMS-relaterede symptomer har en tendens til at blive bedre, når du starter din menstruation.

Brysthævelse kan også være et symptom på brystkræft.

Der er forskellige typer af brystkræft. Inflammatorisk brystkræft kan få dine bryster til at svulme op som følge af blokerede lymfekar. Dit brystvæv kan også virke forstenet, som en appelsinskal. Tumorer i dine bryster kan vise sig som hårde og smertefulde klumper.

Andre potentielle årsager til brysthævelse omfatter:

• fødevarer og drikkevarer, såsom dem med høje mængder koffein eller salt
• visse lægemidler, såsom p-piller, der indeholder østrogen
• ændringer, der opstår, når du er gravid

• postpartum-relaterede ændringer, der opstår efter du har født

• mastitis, en infektion i dine mælkekanaler, der kan opstå ved amning

• fibrocystisk brystsygdom, en tilstand, hvor du udvikler ikke-cancerøse klumper i dit bryst

Hvornår skal du søge læge?

PMS-relateret brysthævelse er almindelig, men det bør ikke blive så ubehageligt, at det forstyrrer dit daglige liv. Hvis du oplever meget smertefuld hævelse af brystet under din menstruationscyklus, skal du bestille tid hos din læge.

Du bør også tale med din læge, hvis du oplever brysthævelse, der er ledsaget af et af følgende symptomer:

• revner af din brystvorte
• ændringer i farven på din brystvorte eller huden på dit bryst
• fordybninger eller rynker i huden på dit bryst
• overskydende brysthævelse, der forhindrer modermælken i at komme ud efter du har født
• en hærdet klump i dit brystvæv, der ikke ændrer sig under din menstruationscyklus
• et sår på dit bryst, der ikke heler
• uventet udflåd fra din brystvorte

Hvis du oplever andre symptomer, der ikke bliver bedre med tiden, så tal med din læge. Spørg dem om dine symptomer, når du er i tvivl.

Hvordan diagnosticeres årsagerne til brysthævelse?

For at diagnosticere årsagen til brysthævelse vil din læge stille dig spørgsmål om dine symptomer. For eksempel kan de spørge, hvornår dine symptomer begyndte, og om de bliver bedre eller værre på bestemte tidspunkter.

De vil også undersøge dit brystvæv og mærke efter klumper.

De kan anbefale billeddiagnostiske tests såsom en mammografi eller brystultralyd for at se de indre strukturer i dit bryst.

Hvordan behandles brysthævelse?

Din læges anbefalede behandlingsplan vil afhænge af årsagen til din brysthævelse.

Hvis hævelsen er forårsaget af en infektion, kan de ordinere antibiotika. Du kan også lære, hvordan du holder dit brystvæv rent og tørt for at forhindre yderligere infektion.

Hvis hævelsen er forårsaget af hormonelle ændringer relateret til din menstruationscyklus, kan din læge ordinere p-piller, som kan lindre brysthævelser og andre symptomer på PMS hos nogle kvinder.

Hvis du allerede bruger hormonelle præventionsmidler, kan de opfordre dig til at skifte til en anden type.

Hvis du er diagnosticeret med brystkræft, vil din læges anbefalede behandlingsplan afhænge af typen, placeringen og stadiet af din kræftsygdom. De kan ordinere kemoterapi, strålebehandling, kirurgi eller en kombination.

Her er et par tips til at lindre ubehag forbundet med brysthævelser.

• Bær en støttende bh eller sørg for, at din bh sidder korrekt.
• Anvend en stofbeklædt varmepose eller ispose til dine bryster i op til 10 minutter ad gangen.
• Brug håndkøbs smertestillende midler, såsom ibuprofen (Advil).

Shop online for støttende bh’er.

Brystkræftscreening for tidlig opdagelse

Da brysthævelse lejlighedsvis er et tegn på brystkræft, anbefales regelmæssig mammografi til kvinder på 45 år og derover. Det American Cancer Society anbefaler følgende screeningsretningslinjer for kvinder:

• Alder 40-44: Start årlige mammografiscreeninger, hvis de vælger at gøre det.
• Alder 45-54: Få årlig mammografi.
• Alder 55 og ældre: Mammografi hvert andet år, eller årligt, hvis kvinden foretrækker det.

Alle kvinder bør være bekendt med, hvordan deres bryster føles normalt og tale med deres læge, hvis der opstår ændringer.

Forebyggelse af hævelse af bryster

I nogle tilfælde reducerer en sund kost smerten og ømheden forbundet med brysthævelser. Prøv at spise masser af frugt og grøntsager og undgå forarbejdede fødevarer og dem, der er rige på mættet fedt.

Overvej at skære ned på dit koffeinindtag ved at begrænse dit forbrug af sodavand, kaffe og te.

At reducere dit saltforbrug og øge dit vandindtag kan også hjælpe med at lindre oppustethed.