Hvad er blandet hyperlipidæmi?
Familiær kombineret hyperlipidæmi (eller blandet hyperlipidæmi) er en genetisk lidelse, der går fra et familiemedlem til et andet gennem deres gener. Hvis du har denne sygdom, betyder det, at du har højere niveauer end normalt af:
- kolesterol
- triglycerider
- andre lipider i dit blod
Lidelsen kan bidrage til hjertesygdomme og tidlige hjerteanfald. Diabetes, hypothyroidisme, fedme og alkoholmisbrug kan gøre tilstanden værre.
I vestlige lande påvirker familiær kombineret hyperlipidæmi et estimeret
Vi forklarer mere om denne tilstand, herunder:
- årsager
- risici
- hvad man kan forvente af behandlingen
Årsager til familiær kombineret hyperlipidæmi
Denne type hyperlipidæmi overføres gennem familier via gener. Men videnskabelig forskning er i gang i de specifikke gener, der forårsager denne lidelse.
Forskningen er kompleks, fordi karakteristikaene ved blandet hyperlipidæmi overlapper dem ved metabolisk syndrom. Dette syndrom er ikke genetisk bestemt og er mere udbredt. Men nye statistiske og genetiske forskningsteknikker hjælper videnskabsmænd med at forstå årsagerne til blandet hyperlipidæmi.
Hvis en af dine forældre har blandet hyperlipidæmi, har du en 50 procents chance for at arve den genetiske risiko for lidelsen, ifølge en Kaiser Permanente-rapport. Og hvis begge dine forældre har det, kan du arve det, læger kalder en “dobbelt dosis”, som kan forårsage mere alvorlige medicinske problemer tidligere i livet.
Risikofaktorer for familiær kombineret hyperlipidæmi
Folk arver familiær kombineret hyperlipidæmi. At have denne type hyperlipidæmi kan skubbe dine lipidniveauer endnu højere, hvis du også har tilstande som:
- diabetes
- hypothyroidisme
- fedme
- alkoholmisbrug
De høje lipidniveauer fra blandet hyperlipidæmi og underliggende sundhedsproblemer kan øge din risiko for:
-
koronar hjertesygdom og tidligt hjerteanfald
- perifer vaskulær sygdom
- slag
Diagnosticering af familiær kombineret hyperlipidæmi
Læger noterer sig normalt familiær kombineret hyperlipidæmi, når blodprøver indikerer høje lipidniveauer. Du har muligvis ingen fysiske symptomer. Men at kende din familiehistorie med hjertesygdomme eller hyperlipidæmi vil hjælpe din læge med at stille en diagnose.
Genforskningen skrider frem. Medicinske fagfolk kan en dag udvikle en genetisk test for blandet hyperlipidæmi og behandling, der retter sig mod de involverede gener – men disse er endnu ikke tilgængelige.
Din læge skal tage en blodprøve for at stille en diagnose. Testen bestemmer lipidniveauet i dit blod. Følgende resultater indikerer, at du kan have familiær kombineret hyperlipidæmi:
- lavere end gennemsnittet HDL-kolesterolniveauer
- højere niveauer af LDL-kolesterol, triglycerider og apolipoprotein B100
Blodprøven kræver faste for
Der er en
Nogle læger kan bruge en carotis ultralyd som et diagnostisk værktøj, da det ikke er dyrt eller invasivt. Derudover kan det hjælpe med at forudsige din risiko for fremtidige hjerteanfald eller slagtilfælde.
Behandling
Blandet hyperlipidæmi er en arvelig lidelse uden fuldstændig helbredelse.
Målet med behandlingen er at reducere din risiko for hjertesygdomme og dens komplikationer. Din behandlingsplan vil afhænge af:
- din alder ved diagnosen
- hvor højt dine lipidniveauer er
- om du har symptomer, såsom brystsmerter
Det første trin i behandlingen er typisk, at din sundhedspersonale anbefaler nogle livsstilstilpasninger, der vil støtte dit helbred ved at hjælpe med at reducere dit kolesteroltal. De kan også ordinere medicin.
At lave livsstilsændringer
For mange mennesker kan livsstilsændringer alene hjælpe med at reducere kolesterol- og triglyceridniveauer.
For at hjælpe med at reducere din risiko for hjertesygdomme kan din læge foreslå at spise en fedtfattig diæt, opretholde en moderat kropsvægt og dyrke regelmæssig motion sammen med andre foranstaltninger.
Men hvis du har familiær blandet hyperlipidæmi, vil din sundhedspersonale anbefale interventioner til styring af dit kolesteroltal.
Stop med at ryge
Rygning øger risikoen for hjertesygdomme. Hvis du ryger, kan det være en udfordring at holde op med tobakken, men det kan lade sig gøre. Det er vigtigt for at reducere din risiko for helbredsproblemer senere i livet.
Nogle metoder til rygestop omfatter:
- Nikotinerstatningsterapi. Denne behandling sigter mod at erstatte nikotin fra tobak med andre leveringsmetoder som nikotinhudplastre, inhalatorer eller tandkød. Ved gradvist at reducere indtaget uden at ryge, kan en person med tiden udfase rygetrangen.
- Medicin. Rygestopmedicin som bupropion (Zyban) kan hjælpe med at lindre trang og abstinenssymptomer.
- Nogle alternative behandlinger. Nogle mennesker, der ønsker at holde op med at ryge, bruger hypnose, akupunktur eller meditation for at reducere trangen.
Opretholdelse af en sund kropsvægt
Fedme er en risikofaktor for hjertekomplikationer. Hvis du har familiær kombineret hyperlipidæmi, kan stræben efter at opretholde en moderat kropsvægt hjælpe med at reducere din risiko for hjerteproblemer senere i livet.
Det er vigtigt at opretholde et kalorieunderskud, hvis vægttab er dit mål. Det betyder, at du bruger flere kalorier, end du indtager.
Hvis det er nødvendigt, søg konsultation hos en diætist for at få hjælp til at planlægge en næringstæt diæt eller få information om tilgængelige vægtstyringsprogrammer som WW, tidligere Weight Watchers.
Træner
Hvis du er ny til at træne, foreslås det, at du starter med 15 minutters moderat træning om dagen. Et anbefalet mål er mindst 150 minutters fysisk aktivitet om ugen, selvom du deler din træning op i segmenter som 10-minutters intervaller.
Det kan være nyttigt at finde noget, du kan lide at lave, hvilket kan omfatte:
- gå
- svømning
- cykling
- dans
- et træningscenter
- havearbejde
Den mest nyttige måde at gøre træningen bæredygtig på er at finde en rutine, som du vil nyde og holde dig til.
Spise en næringsrig kost med lavt fedtindhold
En fedtfattig kost kan mindske din risiko for hjertesygdomme på grund af hyperlipidæmi, ifølge
EN
Andre ideer til en afbalanceret, nærende kost inkluderer:
- begrænse dit indtag af fastfood og maksimere friske fødevarer
- indarbejde mere mager fisk i din kost
- laver mere mad derhjemme, så du har mere styr på råvarer og portionsstørrelser
- at prøve en kost i middelhavsstil
Der er mange ressourcer, der kan hjælpe dig med at planlægge sunde menuer, der passer til din livsstil.
Medicin
Hvis dit kolesteroltal forbliver højt efter livsstilsændringer, kan din læge ordinere medicin. Der er flere stoffer, der kan hjælpe. Hver af dem virker forskelligt for at hjælpe med at styre dit kolesteroltal. De kan omfatte:
- Statiner. Disse er normalt en førstelinjebehandling. Disse lægemidler blokerer det stof, din lever bruger til at lave kolesterol.
-
Omega-3 fedtsyretilskud. Din læge kan også anbefale et omega-3 fedtsyretilskud, da det kan
reducere dine niveauer af visse lipider som triglycerider. - Galdesyrebindende harpikser. Disse er lægemidler, der stimulerer leveren til at lave flere galdesyrer. Galdesyrerne reducerer derefter kolesterolet i dit blod.
- Kolesterolabsorptionshæmmere. Disse lægemidler begrænser mængden af kolesterol i kosten, du optager.
- Injicerbare lægemidler. Visse injicerbare medicin kan hjælpe leveren med at sænke kolesterolniveauet i dit blod.
Du kan opleve bivirkninger efter at have taget en bestemt medicin eller kombination af lægemidler. For eksempel kan nogle mennesker ikke tolerere statiner. Hvis dette er tilfældet, vil din læge arbejde sammen med dig for at finde en anden medicinmulighed.
Din læge vil overvåge dine behandlingsfremskridt med regelmæssige laboratorietests. De kan også overvåge virkningen af medicinen på din leverfunktion.
Der kommer stadig nye oplysninger om mulig behandling. Hvis du har blandet hyperlipidæmi, så tal med din læge regelmæssigt om forskningsopdateringer.
Outlook
Dine udsigter, når du har blandet hyperlipidæmi afhænger af:
- hvor tidligt du fik diagnosen
- hvordan du reagerer på den foreskrevne behandlingsplan
- hvor godt du holder dig til planen
Uden behandling øger blandet hyperlipidæmi din risiko for et tidligt hjerteanfald eller slagtilfælde. Men ved at implementere livsstilsforanstaltninger og tage medicin som foreskrevet, kan dine lipidniveauer vende tilbage til et sundt område.
Ofte stillede spørgsmål
Er hyperlipidæmi det samme som højt kolesteroltal?
Ja, det er et andet navn for højt kolesteroltal.
Tæller blandet hyperlipidæmi som et handicap?
Selvom denne tilstand kan have nogle invaliderende virkninger, hvis den fører til et slagtilfælde eller hjerteanfald, anerkender Social Security Administration det ikke som et selvstændigt handicap.
Nogle relaterede tilstande, der forårsager hyperlipidæmi kan dog kvalificere sig, herunder:
- diabetes
- hjerte sygdom
- slag
- åreforkalkning
- nyreproblemer
Hvordan passer jeg på mig selv efter diagnosen?
Egenomsorg efter en familiær kombineret hyperlipidæmidiagnose involverer:
- dyrke motion
- en afbalanceret, nærende kost
- Rygestop
-
alkoholindtag reduktion eller undgåelse
At sikre, at du holder dig på toppen af dit generelle helbred, kan hjælpe med at reducere de potentielt skadelige komplikationer af hyperlipidæmi.
Hvornår skal jeg se en læge?
Det er vigtigt at se en læge, hvis test viser, at du har:
- højt kolesteroltal
- højt blodtryk
- højt blodsukker
Når de først bliver diagnosticeret, er disse tilstande ofte symptomløse.
Regelmæssig kontrol kan hjælpe dig med at holde øje med dit kolesterol, blodtryk og blodsukker. Hvis de er høje, kan din læge hjælpe dig med at tage de rigtige skridt, før der udvikles mere alvorlige helbredsproblemer.
Skal jeg besøge en skadestue?
Familiær kombineret hyperlipidæmi forårsager ikke symptomer, så du ved måske ikke engang, at du har det.
Men hvis du har mistanke om, at du har et hjerteanfald eller slagtilfælde, er det vigtigt at ringe 911 og søge akuthjælp.
- brystsmerter
- følelse af svaghed, svaghed eller svimmelhed
- kæbe-, nakke- eller rygsmerter
- ubehag i den ene skulder eller begge
- åndenød
Hvis
- følelsesløshed i arm, ansigt eller ben, normalt på den ene side af kroppen
- forvirring
- utydelig tale
- synsproblemer på det ene øje
- koordinations- eller bevægelsesproblemer
- en alvorlig hovedpine uden anden identificerbar årsag
Overlad ikke nogen af disse symptomer til tilfældighederne og søg behandling ASAP.
Hvad skal jeg spørge min læge om?
Når du taler med en sundhedspersonale om familiær kombineret hyperlipidæmi, er her nogle spørgsmål, du måske bør overveje at stille:
- Skal jeg have medicin, eller kan jeg bare ændre visse elementer i min livsstil?
- Hvis jeg følger den foreslåede behandlingsplan, hvordan skal mine tal se ud om 6 måneder?
- Hvor ofte skal jeg besøge dit kontor om dette sundhedsproblem?
De vil være i stand til at guide dig gennem alle aspekter af håndtering af hyperlipidæmi og undgå komplikationer.
Discussion about this post