Jeg drak den te som en pige for alt, der kunne love lindring.
Sundhed og velvære berører os hver især forskelligt. Dette er en persons historie.
Jeg var kun 26 år gammel, da mine hormoner først begyndte at gå over det hele. Stadig en baby for nogle. Klar til at få børn til andre.
Men min krop var sådan: “Nej. Gør ikke noget af det. Lad os dingle dig omkring overgangsalderen i stedet for.”
OK, så det var ikke så drastisk. Jeg er 36 nu og har teknisk set stadig ægløsning. Men det var omkring de 26, at jeg første gang fik konstateret endometriose. Og med den diagnose fulgte en hormonrutschebane, jeg stadig ikke er helt af sted endnu.
Hvis du nogensinde har beskæftiget dig med hormonproblemer, ved du, hvor frustrerende de kan være. En dag ser din hud fantastisk ud. Den næste ser den betændt og vred ud. Du vågner måske op med knurhår, der vokser under hagen, eller du pludselig sveder hele tiden. Vægtpakker på, uden at din kost eller træningsplan ændrer sig. Du finder dig selv vaklende mellem tårer og øjeblikke af raseri på en skilling.
Det eneste du ved med sikkerhed er, at du ikke længere føler noget som helst som dig selv.
Roden til mine hormonproblemer ser altid ud til at komme tilbage til endometriose. Jeg har haft fem store abdominale operationer, hvor jeg hver gang klipper mine æggestokke. Hormonet tilbage fra disse operationer er ofte så meget sværere end selve den fysiske restitution.
Og som en hormon-drevet tilstand, har endometriose en måde at skabe kaos på mine hormoner, selv når det er år siden min sidste operation.
Jeg har prøvet medicinske behandlinger for at håndtere dette, men der er altid en hårfin balance mellem at prøve at få mine hormoner under kontrol uden at overstimulere mit østrogen – fordi det ville gøre endometriosen værre.
At danse den dans medicinsk har aldrig ligefrem fungeret for mig. Jeg ender med at hoppe mellem ekstremer, håndtere barske bivirkninger og stoffer, der ser ud til at forårsage mig mere skade end gavn.
Det var ikke så længe efter min første diagnose, at jeg begyndte at finde mere naturlige alternativer til de cremer og recepter, som min læge var parat til at give. Jeg startede med at besøge en naturlæge, en akupunktør og en healer – i nævnte rækkefølge.
Naturlægen ville have mig til at lave en 24-timers urintest og hævdede, at det ville give et mere præcist kig på mit hormonpanel, end nogen blodprøve nogensinde kunne producere.
Jeg er ikke helt sikker på den videnskabelige nøjagtighed af den påstand, men jeg var villig til at gå med på alt, der kunne give andre svar og bedre løsninger.
Så i 24 timer i træk tissede jeg i den samme gallonspand, hver gang jeg skulle tisse. Den var rød og skulle bo i mit køleskab, når jeg ikke tissede i den. Fordi det var grimt, og jeg ikke ville have, at små dråber urin dryppede ned på min mad, begyndte jeg i stedet at tisse i en rød Solo-kop og forsigtigt overføre den til den kolde tissespand.
Ved afslutningen af det lille eksperiment måtte jeg forsigtigt ryste spanden (for at sikre, at indholdet var grundigt blandet) og overføre bare lidt til et rør, som jeg så skulle pakke, fryse og sende til test.
Jeg lavede denne test en gang om året i 3 år. Og hver gang kom resultaterne tilbage det samme: Ikke alene var mine østrogenniveauer ekstremt høje, men mit testosteron var også ude af hitlisterne for en kvinde.
Hvilket forklarede de små knurhår, jeg havde fået under hagen.
For at bekæmpe dette problem ordinerede naturlægen kosttilskud og kostændringer – ingen mejeri var den øverste blandt hendes forslag.
Men jeg er en pige, der elsker ost. At holde fast ved det for evigt ville bare ikke fungere for mig.
Så henvendte jeg mig til akupunktøren. Hun stak nåle i mine øjenlåg og kuperede min ryg så ofte, at jeg konstant var sort og blå. Hun tændte røgelse og spillede beroligende musik. Det var altid et afslappende besøg.
Men flere år og to runder IVF senere mærkede jeg ikke ligefrem en forskel.
Det var derfor, jeg opsøgte en healer, en kvinde, der dyrkede dyb vævsmassage for at befri min krop for toksiner og gøre livet udholdeligt igen.
Jeg må indrømme, at jeg fandt den største lettelse for mine hormonproblemer ved at se hende, men jeg har aldrig været sikker på, om det var fordi hun faktisk ændrede noget i mig med sine hænder, eller bare fordi vores sessioner afslappede mig nok til at reducere kortisolet (stresshormonet) pumper jeg typisk med en overdreven hastighed.
Det var det, hun tilbød derefter, der virkelig lærte mig, at jeg måske var gået for langt i min søgen efter naturlig helbredelse. Lige før min anden IVF-runde præsenterede hun mig for en egern-poop-te.
Det sammenkogt hun havde bestilt var specielt designet til at få mine hormoner i skak. Nu ved jeg ikke, hvor hun bestilte dette sammenkogt fra, og jeg ved heller ikke, hvad der var i det (udover egern-poop, altså).
Hun fortalte mig, at det teknisk set var en ulovlig batch – du må tilsyneladende ikke forsyne folk med dyreafføring til at indtage i USA – men fordi hun elskede mig så højt som kunde, ville hun gøre hvad hun kunne for at hjælpe .
Og hun var sikker på, at dette ville gøre det trick.
Hun instruerede mig i at brygge teen i store portioner, op til en gallon ad gangen, og prøve at søde den med honning, “fordi den ikke kommer til at smage godt.” Hun anbefalede også, at jeg opbevarede det i køleskabet og drikker det koldt, hvorved det blev nemmere at tusse hurtigt ned og forhåbentlig undgå noget af smagen.
To glas om dagen, og hun var sikker på, at jeg ville få lindring på ingen tid.
Jeg gjorde som anvist. Jeg bryggede og drak den egern-poop-te som en pige, der var klar til noget, der kunne love lindring. Jeg fortsatte med denne rutine i mindst 3 uger, og… ingenting.
Intet udover en konstant bitter smag i min mund, altså.
Jeg vil gerne sige, at det var det sidste usædvanlige, jeg prøvede at få mine hormoner under kontrol, men der har været andre forsøg gennem årene.
Jeg ser stadig en almindelig læge, men jeg er ikke længere patient hos naturlægen, akupunktøren eller healeren. Det er mest fordi jeg til sidst blev mor (gennem adoption), og jeg havde simpelthen ikke tid til det niveau af egenomsorg længere.
Men jeg beholdt mange af de lektioner, de lærte mig, og huskede på, hvad der virkede og ikke virkede gennem årene. Sandheden er, at jeg er kommet til at indse, at for mig personligt spiller kost en større rolle for mine hormoner end næsten alt andet.
At spise rent (hvilket for mig ligner meget keto) er ofte det bedste, jeg kan gøre for at styre mine hormoner.
Nogle gange er jeg i stand til at holde fast i den plan. Andre gange vakler jeg. Nøglen er nu, at når jeg begynder at svede ukontrolleret og lider af søvnløshed eller uforklarlig vægtøgning, ved jeg normalt, hvad jeg skal gøre for at sparke min krop tilbage i en form for balance.
Og jeg behøver ikke at drikke en eneste tår egern poop-te for at opnå det.
Leah Campbell er forfatter og redaktør, der bor i Anchorage, Alaska. Hun er enlig mor efter eget valg, efter at en serendipital række begivenheder førte til adoptionen af hendes datter. Leah er også forfatter til bogen “Single Infertil Female” og har skrevet meget om emnerne infertilitet, adoption og forældreskab. Du kan oprette forbindelse til Leah via Facebook, hendes hjemmeside og Twitter.
Discussion about this post