Kan du bruge neemolie til hudpleje?

Hvad er neemolie?

Neem olie kommer fra frøet af det tropiske neem træ, også kendt som indisk lilla. Neem olie har en bred historie af brug som et folkemiddel rundt om i verden og er blevet brugt til at behandle mange tilstande. Selvom det har en barsk lugt, er det højt i fedtsyrer og andre næringsstoffer, og det bruges i en række skønhedsprodukter som hudcremer, bodylotions, hårprodukter og kosmetik.

Neem olie indeholder mange ingredienser, som er yderst gavnlige for huden. Nogle af disse ingredienser inkluderer:

  • fedtsyrer (EFA)
  • limonoider
  • vitamin E
  • triglycerider
  • antioxidanter
  • calcium

Det er blevet brugt i skønhedsbehandlinger og hudpleje til:

  • behandle tør hud og rynker
  • stimulere kollagenproduktionen
  • reducere ar
  • helbrede sår
  • behandle acne
  • minimere vorter og modermærker

Neem olie kan også bruges til at behandle symptomer på psoriasis, eksem og andre lidelser i huden.

Er der nogen videnskab, der understøtter brugen af ​​neemolie til hudpleje?

Der har været noget forskning, der understøtter brugen af ​​neemolie i hudpleje. Imidlertid havde mange undersøgelser meget små prøvestørrelser eller blev ikke udført på mennesker.

En undersøgelse fra 2017 på hårløse mus viser, at neemolie er et lovende middel til at behandle ældningssymptomer som tyndere hud, tørhed og rynker.

I en lille 2012 undersøgelse af ni personer viste neemolie sig at hjælpe helingsprocessen af ​​post-kirurgiske hovedbundssår.

I en in vitro-undersøgelse fra 2013 konkluderede forskere, at neemolie ville være en god langvarig behandling af acne.

Der er i øjeblikket ingen undersøgelser af, hvordan neemolie påvirker modermærker, vorter eller kollagenproduktion. Imidlertid, et dyrestudie fra 2014 fandt ud af, at det kan hjælpe med at reducere tumorer forårsaget af hudkræft.

Neemolie er sikkert for de fleste mennesker at bruge, men der skal laves flere undersøgelser på mennesker for at afgøre, om neemolie er en effektiv tilføjelse til din skønhedskur.

Sådan bruger du neemolie på din hud

Sørg for at købe en økologisk, 100 procent ren, koldpresset neemolie. Den vil være uklar og gullig i farven og vil have en lugt, der ligner sennep, hvidløg eller svovl. Når du ikke bruger det, skal du opbevare det på et køligt, mørkt sted.

Før du sætter neemolie på dit ansigt, skal du lave en lappetest på din arm. Hvis du inden for 24 timer ikke udvikler nogen tegn på en allergisk reaktion – såsom rødme eller hævelse – bør det være sikkert at bruge olien på andre områder af din krop.

Ren neemolie er utrolig potent. For at behandle acne, svampeinfektioner, vorter eller modermærker skal du bruge ufortyndet neemolie til at spotbehandle berørte områder.

  1. Dup let neemolien på området ved hjælp af en vatpind eller vat, og lad den trække i op til 20 minutter.
  2. Vask olien af ​​med varmt vand.
  3. Brug dagligt, indtil du opnår de ønskede resultater.

På grund af styrken af ​​neemolie er det en god idé at blande det med lige dele af en bærerolie – som jojoba-, vindruekerne- eller kokosolie – når du bruger det til større områder af ansigtet eller kroppen eller på følsom hud.

Bæreolien kan også dæmpe lugten af ​​neemolie, eller du kan tilføje et par dråber andre olier som lavendel for at forbedre lugten. Når olierne er blandet, skal du bruge kombinationen som en fugtighedscreme til ansigt og krop.

Hvis du synes, at oliekombinationen er for fedtet, kan du blande et par dråber neemolie med aloe vera gel, som også vil være beroligende på irriteret hud.

Neem olie kan også tilsættes til et varmt bad for at behandle større områder af kroppen.

Hvad du skal vide, før du lægger neemolie på din hud

Neem olie er sikker, men ekstremt potent. Det kan forårsage en bivirkning hos en person med følsom hud eller en hudsygdom som eksem.

Hvis det er første gang, du bruger neemolie, så start med at prøve en lille, fortyndet mængde af det på et lille område af din hud, væk fra dit ansigt. Hvis der udvikles rødme eller kløe, kan du ønske at fortynde olien yderligere eller undgå at bruge den helt.

Nældefeber, alvorligt udslæt eller åndedrætsbesvær kan være tegn på allergisk reaktion. Afbryd brugen af ​​neemolie med det samme og konsulter en læge, hvis dine tilstande fortsætter.

Neem olie er en kraftig olie og ikke egnet til brug af børn. Før du bruger neemolie på et barn, skal du rådføre dig med din læge.

Der er ikke lavet undersøgelser for at fastslå, om neemolie er sikkert at bruge under graviditet, så det er bedst at undgå det, hvis du er gravid eller ammer.

Neem olier bør aldrig indtages, da de er giftige.

Bundlinjen

Med en historie af brug, der strækker sig over tusinder af år, er neemolie en spændende, helt naturlig olie, som du kan overveje at prøve for en række forskellige hudsygdomme og som en anti-aging behandling. Neem olie er relativt billig, nem at bruge og blander sig let ind i huden såvel som med andre olier.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss