Skeptikerens guide til Feng Shui (i din lejlighed)

Overfyldte, små og ofte dårligt designede mindre rum som bylejligheder kan gøre det svært for beboerne at føle sig sunde, glade og hjemme i dem.

Her er hvor den gamle kinesiske kunst feng shui lover at hjælpe. Feng shui, som ikke er en religion, selvom det er forbundet med taoisme, oversættes til “vind og vand.” Det er en praksis, der hjælper folk med at tilpasse deres energi til deres omgivelser.

“Hvis du skaber en afbalanceret repræsentation i dit hjem, kan det afspejle, hvordan du reagerer på oplevelser udefra. Det bliver en metafor for alt i livet,” forklarer Laura Cerrano fra Feng Shui Manhattan.

Selvfølgelig lyder det måske lidt… mærkeligt. Men der er noget videnskab bag. Overfyldte boliger har vist sig at have en effekt på vores helbred, idet de fungerer som en stressfaktor. Og forskning viser, at rum og vores miljøer spiller en stor rolle for, hvordan vi har det og præsterer. Denne logik er noget af det, feng shui handler om.

Mange feng shui-udøvere er overbeviste om, at et par enkle tips til at skabe det rigtige miljø kan forbedre næsten alle aspekter af livet – uanset om det er at forbedre dit helbred, finde kærligheden eller tjene flere penge.

Feng shui handler om at optimere dit miljø

Feng shui er et sæt principper, der hjælper med at tilpasse ens bolig til, hvem de er, og hvad de ønsker. Praksisen har eksisteret i tusinder af år, men den er ikke klam eller forældet. Faktisk har det set en ganske vestlig genopblussen i de seneste år, med tusindvis af uddannede feng shui-konsulenter, der i øjeblikket tilbyder tjenester over hele landet. Mærkeligt nok hyrede selv Donald Trump efter sigende en feng shui-konsulent tilbage i 1995.

“Vil du ændre dit liv? En enkel måde at gøre det på er at ændre dit miljø,” bemærker Laura Cerrano. En ekspert, der betragter feng shui som både en kunst og en videnskab, hun samarbejder i øjeblikket om en bog med videnskabsmænd og forskere i håbet om at afmystificere, hvordan feng shui faktisk fungerer.

“Det er lidt komplekst, men det kan samtidig være meget enkelt,” siger hun.

Videnskaben om feng shui

Feng shui hjælper dig med at få mest muligt ud af dit boligareal ved at harmonisere dets energiflow. Feng shui deler verden op i fem elementer:

• træ: kreativitet og vækst
• brand: lederskab og frimodighed
• jorden: styrke og stabilitet
• metal: fokus og orden
• vand: følelser og inspiration

At arbejde på at balancere disse fem elementer korrekt i dit hjem kan hjælpe deres tilsvarende egenskaber til at trives i dit liv.

Kinesiske feng shui-mestre udtænkte også et værktøj kaldet et Bagua-kort, der opstiller forskellige livsområder eller stationer, herunder sundhed, rigdom, ægteskab og berømmelse, for at nævne nogle få. Disse områder korrelerer med forskellige dele af en bygning eller boligareal.

Du kan opstille Bagua-kortet med din plantegning for at hjælpe med at bestemme den optimale placering af farver, illustrationer, genstande og mere. Hvis der er et bestemt aspekt af dit liv, der føles dårligt, kan det hjælpe at tilføje forskellige detaljer eller omrokere dine ejendele i det tilsvarende livsområde.

Balancer energierne for at bygge dit rum

At balancere yin og yang energier er også en del af feng shui, og generelt set føles en lejlighed bedst, når den har dem begge. Yin er feminin energi, forbundet med:

• natten
• kølighed
• rolige

Yang er maskulin, hvilket betyder:

• solen
• selskabelighed
• varme

Du kan ændre følelsen af ​​dit rum ved at lege med disse energier.

Ok, men hvordan kan jeg praktisere feng shui i det virkelige liv?

Fordi alles boligareal er forskelligt, er der ingen ensartet tilgang til feng shui. Hvis du har brug for helt at forny en trang, nedslidt lejlighed, kan det være bedst at tage et kursus eller hyre en konsulent. Men hvis du er nysgerrig efter at eksperimentere, er her, hvad du kan gøre.

1. Dræb rod, især i soveværelset

Laura Cerranos største feng shui-forslag til alle formål er at dræbe rodet i alle dele af din lejlighed. “Uanset om du er millionær, eller om du har at gøre med arbejdsløshed, er faldgruben alle falder i rod,” siger hun. “Clutter handler ikke kun om æstetik – det har vist sig at være skadeligt for dit sind, for neuronerne i din hjerne. Det skaber stress.”

Dette kommer ikke som en stor overraskelse, da Marie Kondos bog, “The Life Changing Magic of Tidying Up”, skabte bølger i hjemmene og med journalister rundt omkring.

2. Opfør dig som andre mennesker bor der

Hvis du prøver at finde kærligheden, vil feng shui bede dig om at følge mors gamle ordsprog om at “opføre dig som om.”

Cerrano forklarer: “Se dig omkring i din lejlighed og spørg dig selv: ‘Er dette rum ved at blive forberedt til den næste person, der kan tjekke ind?” Hvis du kun har ét håndklæde, lever din sjæl et singleliv. Så i stedet for at have et håndklæde, så hav to håndklæder. Selvom den person ikke er ankommet fysisk endnu, så opfør dig som om de allerede er der.”

Når det kommer til at gå forbi et mislykket forhold, er din første ordre at klippe snoren til dit sidste. “Vi bruger ordet ‘energiledning’,” siger Cerrano. “Hvis du har alt det her fra [a past relationship] spredt gennem dit hjem, skaber det energisk en ledning til den person. Når du er færdig med et forhold, anbefales det, at du i dit eget tempo slipper de ting, der ikke er gavnlige længere.”

3. Tilføj planter (træelementet) for at inspirere til produktivitet og penge

For at forbedre produktiviteten og øge pengestrømmen foreslår Cerrano at tilføje en eller to planter i nærheden af ​​dit skrivebord, hjemmekontor eller arbejdsområde. “Det er relateret til elementet træ, som forbinder med netværk, ekspansion, vækst, voksende rigdom og muligheder. Hav også dit visitkort udstillet på dit skrivebord.”

For økonomisk velstand råder hun til at få en lykkekat eller lykkefrøfigur i skrivebordsstørrelse (“Google det!” siger hun).

Forvandlingen ligger inden for dine forventninger

Vend dig ikke til feng shui og forventer et mirakel. “Du kan ikke bringe nogen tilbage fra de døde,” bemærker Cerrano. Men ud over det, hold dig åben, selvom du ikke er helt overbevist. Ifølge Cerrano er der ikke meget feng shui kan ikke hjælpe dig med. Hun siger endda, at det har hjulpet klienter med at blive gravide og slippe af med kræft!

For at finde en god feng shui-konsulent i din region, prøv International Feng Shui Guilds konsulentkatalog, men husk på, at ikke alle kvalificerede eksperter kan være opført der. Prøv at spørge konsulenterne, om de fokuserer på bolig- eller kontorlokaler – og glem ikke at bede om referencer.

“Hvis folk – selv skeptiske – er villige til at deltage og teste forslagene, er feng shui i stand til næsten alt,” siger hun. “Vi har set nogle fantastiske transformationer.”

Laura Barcella er forfatter og freelanceskribent, der i øjeblikket er baseret i Brooklyn. Hun er skrevet for New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com og mange andre.