11 måder at blive involveret under epilepsibevidsthedsmåneden

11 måder at blive involveret under epilepsibevidsthedsmåneden
Getty billeder

Det anslås det 3,4 millioner mennesker i USA lever med epilepsi. Epilepsi er en tilstand, der påvirker hjernen, og som kan forårsage anfald gennem hele dit liv.

Uanset om du eller en elsket en har epilepsi, eller du bare brænder for fortalervirksomhed, kan du blive involveret i at hjælpe dem med tilstanden.

National Epilepsi Awareness Month tilskynder til både opmærksomhed og involvering hvert år. Der er muligheder for dem med epilepsi og deres kære for at blive involveret i fortalervirksomhed, uddannelse og bevidsthed.

Læs videre for at lære, hvordan du kan blive involveret.

Hvad er Epilepsi Awareness Month?

Epilepsi Awareness Month finder sted hver november i USA.

Den blev formelt anerkendt af Kongressen i 2003. Epilepsifonden havde dog tidligere anerkendt denne vigtige måned i mange år.

Bevidsthed om epilepsi hjælper med at bringe mere opmærksomhed på de diagnostiske og behandlingsmæssige vanskeligheder relateret til denne tilstand.

Selvom der er mange mulige årsager til epilepsi, op til halvdelen af ​​alle sager er idiopatiske. Det betyder, at kilden er ukendt og specifik for personen. Det kan også betyde, at den rigtige behandling også er svær at finde.

Epilepsi Awareness Month tilbyder muligheder for at uddanne dig selv og andre om denne neurologiske tilstand. Måneden gavner også epilepsisamfundet som helhed.

Her er nogle måder, hvorpå du kan hjælpe med at øge bevidstheden og finansieringen i løbet af november og derefter for personer, der er berørt af denne tilstand.

1. Lær om epilepsi

At modtage en epilepsidiagnose for dig selv eller en du holder af kan være overvældende. Der er meget at lære om denne komplekse hjernesygdom, herunder hvordan den påvirker dig og dit daglige liv.

Epilepsibevidsthedsmåneden er en god mulighed for at uddanne dig selv om denne tilstand, så du også kan hjælpe andre med at lære.

En måde du kan starte på er ved at læse epilepsiressourcer fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC)en af ​​de førende nationale amerikanske offentlige sundhedsagenturer, såvel som fra National Institute of Neurological Disorders and Stroke.

2. Lær anfald førstehjælp

Med epilepsi kan et anfald ske når som helst og hvor som helst.

Du kan hjælpe med at beskytte dine kære og andre i dit lokalsamfund ved at deltage i et førstehjælpsprogram for anfald.

Du kan også lære, hvordan du giver førstehjælp til anfald gennem Epilepsifonden. Denne organisation tilbyder gratis, downloadbare plakater, som du kan hænge op i dit hjem, i skolen og på arbejdspladsen.

3. Donér til en epilepsiorganisation

At donere til en velrenommeret epilepsiorganisation hjælper med at finansiere ny forskning til behandlinger.

På trods af udbredelsen af ​​denne tilstand halter finansieringen til epilepsiforskning og -behandlinger betydeligt bagefter finansieringen af ​​andre almindelige neurologiske lidelser, ifølge fortalergruppen Cure Epilepsy.

Under Epilepsi Awareness Month kan du overveje at donere til en eller flere af følgende organisationer:

  • helbrede epilepsi
  • Epilepsi Foundation
  • International League Against Epilepsi
  • Lilla dag hver dag

4. Deltag i en frivillig gruppe

Hvis du er interesseret i at donere din tid, tilbyder Epilepsifonden og andre organisationer muligheder for at arbejde frivilligt lokalt og online. Klik her for at finde en affiliate i dit område og lære, hvordan du kan hjælpe.

Nogle af måderne, du kan arbejde frivilligt på inkluderer:

  • arrangere vandreture og andre indsamlinger
  • vært for pædagogiske foredrag
  • at give ressourcer og information til familier

5. Deltag i en gåtur

Hver november finder du måske muligheder for at deltage i vandreture mod epilepsi. Disse er designet til at hjælpe med at skaffe penge og bevidsthed, men de giver dig også chancen for at møde andre ramt af epilepsi.

Disse vandreture afholdes i forskellige områder af landet i løbet af året. Dette kan være gode nyheder, hvis november typisk er kold, hvor du bor. Flere gåture i løbet af kalenderåret kan også øge mulighederne for fundraising og opmærksomhed.

For at komme i gang, læs mere fra Epilepsifondens Walk to End Epilepsi-side.

6. Skriv til dine repræsentanter

At skrive et brev eller en e-mail til dine lokale, statslige og føderale repræsentanter kan hjælpe dig med at nå ud til lovgivere, der former politik relateret til epilepsi. Disse lovgiveres beslutninger kan påvirke epilepsibehandlinger og indkvartering samt finansiering til epilepsiforskning.

Når du skriver til en repræsentant, skal du være klar over formålet med dit brev. Overvej at tilbyde at tale yderligere med din repræsentant for at hjælpe med at uddanne dem om den aktuelle tilstand af epilepsiforskning og -behandling.

At dele dine personlige historier om epilepsi kan gøre et stort indtryk på en lovgiver og hjælpe med at skabe mere bevidsthed om vigtigheden af ​​politik og finansiering.

Klik her for at se den officielle mappe for det amerikanske Repræsentanternes Hus, hvor du kan finde dit kongresdistrikt og repræsentant. Dette websted kan hjælpe dig med hurtigt at finde din repræsentants kontaktoplysninger.

7. Spred opmærksomhed på sociale medier

Sociale medier spiller en stor rolle i at øge bevidstheden om mange vigtige emner, og dine egne konti kan hjælpe med at fremme din fortalervirksomhed for Epilepsi Awareness Month.

Nogle ideer til at sprede opmærksomhed på sociale medier omfatter:

  • deling af hashtagssåsom #NEAM for National Epilepsy Awareness Month og #EpilepsyEquity
  • ændre dit profilbillede for hele måneden
  • skrive om anfald førstehjælp tips eller andre måder, du kan hjælpe mennesker med epilepsi på
  • deling af links til kommende gåture, donationssider og velrenommerede epilepsiorganisationer
  • taler om dine personlige bånd til epilepsi og hvorfor november måned er så vigtig for dig

8. Bær et lilla bånd

Lilla repræsenterer epilepsibevidsthed.

Du kan vise din støtte ved at bære et lilla bånd hver dag i november måned. Det at bære et lilla bånd kan hjælpe med at sætte gang i samtaler om Epilepsi Awareness Month og muligvis inspirere andre til at blive involveret.

Du kan også købe og bære andre artikler om epilepsibevidsthed, såsom T-shirts og smykker. Indtægterne fra mange af disse indkøb går til organisationer, der finansierer forskning og behandling for epilepsi.

9. Følg den seneste epilepsiforskning

Der er i øjeblikket ingen kur mod epilepsi. Det anslås det 30 til 40 procent af mennesker med lidelsen fortsætter med at få anfald, mens de tager medicin.

Forskning og finansiering af kliniske forsøg er afgørende for at komme tættere på bedre behandlinger med mere effektive resultater.

Under Epilepsi Awareness Month kan du overveje at bogmærke anerkendte organisationers websteder eller ressourcer, så du kan have den nyeste forskning lige ved hånden i løbet af året.

Her er et par sider for at komme i gang:

  • Fokus på epilepsiforskning fra National Institute of Neurological Diseases and Stroke
  • oplysninger om forskning og nye behandlingsformer, som rapporteret af Epilepsifonden
  • kliniske forsøg rapporteret gennem National Institutes of Health

  • ekspertartikler i tidsskriftet Epilepsy Research

10. Tal med en læge om dine egne risikofaktorer

Epilepsi er en almindelig hjernesygdom, hvor omkring 1 ud af 26 voksne og børn i USA er ramt på et tidspunkt i løbet af deres levetid.

Selvom epilepsi ikke helt kan forebygges, kan du overveje at tale med en læge om nogle af dine egne risikofaktorer, herunder:

  • hovedskader
  • hjernetumorer
  • hjerte sygdom
  • slag
  • infektionssygdomme
  • immunsystem eller stofskifteproblemer

11. Se efter andre kommende advocacy-arrangementer

Mens november måned er anerkendt som Epilepsi Awareness Month, behøver din fortalervirksomhed ikke at slutte, når måneden er omme.

Der er andre datoer i løbet af året, som er værd at markere i din kalender. For eksempel bliver den 26. marts ofte anerkendt som lilla dag for at støtte epilepsibevidstheden. Andre anerkendte begivenheder omfatter den internationale epilepsidag den anden mandag i februar.

Ved at anerkende andre epilepsibevidsthedsbegivenheder kan du hjælpe med at videreuddanne og indsamle penge endnu mere.

November er anerkendt som National Epilepsi Awareness Month, og der er mange muligheder for at engagere sig både personligt og virtuelt. Uddannelse og fundraising er nøglen til at hjælpe med at forbedre livet for dem med epilepsi.

Prøv en af ​​disse 11 måder at blive involveret og tage et kraftfuldt første skridt i din egen epilepsifortalervirksomhed. Du kan også udfordre dig selv for at få andre involveret og gøre din egen fortalervirksomhed til en helårsmission.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss