Tegn og symptomer på fibromyalgi rygsmerter

Giver fibromyalgi rygsmerter?

Rygsmerter er et almindeligt symptom på fibromyalgi sammen med andre symptomer som træthed, søvnforstyrrelser, kognitive vanskeligheder og humørforstyrrelser.

Smerten forbundet med fibromyalgi kan beskrives som en dyb, smertefuld smerte, der ofte er ledsaget af stivhed, ømhed og følsomhed over for tryk.

Fibromyalgi symptomer

Fibromyalgi er en kronisk smertetilstand, der almindeligvis er karakteriseret ved følgende symptomer:

• Udbredt smerte: ømme eller brændende smerte, der typisk mærkes i hele kroppen, inklusive nakke, skuldre, ryg og hofter
• Træthed: føler sig træt, selv efter at have fået nok søvn
• Søvnforstyrrelser: svært ved at falde i søvn eller holde i søvn eller vågne op og føle sig ufrisket
• Kognitive vanskeligheder: problemer med koncentration, hukommelse og andre kognitive funktioner
• Stemningsforstyrrelser: angst, depression og humørsvingninger
• Hovedpine: hyppige hovedpine, herunder migræneepisoder
• Følsomhed over for berøring: øget følsomhed over for tryk eller berøring
• Stivhed: stivhed i muskler og led, især om morgenen eller efter at have siddet i længere perioder

Sådan fortæller du, om dine rygsmerter er fibromyalgi

Fibromyalgi rygsmerter beskrives typisk som en dyb, smertefuld smerte, der mærkes i hele ryggen og kan være ledsaget af stivhed og ømhed. Selvom smerten kan være meget intens, forårsager den ikke nogen synlige ændringer i det berørte område, såsom betændelse eller hævelse.

Ud over rygsmerter er fibromyalgi ofte ledsaget af andre symptomer såsom træthed, søvnforstyrrelser, kognitive vanskeligheder, humørforstyrrelser, hovedpine, følsomhed over for berøring og stivhed. Smerterne kan blive værre ved stress, fysisk aktivitet eller ændringer i vejret.

I modsætning hertil kan andre typer rygsmerter være forårsaget af en specifik skade eller fysisk traume, såsom en muskelspænding, diskusprolaps eller slidgigt. Smerten kan være lokaliseret til et specifikt område af ryggen og ledsaget af symptomer som muskelspasmer, begrænset mobilitet og svaghed.

En undersøgelse sammenlignet mennesker med fibromyalgi med dem med kroniske lændesmerter, en type lændesmerter, der varer i mere end 12 uger og er forårsaget af forskellige faktorer, såsom diskusprolaps eller aldring.

Resultaterne viser, at fibromyalgismerter har en tendens til at have en større samlet indflydelse på dagligdagen end kroniske lændesmerter. Fibromyalgi smerter forstyrrer også mere en persons følelse af berøring, bevægelse og balance.

Fibromyalgi rygsmerter pletter

Fibromyalgi rygsmerter er ofte udbredt og dækker hele ryggen fra de øvre til de nedre regioner. Denne smerte kan også udstråle til andre områder, såsom nakke, skuldre, hofter og bryst.

Smerten kan føles værre i visse områder, såsom den øvre del af ryggen, lænden eller begge dele, og kan også strække sig til nakke, skuldre og hofter. Nogle mennesker med fibromyalgi rapporterer også smerter i bryst- og brystkasseområdet, som nogle gange kan forveksles med et hjerteanfald eller anden hjertesygdom.

Fibromyalgi rygsmerter mellem skulderbladene

Fibromyalgi smerter mellem skulderbladene kan føles som en dyb smertende smerte ledsaget af ømhed. Du kan føle stramhed mellem skulderbladene, hvilket gør det svært at bevæge nakke og skuldre.

Du kan også opleve en brændende eller skydende fornemmelse, der stråler ud til andre dele af kroppen.

Fibromyalgi symptomer på lændesmerter

Fibromyalgi smerter i lænden ligner den smerte, der opleves i andre dele af kroppen med hensyn til kvaliteten af ​​smerte (såsom sløv, øm eller stikkende) sammen med tilstedeværelsen af ​​ledsagende symptomer som stivhed og ømhed.

Smerterne kan mærkes i området over hofterne og under brystkassen og kan nogle gange stråle ned til balder og lår. Sværhedsgraden af ​​smerte og ledsagende symptomer kan variere fra person til person.

Fibromyalgi lindring af rygsmerter

At finde lindring for fibromyalgi rygsmerter kan involvere at bruge en kombination af medicin og ikke-medicinske tilgange.

Medicin kan omfatte:

• Smertestillende midler i håndkøb: acetaminophen (Tylenol) eller ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er)
• Antidepressiva: duloxetin (Cymbalta), milnacipran (Savella) eller amitriptylin (Elavil)
• Antikonvulsiva: pregabalin (Lyrica) og gabapentin (Neurontin)

Ikke-medicinske tilgange kan omfatte:

• fysisk terapi
• dyrke motion
• kognitiv adfærdsterapi (CBT)
• afspændingsteknikker såsom dyb vejrtrækning eller meditation
• massage terapi
• akupunktur
• kiropraktisk pleje

Forskning tyder på, at deltagelse i aerob træning kan føre til en lille reduktion i smerteintensiteten og en forbedring af den fysiske funktion. Der blev dog ikke observeret nogen signifikant forbedring i træthed og stivhed.

Bundlinie

Fibromyalgi rygsmerter er karakteriseret ved en dyb, smertefuld smerte i ryggen, der ofte er ledsaget af stivhed og ømhed. Du kan også opleve træthed, kognitive vanskeligheder og humørsymptomer som depression.

Hvis du har rygsmerter, er det første skridt at planlægge en aftale med en sundhedspersonale. De kan udføre en fysisk undersøgelse, gennemgå din sygehistorie og diskutere dine symptomer med dig for at afgøre, om fibromyalgi kan være årsagen til dine rygsmerter.