Hvad skal man vide om papulopustulær rosacea

Symptomer og udseende

Papulopustulær rosacea begynder ofte som pusfyldte eller røde knopper, der dannes tæt sammen på din hud, ifølge American Academy of Dermatology Association (AAD).

Din hud kan også føles varm at røre ved eller kløende sammen med hyppige udbrud. Dem med lysere hud kan se den rosenrøde rødme, som denne tilstand er opkaldt efter; mens de med mørkere hud kan finde deres flush tendens til gul eller støvet brun. Nogle gange omtalt som inflammatorisk rosacea, papulopustulær rosacea er altid forbundet med knopper eller tekstur (nogle gange omtalt som plak) af en eller anden slags.

Årsagen til alle typer rosacea er ikke helt forstået, selvom det kan skyldes en kombination af genetik og miljømæssige triggere.

Almindelige udløsere for papulopustulær rosacea

Den bedste måde at undgå rosacea-opblussen på er at lære dine triggere at kende og undgå dem, når det er muligt. Spring for eksempel rødvin over, hvis det ser ud til at forværre din tilstand, og brug SPF dagligt, hvis sollys ser ud til at udløse rosacea, hvilket det ofte er.

Nogle af de mest almindelige rosacea-triggere, ifølge AAD, er:

• sollys og høje temperaturer
• vind og lave temperaturer
• høj stress og motion
• noget medicin og kosttilskud
• krydret mad og varme drikke
• fødevarer, der indeholder forbindelsen kanelaldehyd
• alkohol
• hårspray eller andre hårprodukter
• har tarmbakterierne H. pylori
• tilstedeværelsen af ​​en hudmide kaldet demodex og den bakterie den bærer, Bacillus oleronius

Du kan også undgå hudplejeprodukter, der indeholder følgende ingredienser, som kan være hårde for rosacea-udsat hud:

• alkohol
• menthol
• troldnød
• eksfolierende midler
• duft
• syrer
• visse æteriske olier, herunder pebermynte og eukalyptus

Koststyring

Der er ikke én anbefalet diæt til at hjælpe med at bekæmpe papulopustulær rosacea. Der er dog nogle undersøgelser og anekdotiske beviser, der viser, at visse fødevarer kan forbedre tilstanden, og andre fødevarer og drikkevarer kan gøre rosacea værre.

Styring af din kost kan være et skridt i at reducere dine generelle rosacea-symptomer.

Disse omfatter:

• fisk
• nødder og frø
• æg
• fødevarer, der indeholder zink
• fiberrige fødevarer
• fermenterede fødevarer som pickles

Disse omfatter:

• varme drikke
• krydrede retter
• alkohol
• fødevarer, der indeholder kanelaldehyd, herunder:
  • kanel
  • citrus
  • tomater
  • chokolade

Hvornår skal man søge pleje

På ethvert tidspunkt i din rosacea-rejse bør du føle dig bemyndiget til at tjekke ind hos en hudlæge eller din læge. Det er dog især vigtigt, hvis du føler, at dine symptomer forværres, eller at du har regelmæssige, alvorlige opblussen.

Rosacea er sandsynligvis en livslang tilstand, som du skal håndtere omhyggeligt. Det kan være nyttigt at søge en terapeut eller en støttegruppe med andre mennesker, der forstår din situation.

Behandlingsmuligheder

Der er i øjeblikket ikke en kur mod rosacea, selvom symptomer kan håndteres.

Receptpligtig medicin kan være med til at reducere forekomsten og hyppigheden af ​​rosacea-udbrud, pr 2018 forskning. Nogle lægemidler, som en læge kan ordinere, omfatter:

• Azelainsyre (gel eller creme)
• Metronidazol (gel eller creme)
• Minocyclin (oralt antibiotikum)
• Doxycyclin (oralt antibiotikum)

Du kan også kigge efter håndkøbsprodukter, der indeholder svovl, og altid vælge blide, ikke-eksfolierende rensemidler. Hvis din læge giver det OK, kan laser- eller lysbehandling være nyttig – men denne mulighed kan være bedst for dem med synlige blodkar.

Der er også mange hjemmemedicin mod rosacea, der lover noget.

For eksempel, ifølge 2012 forskning, kan en komprimering lavet af afkølet grøn te hjælpe med at berolige rødme. Og produkter, der indeholder niacinamid, kan hjælpe med at lindre rødme forbundet med rødmen.

Papulopustulær rosacea viser sig på din hud som rødme og hvide hovedfyldte knopper eller pustler i dit ansigt, der kan forveksles med acne.

Selvom der ikke er nogen kur mod denne type rosacea, kan visse livsstilsjusteringer – såsom at undgå meget krydret mad og for meget tid i solen – gøre den kroniske hudtilstand mere håndterbar.

Hvis symptomerne fortsætter, kan en læge anbefale behandling eller medicin for at holde tilstanden i skak.