Igennem COVID-19-pandemien er telesundhed blevet en mere og mere populær mulighed for ikke-nødmedicinsk behandling. Dette omfatter behandling af psoriasisgigt.
Telesundhed kaldes nogle gange også for telemedicin. Det tilbyder en sikker og nem måde at mødes med en sundhedspersonale, såsom en reumatolog, hudlæge eller primærlæge, alt sammen fra dit hjem.
For mennesker med psoriasisgigt kan telehealth være et nyttigt værktøj til at behandle eller håndtere opblussen.
Psoriasisgigt rammer op til en tredjedel af mennesker, der har psoriasis, en inflammatorisk hudsygdom. Psoriasisgigt kan omfatte hududslæt, der ses ved psoriasis, og ledsmerter, der er karakteristiske for inflammatorisk arthritis.
Disse symptomer kan nogle gange øges, hvilket resulterer i psoriasisgigtudbrud.
Da psoriasisgigt er en kronisk tilstand, er regelmæssig lægehjælp vigtig. Møde med din læge for at tale om, hvordan din nuværende behandlingsplan fungerer, eller hvordan du ændrer den for bedre at imødekomme dine behov, kan hjælpe med at reducere opblussen.
Hvis du overvejer at bruge telehealth til din næste behandling af psoriasisgigt, er her alt, du skal vide om forberedelse til dit besøg.
Bemærk, at for meget alvorlige bekymringer, såsom hurtigt forværrede symptomer, er det en god idé at ringe til din læge. De kan hjælpe dig med at beslutte, om et besøg på kontoret er nødvendigt.
Grundlæggende om telesundhed
Nogle kroniske tilstande kan være sværere at diagnosticere og behandle via en computerskærm, men de almindelige symptomer på psoriasisgigt har en tendens til at være mere synlige end andre autoimmune sygdomme. Dette gør generelt telemedicin til en god mulighed for dem, der håndterer tilstanden.
I stedet for at gå til lægen, vil din aftale være virtuel. Dette kan gøres via en smartphone, stationær eller bærbar computer eller en tablet. Det kan gøres overalt.
Faktisk er det eneste grundlæggende krav en god internetforbindelse.
Din læges kontor vil give dig instruktioner om, hvordan du starter telesundhedssamtalen. Zoom er et populært videokonferenceværktøj, men der er også andre brugervenlige platforme.
At have videoen tændt er generelt foretrukket til de fleste telesundhedsaftaler. Men i nogle tilfælde, f.eks. en receptrefill, kan lyd alene være OK. Din læge vil fortælle dig, hvad du foretrækker.
Hav bekymringer, spørgsmål og personlige oplysninger klar
Forberedelse er en vigtig del af at sikre, at din telesundhedsaftale går godt.
Du bør altid have din billedidentifikation og forsikringsoplysninger tilgængelige, især hvis du ser en ny læge eller har en aftale med en ny lægepraksis.
Inden din aftale skal du tænke over eventuelle spørgsmål eller bekymringer, du gerne vil diskutere. En nem måde at holde styr på de ting, du vil tale om, er at tage noter, som du kan referere til under aftalen.
Din behandlende læge vil sandsynligvis spørge om dine symptomer, dit medicinforbrug og hvordan du generelt har det, så det er vigtigt at have svar klar.
Overvej at bruge en symptomtracker, enten gennem en smartphone-app eller ved at skrive dine symptomer ned i en daglig journal. På denne måde, hvis din læge stiller specifikke spørgsmål om, hvornår og hvor symptomerne begyndte at dukke op, har du en praktisk tidslinje til at hjælpe dig med at give præcise svar.
En detaljeret tidslinje kan hjælpe dig og din læge med at forstå eventuelle ændringer eller mulige udløsere for dine opblussen.
Tag billeder af synlige symptomer
Selvom din lægesamtale højst sandsynligt vil finde sted over video med kameraer på, er et telesundhedsbesøg ikke det samme som, at en sundhedsperson ser din hud personligt.
Du kan blive bedt om at vise udslæt på din hånd eller arm under aftalen, men det vil være en bedre eksamen, hvis du også tager et par billeder af problemområder.
Nogle symptomer på psoriasisgigt, såsom mild til moderat inflammatorisk smerte eller træthed, kan ikke vises på fotografier eller personligt, mens andre, såsom hududslæt eller læsioner, kan.
Hvis du har en smartphone med indbygget kamera, kan du få billeder i god kvalitet, hvis du har et par tips i tankerne:
- Tag et nærbillede af det synligt irriterede område.
- Tag endnu et billede længere væk for at vise eventuelle kontraster mellem berørte og upåvirkede områder
- Tag et billede af begge sider af din krop, selvom symptomerne kun påvirker den ene side.
- Sørg for god belysning.
- Minimer distraherende billeder, så det er nemmere for lægen at fokusere på det, du prøver at vise.
- Prøv at tage billeder i høj opløsning for klare resultater og fine detaljer
Billeder kan hjælpe med en indledende diagnose og med styring af behandling og pleje. En administrator kan bede dig om at tage billeder på forhånd og sende dem inden aftalen, eller lægen vil måske se på dem under dit virtuelle besøg.
Find et roligt sted til din aftale
At behandle telesundhedsaftalen som et personligt besøg er vigtigt for de bedste resultater.
Ligesom du ikke ville sms’e eller lave morgenmad i eksamenslokalet, bør du heller ikke multitaske under et telesundhedsbesøg. Gør dit bedste for at være til stede under videochatten.
Prøv at finde et roligt sted fri for støj eller forstyrrelser. Bed familiemedlemmer eller værelseskammerater om ikke at afbryde dig i løbet af dit møde, hvis det er muligt.
Et godt oplyst sted til din telesundhedsaftale er også nyttigt. På den måde kan du vise din læge alle synlige symptomer eller ændringer, bortset fra billederne.
Til sidst, lige før den planlagte aftale, skal du dobbelttjekke, at dit internet fungerer, og at din forbindelse er stabil.
Følg disse tips, og du vil være på vej til et produktivt telesundhedsbesøg hos din læge.
Flere grunde til at prøve telehealth
For nogle kan telehealth være et stort aktiv til at håndtere en kronisk tilstand som psoriasisgigt. Det er praktisk og sikkert, og det hjælper med at reducere mulig eksponering for almindelig forkølelse, influenza og andre vira.
Telehealth kan også være nyttigt, hvis du oplever en psoriasisgigt-opblussen, der gør det at forlade dit hjem til en smertefuld eller ubehagelig oplevelse.
Undersøgelser viser også, at telehealth kan være lige så effektiv som personlig lægebehandling til at håndtere psoriasisgigt.
I en
Telehealth for psoriasisgigt er en sikker og bekvem måde at mødes med en sundhedspersonale for at håndtere din tilstand.
Ved at tage skridt på forhånd for at forberede dig til din aftale, kan du hjælpe med at gøre et telesundhedsbesøg lige så produktivt som et personligt besøg hos lægen. Dette kan så føre til langsigtet succes i din pleje.
Discussion about this post