Xanax Tømmermænd: Hvordan føles det, og hvor længe varer det?

Hvordan føles det?

Symptomerne på en Xanax tømmermænd ligner symptomerne på en alkohol tømmermænd. En Xanax tømmermænd kan forårsage både fysiske og mentale eller følelsesmæssige symptomer.

De mest almindelige fysiske symptomer omfatter:

• svært ved at falde i søvn (søvnløshed)
• træthed
• øget puls
• øget blodtryk
• øget kropstemperatur
• overdreven svedtendens
• hurtig vejrtrækning
• sløret syn
• hovedpine
• nedsat appetit
• diarré
• kvalme
• mavekramper
• muskelspændinger og rystelser
• åndedrætsbesvær

Psykiske eller følelsesmæssige symptomer omfatter:

• hukommelsessvækkelse
• koncentrationsbesvær
• svært ved at tænke klart
• mangel på motivation
• øgede sanser
• agitation
• depression
• øget angst
• tanker om selvmord

Hvis du jævnligt oplever symptomer som disse, skal du tale med din læge. De kan muligvis justere din dosis eller ordinere en anden medicin.

Hvad kan du gøre for at finde lindring?

Tid er den eneste idiotsikre løsning til Xanax tømmermænd. Dine symptomer bør aftage, når lægemidlet er fuldstændigt metaboliseret og fjernet fra dit system.

I mellemtiden kan du muligvis finde lindring, hvis du:

• Dyrke motion. Giv dig selv et naturligt boost af energi og endorfiner ved at gå en tur. Pres ikke dig selv for hårdt; bare få nogle naturlige bevægelser ind. Som en bonus er motion en naturlig stressreducerende og kan hjælpe med at lindre angst.
• Spise. Xanax absorberes og metaboliseres gennem dit gastrointestinale (GI) system, så at skubbe fiber, protein og fedt gennem dit GI-system kan hjælpe din krop med at behandle stoffet hurtigere.
• Søvn. Hvis du har råd til at bruge ekstra tid i sengen, er søvn en af ​​de bedste måder at klare symptomerne på Xanax-tømmermænd på. Du kan sove igennem de værste symptomer og vågne op senere, efter at mindre af stoffet cirkulerer i din krop.

Hvor længe varer det?

Formuleringer af Xanax med øjeblikkelig frigivelse har en omtrentlig halveringstid på 11 timer, men kan variere fra 6 til 27 timer for nogle individer. Det tager flere cyklusser for lægemidlet at blive elimineret helt fra din krop. Dine symptomer vil sandsynligvis forsvinde, før medicinen helt har forladt dit system.

Hovedparten af ​​dine symptomer bør aftage inden for 24 timer efter din sidste dosis. Du kan stadig opleve mindre symptomer, såsom nedsat appetit, i en til to dage efter din sidste dosis.

Vil du have tømmermænd, hver gang du tager det?

Hvis du tager Xanax af en eller anden grund, er der altid en chance for, at du vil opleve tømmermænd, når medicinen forsvinder.

Du er mere tilbøjelig til at opleve Xanax tømmermænd, hvis:

• det er første gang, du tager medicinen
• du bruger medicinen sjældent
• du har brugt medicinen i et stykke tid, men har for nylig ændret din dosis
• du har brugt medicinen i et stykke tid, men for nylig har glemt en eller flere doser

Hvis du fortsætter med at tage medicinen, kan din krop blive mere vant til medicinen, og bivirkningerne er måske ikke så alvorlige.

Langtidsbrug eller højdosisbrug kan dog føre til stofafhængighed. Du bør kun tage Xanax som ordineret af din læge.

Sådan reducerer du din risiko for fremtidige symptomer

Hvis du tager skridt til at hjælpe din krop med at tilpasse sig medicinen, kan du muligvis reducere din risiko for bivirkninger. Du burde:

• Få tilstrækkelig søvn. Når du er veludhvilet, er du mindre tilbøjelig til at være følelsesmæssig og kan tænke mere klart. Begge disse opgaver er vanskelige uden søvn, men når du tilføjer virkningerne af en Xanax tømmermænd, kan de være næsten umulige. Gå tidligt i seng den aften, du tager Xanax, og planlægger at sove senere, så du kan sove igennem nogle af symptomerne på tømmermænd.
• Tag Xanax som foreskrevet. Du bør ikke tage mere eller mindre end din ordinerede dosis uden at konsultere din læge. Bland aldrig Xanax med anden medicin, rekreative stoffer eller alkohol. Risikoen for negative interaktioner er høj med denne medicin.
• Begræns koffein. Dit første instinkt kan være at hælde en høj kop kaffe eller sodavand op, men disse koffeinholdige drikke kan forårsage nervøsitet og angst. Dette vil modvirke de tilsigtede virkninger af Xanax, så begræns dit indtag af koffein, indtil din krop har tilpasset sig medicinen.

Tal med din læge

Tal med din læge, hvis du har hyppige Xanax-tømmermænd. De kan muligvis justere din dosis for at hjælpe med at minimere bivirkninger.

De kan anbefale at tage mindre doser i løbet af dagen i stedet for at tage en større dosis på én gang. De kan også sænke din samlede dosis.

Du bør aldrig stoppe med at tage Xanax uden din læges opsyn. Hvis du har brug for at holde op med medicinen, vil din læge hjælpe dig med gradvist at reducere din dosis. Du er mere tilbøjelig til at opleve abstinenssymptomer, hvis du pludselig holder op med at tage medicinen.