Sådan virker p-piller
P-piller indeholder syntetiske hormoner, der er ligesom de hormoner, der naturligt produceres i en kvindes krop. De to mest almindelige typer piller er minipillen og kombinationspilleren.
Minipillen indeholder kun ét hormon, gestagen. Kombinationspillen indeholder to hormoner, østrogen og gestagen. Begge typer p-piller er effektive og sikre.
P-piller virker på tre måder:
- For det første forhindrer hormonerne dine æggestokke i at frigive et modent æg under ægløsning. Uden et æg kan sædceller ikke fuldføre befrugtningen.
- Slimproduktionen på ydersiden af din livmoderhals øges også, hvilket kan forhindre sædceller i at trænge ind i din livmoder.
- Livmoderslimhinden er også fortyndet, hvilket kan forhindre et befrugtet æg i at sætte sig.
Bivirkninger af p-piller
Mange kvinder, der tager p-piller, oplever nogle få bivirkninger i de første uger og måneder efter, at de er begyndt. Hvis dine bivirkninger ikke forsvinder efter tre eller fire måneder på p-piller, skal du kontakte din læge. Du og din læge skal muligvis revurdere den medicin, du tager.
De mest almindelige bivirkninger omfatter hovedpine, kvalme, gennembrudsblødning og ømhed i brysterne.
Hovedpine
Ændringer i hormonniveauer er en almindelig årsag til hovedpine. Du kan lejlighedsvis opleve hovedpine, mens din krop vænner sig til det nye niveau af hormoner.
Kvalme
For nogle kvinder kan dosis af hormoner være for høj, især på tom mave. At tage din p-pille efter et måltid eller før sengetid kan hjælpe med at reducere kvalme og mavebesvær.
Gennembrudsblødning
Blødning under dine aktive pilledage i stedet for kun under dine placebo pilledage er en almindelig bivirkning af p-piller i de første måneder på p-piller. Mange kvinder oplever uplanlagt blødning, mens de er på prævention.
Hvis dette problem ikke løser sig selv inden for tre til fire måneder, skal du tale med din læge om at skifte din pille.
Ømhed i brysterne
Øgede hormoner kan gøre dine bryster mere ømme og følsomme. Når din krop er vant til din pilles hormoner, bør ømheden forsvinde.
Årsager til bivirkningerne
P-piller øger dit niveau af visse hormoner. For nogle kvinder kan deres kroppe absorbere denne ændring i hormoner uden uønskede bivirkninger. Men dette er ikke tilfældet for alle kvinder.
Bivirkninger af prævention er sjældent alvorlige. I de fleste tilfælde vil bivirkningerne forsvinde, når kroppen har et par cyklusser til at tilpasse sig de højere niveauer af hormoner. Dette tager normalt omkring tre til fire måneder.
Hvis du stadig oplever bivirkninger efter tre eller fire måneder, eller hvis dine bivirkninger bliver mere alvorlige, så lav en aftale med din læge.
De fleste kvinder kan finde en p-pille, der ikke volder problemer, og som er nem for dem at tage. Giv ikke op, hvis den første pille, du prøver, ikke virker godt for dig.
Hvad skal man overveje, når man skifter
Når du og din læge beslutter, at det er tid til at skifte p-piller, er der et par ting, du bør huske på. Sørg for at diskutere hvert af disse emner med din læge, før du udfylder recepten.
Sådan skifter du
Når du skifter mellem piller, anbefaler de fleste læger, at du går direkte fra en pilletype til en anden uden mellemrum eller placebo-piller imellem. På denne måde har dit niveau af hormoner ikke en chance for at falde, og ægløsning kan ikke forekomme.
Backup-planen
Hvis du går direkte fra en pille til en anden uden et hul, behøver du muligvis ikke bruge en backup-plan eller anden form for beskyttelse. Men for at være sikker kan din læge anbefale dig at bruge en barrieremetode eller anden form for beskyttelse i op til syv dage.
Nogle udbydere anbefaler, at du venter en hel måned, før du har ubeskyttet sex. Spørg din læge, hvad der er bedst for dig.
Overlappende
Hvis du skifter fra en anden form for prævention til p-piller, bør du tale med din læge om at overlappe dine to former for prævention. Det er ikke nødvendigt for enhver kvinde.
For at holde dig selv beskyttet, bør du diskutere, hvordan du afslutter din oprindelige form for prævention og starter den nye.
Sådan skifter du korrekt
For mange kvinder gælder ordsproget “Det er bedre at være sikker end undskyld”, når de skifter mellem typer af p-piller.
Hvis det får dig til at føle dig mere komfortabel, så brug en backup-beskyttelsesmetode, såsom kondomer, indtil du har haft en fuld cyklus, mens du er på din nye form for prævention. At vide, at du har denne ekstra beskyttelse, kan hjælpe med at lindre enhver angst. Kondomer giver også beskyttelse mod seksuelt overførte sygdomme.
Køb nu: Shop for kondomer.
Hvornår skal du tage dine piller
Det er vigtigt, at du fortsætter med at tage din p-pille hver dag på samme tid. Hvis du mangler en dosis med flere timer, øges sandsynligheden for, at du begynder ægløsning. Dette øger din risiko for en uplanlagt graviditet.
Mange smartphones er udstyret med en kalender, der kan minde dig om det. Nogle smartphone-apps er også designet til at hjælpe dig med at huske at tage medicin og give påmindelser.
Betydningen af placebo-piller
Hvis du skiftede til en p-pille, der giver placebo-piller, skal du sørge for at tage dem, når du er færdig med p-pillerne. Selvom de ikke indeholder nogen aktive hormoner, vil det hjælpe dig med at holde dig i vanen med at tage en pille hver dag.
Dette kan også reducere oddsene for, at du glemmer at starte din næste pakke til tiden.
Mangler eller springer en dosis over
Hvis du ved et uheld glemmer en dosis en dag, skal du tage to den næste dag. De fleste læger vil anbefale dig at tage den glemte dosis så hurtigt som muligt og derefter vende tilbage til din regelmæssige planlagte tid.
Men afhængigt af antallet af doser, du sprang over, kan din læge have et andet forslag. Dette kan omfatte nødprævention eller barrierepræventionsmetoder.
Tag væk
At skifte mellem p-piller er relativt let og lavrisiko. Udvikling af en plan med din læge kan hjælpe med at gøre denne overgang så glat som muligt.
Når du og din læge beslutter dig for at skifte din p-pille, skal du sørge for at tale om, hvordan du kan skifte og samtidig forhindre graviditet.
P-piller kan hjælpe dig med at forhindre en uplanlagt graviditet, men de forhindrer ikke seksuelt overførte infektioner (STI’er), inklusive HIV.
Du bør stadig overveje en barrieremetode, hvis du ikke er i et monogamt forhold, eller hvis du og din partner ikke har testet negative for kønssygdomme i det sidste år.
Discussion about this post