Sådan laver du en skinne

Hvad er en skinne?

En skinne er et stykke medicinsk udstyr, der bruges til at forhindre en skadet kropsdel i at bevæge sig og til at beskytte den mod yderligere skade.

Splinting bruges ofte til at stabilisere en brækket knogle, mens den tilskadekomne tages til hospitalet for mere avanceret behandling. Den kan også bruges, hvis du har en alvorlig belastning eller forstuvning i et af dine lemmer.

Anbragt korrekt, vil en stiv skinne hjælpe med at lindre smerten ved en skade ved at sikre, at det sårede område ikke bevæger sig.

Hvis du eller en du holder af kommer til skade i hjemmet eller under en aktivitet, såsom vandreture, kan du lave en midlertidig skinne af materialer omkring dig.

Hvad du skal bruge for at skinne en skade

Det første du skal bruge, når du laver en skinne, er noget stift for at stabilisere bruddet. Elementer du kan bruge inkluderer:

en sammenrullet avis
en tung pind
et bræt eller planke
et sammenrullet håndklæde

Hvis du bruger noget med skarpe kanter eller noget, der kan forårsage splinter, såsom en pind eller et bræt, skal du sørge for at polstre det godt ved at pakke det ind i et stof. Korrekt polstring kan også hjælpe med at reducere yderligere pres på skaden.

Du skal også bruge noget til at fastgøre den hjemmelavede skinne på plads. Snørebånd, bælter, reb og stofstrimler vil fungere. Medicinsk tape kan også bruges, hvis du har det.

Prøv ikke at placere kommerciel tape, såsom gaffatape, direkte mod en persons hud.

Sådan påfører du en skinne

Du kan følge instruktionerne nedenfor for at lære, hvordan du anvender en skinne.

1. Pas på enhver blødning

Pas på blødning, hvis nogen, før du forsøger at placere skinnen. Du kan stoppe blødningen ved at lægge pres direkte på såret.

2. Påfør polstring

Påfør derefter en bandage, en firkantet gaze eller et stykke stof.

Forsøg ikke at flytte den kropsdel, der skal splintes. Ved at forsøge at tilpasse en misformet kropsdel eller brækket knogle kan du ved et uheld forårsage mere skade.

3. Placer skinnen

Placer forsigtigt den hjemmelavede skinne, så den hviler på leddet over skaden og leddet under det.

Hvis du f.eks. splinter en underarm, skal du placere det stive støtteelement under underarmen. Bind eller tape den derefter til armen lige under håndleddet og over albuen.

Undgå at placere bånd direkte over det skadede område. Du bør spænde skinnen godt nok fast til at holde kropsdelen stille, men ikke så stramt, at båndene vil afskære personens kredsløb.

4. Hold øje med tegn på nedsat blodcirkulation eller chok

Når splinten er fuldført, bør du kontrollere områderne omkring den med få minutters mellemrum for tegn på nedsat blodcirkulation.

Hvis ekstremiteterne begynder at virke blege, hævede eller blåfarvede, skal du løsne de bånd, der holder skinnen.

Hævelse efter et uheld kan gøre skinnen for stram. Mens du tjekker for tæthed, skal du også mærke efter en puls. Hvis det er svagt, løsnes båndene.

Hvis den tilskadekomne klager over, at skinnen giver smerte, så prøv at løsne båndene lidt. Kontroller derefter, at der ikke blev sat bånd direkte over en skade.

Hvis disse foranstaltninger ikke hjælper, og personen stadig føler smerte fra skinnen, bør du fjerne den.

Den tilskadekomne kan opleve chok, hvilket kan omfatte, at han føler sig besvimet eller kun tager korte, hurtige vejrtrækninger. I dette tilfælde skal du prøve at lægge dem ned uden at påvirke den skadede kropsdel. Hvis det er muligt, bør du hæve deres ben og placere deres hoved lidt under hjertehøjde.

5. Søg lægehjælp

Efter at du har påført skinnen, og den skadede kropsdel ikke længere er i stand til at bevæge sig, skal du ringe til 911 eller din lokale alarmcentral. Du kan også tage din elskede til nærmeste akutklinik eller skadestue.

De skal have en kontrol og yderligere behandling.

Skinne hånden

Hånden er et særligt svært område at immobilisere. Her er nogle tips til at lave din egen håndskinne.

1. Kontroller enhver blødning

Først skal du behandle åbne sår og kontrollere enhver blødning.

2. Læg en genstand i håndfladen

Læg derefter en klud i håndfladen på den tilskadekomne. En vaskeklud, en sokkebold eller en tennisbold kan fungere godt.

Bed personen om at lukke fingrene løst omkring genstanden.

3. Påfør polstring

Når personens fingre er lukket omkring genstanden, skal du løst placere polstring mellem fingrene.

Brug derefter et stort stykke stof eller gaze til at pakke hele hånden fra fingerspidserne til håndleddet. Klædet skal gå på tværs af hånden, fra tommelfingeren til pinken.

4. Fastgør polstringen

Til sidst skal du sikre kluden med tape eller bindebånd. Sørg for at lade fingerspidserne være udækkede. Dette vil give dig mulighed for at kontrollere for tegn på dårlig cirkulation.