Vi inkluderer produkter, som vi mener er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, kan vi tjene en lille kommission Her er vores proces.
Hvordan vi undersøger mærker og produkter
Healthline viser dig kun mærker og produkter, som vi står bag.
Vores team undersøger og evaluerer grundigt de anbefalinger, vi laver på vores websted. For at fastslå, at produktproducenterne forholdt sig til sikkerheds- og effektivitetsstandarder, har vi:
- Vurder ingredienser og sammensætning: Har de potentiale til at forårsage skade?
- Faktatjek alle sundhedspåstande: Er de i overensstemmelse med den nuværende mængde videnskabelige beviser?
- Vurder mærket: Fungerer det med integritet og overholder industriens bedste praksis?
Vi udfører forskningen, så du kan finde pålidelige produkter til dit helbred og velvære.
For en genstand, der skal rense dit hjem, er svampe overraskende snavsede. Svampe er en yngleplads for bakterier, herunder E. Coli og salmonella, da de typisk er fugtige og porøse.
Mens du kan smide en snavset svamp væk, forsøger nogle at undgå spild ved at mikroovne den for at dræbe bakterier med varme. Men virker dette påståede rengøringshack faktisk?
Læs videre for at lære, om du rent faktisk kan dræbe bakterier på en svamp ved mikroovn. Vi vil også gennemgå nogle svampealternativer, der kan hjælpe dig med at reducere husholdningsaffald.
Hvorfor mikroovn en svamp?
Mikrobølgeovn en svamp kan virke underligt eller kontraintuitivt i starten. Her er nogle grunde til, at du måske vil prøve det:
- Du vil dræbe bakterier. Varme kan svække eller dræbe mikroskopiske kolonier af almindelige husholdningsbakterier (E.coli, salmonella og stafylokokker), så varme påstås at hjælpe med at reducere mængden af bakterier på en svamp.
- Du ønsker at slippe af med en muggen lugt. Du har måske bemærket en vedvarende lugt på svampen eller dine hænder, efter du har brugt den, og tror, at varmen vil hjælpe med at reducere eller fjerne lugten.
- Du vil gerne spare penge. Svampe er designet til at kunne genbruges. Nogle forsøger at forlænge levetiden af deres svampe ved at desinficere dem i mikrobølgeovnen i stedet for at købe erstatningssvampe.
Virker mikroovn en svamp?
Mikrobølgeovn en svamp kan dræbe bakterier.
En undersøgelse fra 2007 fra Agricultural Research Service, en del af det amerikanske landbrugsministerium, fandt ud af, at en svamp i mikrobølgeovn dræbte 99,9 procent af bakterierne – lidt mere effektivt end at smide en svamp i opvaskemaskinen.
Det skyldes, at radiofrekvente bølger i en mikroovn forårsager termiske (varme) og ikke-termiske (ikke-varme) effekter, hvilket får vandmolekylerne inde i en celle til at vibrere. Friktionen forbundet med denne vibration forårsager stigende niveauer af varme, som dræber bakterierne.
Nyere forskning har også understøttet denne metode.
EN
Resultaterne viste, at svampe i mikrobølger i mindst 1 minut 2-3 gange hver uge havde signifikant færre bakterier end de ubehandlede svampe.
Resultaterne kan variere afhængigt af din mikroovns varmeindstilling. Visse mikrobølger kan kræve mere tid til tilstrækkeligt at dræbe bakterier, eller de har muligvis ikke et watttal højt nok til fuldstændigt at eliminere bakterier.
Fugt din svamp først
Sørg for at fugte din svamp, før du sætter den i mikrobølgeovnen. En svamp kan antændes og starte en ild, hvis den ikke er våd, når du sætter den i mikrobølgeovn.
Hvad er der på en svamp?
Din svamp kan indeholde flere milliarder bakterieceller i hver kvadratcentimeter af svampemateriale – det er ifølge en 2017 undersøgelse i Scientific Reports.
Og det er også sandsynligt, at en masse bakterier fundet på husholdningsoverflader og apparater blev introduceret der af en svamp, fordi mange mennesker efterlader deres køkkensvampe våde. Svampe akkumulerer hurtigt snavs og bakterier, og madrester er en anden faktor, der også kan avle kolonier af bakterier.
Hundredvis af bakterier kan leve på en svamp, herunder:
- E coli kan give dig ondt i maven og/eller diarré.
- Enterobacter cloacae kan forårsage hud- og maveinfektioner, blandt andre sygdomme.
- Klebsiella oxytoca kan forårsage vaginale infektioner, såsom en UVI.
- Mycobacterium avium kan forårsage lungerelaterede sygdomme hos mennesker med svækket immunforsvar
- Staphylococcus aureus (Staph) kan forårsage en staph-infektion, der resulterer i feber, hævelse og irriteret hud.
- Salmonella kan forårsage madforgiftning.
Hvor længe skal du bruge en svamp?
Hvor længe du bruger en svamp afhænger af brugen.
Hvis du bruger det hver dag, skal du overveje at udskifte din svamp mindst en gang om ugen. Hvis du bruger en svamp til at rense rå madspild, skal du sterilisere eller udskifte den med det samme.
Men hvis du steriliserer din svamp regelmæssigt, kan du sandsynligvis udskifte den hver anden uge uden væsentlige sundhedsrisici.
Udnyt også sensoriske signaler. Overvej at udskifte din svamp, hvis den:
- ser beskidt ud
- føles slimet
- har en dårlig eller unormal lugt
Brug forskellige svampe til forskellige job
Brug af forskellige svampe til forskellige områder kan også hjælpe med at dine svampe holder længere.
Brug separate svampe til bord, badeværelse og service for at undgå krydskontaminering af bakterier og for at lade dem forblive tørre i længere perioder. Dette kan hjælpe med at forlænge deres brugbare levetid.
Hvad er andre svampe-rengøringstips?
Der er andre effektive rengøringsmetoder til både din svamp og andre husholdningsartikler, som ikke kræver, at du bruger din mikrobølgeovn.
Brug en opvaskemaskine
EN
Alex Varela, ejer af den Texas-baserede husrengøringstjeneste Dallas Maids, foreslår, at du bør rense dine svampe ved at “placere dem i opvaskemaskinen og køre den opvarmede tørcyklus.”
For de bedste resultater skal du lægge svampen i det øverste stativ i en opvaskemaskine og vaske den med rensecyklussen.
Brug blegemiddel
Blegemiddel er et kraftfuldt rengøringsmiddel, der dræber bakterier og vira.
Sådan renser du dine svampe:
- Få en lille balje og fyld den med blegemiddel. Det
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler 1 kop (240 ml) blegemiddel for hver 1 gallon vand. - Placer svampen i opløsningen for at trække i 5 minutter.
Brug bagepulver og eddike
Bagepulver slipper af med lugte, og destilleret hvid eddike vil håndtere bakterier:
- Vrid din svamp godt og lad den tørre natten over.
- Drys den blødere side af svampen med en masse bagepulver. Hvis der er to bløde sider, skal du blot vælge en.
- Grib en lille beholder og fyld den med eddike, så svampen næsten er dækket, men ikke helt nedsænket.
- Placer forsigtigt svampen i beholderen og hold bagepulverdelen oven på badet med eddike.
Brug eddike
I stedet for bagepulver og eddike er det også muligt at bruge eddike:
- Tag et fad, der er stort nok til at rumme svampen, og fyld det med eddike.
- Læg svampen i blød i fadet i 5 minutter.
- Vrid eddiken ud.
- Skyl køkkensvampen grundigt i varmt vand.
- Lad svampen tørre helt.
Er der nogen effektive alternativer til svampe?
Her er nogle muligheder for et svampealternativ, der kan være mere hygiejnisk eller længerevarende:
- Silikonesvamp. Disse er antibakterielle og producerer ikke mikroplast. Silikonesvampe er nemmere at rengøre, fordi de har flade, forseglede overflader. De er også miljøvenlige, da du ikke behøver at udskifte dem så ofte.
- Håndholdt opvaskebørste. Dette værktøj holder dine hænder rene, og det kan opbevares lodret. Dette kan hjælpe det med at tørre hurtigere. Se efter børster, hvis håndtag er lavet af naturlige materialer som færdigt træ eller andre komposterbare produkter.
- Luffa. En naturlig loofah er lavet af en græskar i agurkefamilien og kan være et mere bæredygtigt rengøringsværktøj end svampe eller andre køkkenrengøringsværktøjer lavet af plastik eller andre fremstillede materialer.
- Havsvampe. Disse miljøvenlige rengøringssvampe findes naturligt i havet og er ikke særlig slibende.
At sætte en svamp i mikrobølgeovnen er en gennemprøvet måde at dræbe bakterier og bakterier på, hvilket reducerer spild ved at lade din svamp holde længere.
Bare sørg for at fugte svampen på forhånd for at undgå sikkerhedsrisici og smid eventuelle svampe, der udvikler en dårlig lugt eller slimet tekstur.
Overvej andre, mere bæredygtige rengøringsalternativer som silikone eller havsvampe for at reducere endnu mere spild.
Discussion about this post