Kan analleg sprede bakterier?

Q: Analsex er et nyt område for mig, men ikke for min partner. Han er ret vild med det og hævder, at det føles godt for ham. Nu vil han dele den oplevelse med mig … ved at stikke fingeren i mig. Er dette sikkert? Endnu vigtigere, er det rent?

Din partner har fat i noget! Anal leg er sikker, og du kan også sørge for, at din oplevelse er knirkende ren. Men den bedste måde at lære, hvis du kan lide det, er at udforske det selv.

Hvis du er bekymret for bakterier, anbefaler jeg at du starter med at købe et Fleet lavement fra dit nærmeste apotek. Fyld den med en lille smule vand fra bruseren. Indsæt og udstød derefter lidt i og omkring din anus, gentag det, indtil du føler, at du er klar.

Du giver ikke dig selv et lavement pr. sige, bare skyll dig selv ud, og vask dig selv med sæbe og vand. Plus, der er faktisk ikke en masse afføring, der sidder i endetarmskanalen eller anus. Det meste af det er i tyktarmen. (Det er dog nyttigt at have afføring, før du bruger lavementsættet.)

Jeg foreslår også, at din partner trimmer og file sine negle for at sikre, at de er glatte. For ekstra komfort kan han bære nonlatex-handsker med vatkugler i fingerspidserne. Vigtigst af alt, fordi anus ikke producerer sin egen glidecreme, som skeden gør, anbefaler jeg at bruge en silikonebaseret glidecreme, som Uberlube, for at mindske friktionen. Uberlube er fantastisk. Den har kun fire ingredienser og er så silkeblød.

For at undgå infektioner anbefaler jeg heller ikke at gå frem og tilbage fra anal penetration til vaginal penetration. Hvis du dog virkelig er til det og har lyst til at få G-punktstimulering, så få din partner til at vaske hænder på forhånd – det er virkelig den bedste praksis.

Du vil bestemt også starte langsomt. Få din partner til at massere din perineum, som er området mellem din anus og din skedeåbning. Tag derefter nogle dybe vejrtrækninger for at lade din anus åbne sig og slappe af.

Når du puster ud, vil det føles som om du forsøger at få afføring, men det, der faktisk sker, er, at din analsfinkter åbner sig, så du kan føle dig mere komfortabel. Det kan virke ud over det sædvanlige, men anal leg kan blive en af ​​de ting, du virkelig nyder, især hvis du rører din klit samtidigt.

Janet Brito er en AASECT-certificeret sexterapeut, som også har en licens i klinisk psykologi og socialt arbejde. Hun afsluttede sit postdoktorale stipendium fra University of Minnesota Medical School, et af kun få universitetsprogrammer i verden dedikeret til seksualitetstræning. I øjeblikket er hun baseret på Hawaii og er grundlæggeren af ​​Center for Seksuel og Reproduktiv Sundhed. Brito har været med på mange forretninger, herunder The Huffington Post, Thrive og Healthline. Ræk ud til hende gennem hende internet side eller på Twitter.