Kiropraktik er en praktisk komplementær terapi, der har til formål at hjælpe din krop med at helbrede sig selv. Kiropraktorer justerer eller manipulerer din rygsøjle for at behandle tilstande i nervesystemet (hjernen og rygmarven) og bevægeapparatet (knogler, muskler, led og ledbånd).
En kiropraktor kan ikke ordinere medicin eller udføre operation, men de kan gøre mange af de andre ting, som læger gør. For eksempel kan de:
- undersøge dig
- diagnosticere helbredstilstande
- udarbejde en individuel behandlingsplan
Den vigtigste type kiropraktisk behandling kaldes en justering eller manipulation. Kiropraktorer justerer dine led og rygsøjle ved at lægge forskellige mængder pres på disse områder ved hjælp af deres hænder eller specielle instrumenter.
De strækker også ømme muskler, hvilket kan mindske spasmer omkring leddene.
Kiropraktorer behandler mange forskellige tilstande, herunder:
- lænde- og nakkesmerter
- ledsmerter, herunder gigt
- muskelskader
- hovedpine
Kan kiropraktik hjælpe mennesker med PsA?
Mennesker med forskellige typer gigt kan have gavn af en kiropraktorbehandling. Denne behandling kan hjælpe med at:
- lindre ømhed
- forebygge muskelspasmer
- justere leddene for at hjælpe dem til at fungere bedre
- forbedre bevægelsen
Om det kan hjælpe specifikt til psoriasisgigt (PsA) er mindre klart. Der skal laves mere forskning om dette emne.
Og selvfølgelig bør kiropraktisk manipulation ikke være hovedbehandlingen for gigt. Det er tænkt som en tilføjelse til traditionelle terapier, der lindrer symptomer og sætter sygdommen i remission, herunder:
- ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er)
- biologiske lægemidler og sygdomsmodificerende antireumatiske lægemidler (DMARDs)
- receptpligtig smertestillende medicin, såsom gabapentin, pregabalin (Lyrica), duloxetin (Cymbalta)
Hvad kan man forvente
Dit første besøg hos en kiropraktor bør ligne dit første besøg hos en læge. Kiropraktoren vil spørge om din sygehistorie og gigtsymptomer. Så laver de en eksamen.
Kiropraktoren vil undersøge de områder af din rygsøjle, der giver dig problemer, som din nakke. De kan køre dig gennem tests for at kontrollere dit bevægelsesområde, muskelstyrke og reflekser. De kan også sende dig til røntgenbilleder af din rygsøjle.
Når alle disse tests er afsluttet, vil kiropraktoren give dig en behandlingsplan for at hjælpe med at nå dine mål – for eksempel at lindre smerter.
Under hver behandling vil din kiropraktor bruge stødbevægelser til at justere og justere specifikke led, såsom dem i dine:
- rygrad
- knæ
- håndled
- skuldre
Normalt vil du have en række justeringer, hver med et par dages mellemrum. Du vil se din kiropraktor i et par uger, indtil din smerte og funktion forbedres.
Kiropraktorer bruger også andre typer terapier, der ikke involverer manipulation, herunder:
- ultralyd
- varme eller is
- elektrisk stimulation
- dyrke motion
- råd om kost og vægttab
Er kiropraktik sikker?
Kiropraktisk pleje er nyttigt for smerter, men det ser ikke ud til at forbedre den langsigtede funktion. Tidligere blev læger ikke solgt på fordelene ved kiropraktisk pleje til gigt. Den opfattelse er begyndt at ændre sig.
Undersøgelser viser i stigende grad, at kiropraktisk behandling hjælper med
I en undersøgelse fra 2013 var patientuddannelse plus kiropraktiske behandlinger to gange om ugen i 6 uger mere effektive til hofte-OA end daglig udstrækning eller uddannelse alene.
Hvorvidt kiropraktik hjælper mennesker med PsA er mindre klart. Der er ingen forskning, der viser, at det virker.
Det er OK at prøve kiropraktisk behandling, men undgå at få justeringer, når du oplever en opblussen. Denne behandling anbefales ikke til personer, der har aktiv betændelse, fordi det kan forårsage skade.
Kiropraktik er heller ikke en god ide for alle med gigt eller osteoporose i nakken.
Osteoporose svækker knoglerne, hvilket gør dem mere tilbøjelige til at brække under pres. Hvis der er gigt i halshvirvelsøjlen, er der risiko for rygmarvsskade ved kraftig manipulation.
Før du prøver kiropraktik eller anden ny behandling, skal du kontakte den læge, der behandler din gigt. Vær på vagt over for enhver kiropraktor, der hævder, at de kan behandle eller “kurere” din gigt. Det kan de ikke.
Se efter en kiropraktor, der bruger en række forskellige teknikker. Du kan finde en velrenommeret kiropraktor i dit område på American Chiropractic Associations hjemmeside.
Hvis du ikke føler dig bedre efter 4 til 10 sessioner, vil denne behandling sandsynligvis ikke hjælpe dig. Skift enten til en anden kiropraktor eller prøv en anden behandling.
Discussion about this post