Kiropraktisk justering: Hvad er det, behandling, fordele

Kiropraktisk tilpasning er ikke kun for ryggen. Forskellige dele af kroppen kan hjælpes gennem spinal- og ledmanipulation. En justering kan lindre smerter, korrigere din krops justering og forbedre din generelle funktion.

Oversigt

Hvad er kiropraktisk tilpasning?

En autoriseret kiropraktor bruger specielle instrumenter eller deres hænder til at manipulere led i kroppen. Denne proces kaldes også spinal- eller ledmanipulation. Det kan hjælpe med at reducere smerter og korrigere kroppens justering og generelle fysiske funktion.

Kiropraktorer behandler mange tilstande, der påvirker nervesystemet og bevægeapparatet. Kiropraktisk behandling kan hjælpe med lændesmerter, hovedpine, nakkesmerter, muskelsmerter og andre led i kroppen.

Hvad er en kiropraktor?

Tænk på en kiropraktor som en læge, der tager sig af enhver form for muskel-, led- eller knoglesmerter. Kiropraktorer kan supplere den traditionelle medicinske behandling, du modtager.

Hvad laver en kiropraktor?

At forstå, hvad kiropraktorer gør, er ret simpelt: tænk på ømhed, smerter, knirken og belastninger. Hvis du har et problem, der involverer dit bevægeapparat, kan en kiropraktor tilbyde alternative behandlingsmetoder.

Kiropraktorer ordinerer ikke medicin; dette giver dem mulighed for at tænke ud af boksen. En kiropraktor kan ordinere:

Blødt vævsterapi: For at slappe af stramme muskler, lindre spasmer og frigøre spændinger i fascien (bindevævet, der omgiver hver muskel).
Justeringer: For forsigtigt at justere leddene og øge bevægelsesområdet.
Ledafstivning/-taping (f.eks. Kinesio-taping): For at støtte forstuvede led eller muskler, når de heler.
Øvelser og stræk: For at genoprette og vedligeholde mobilitet og bevægelsesområde.
Henvisninger til eksperter i integrativ medicin: Til vejledning om kost og ernæring for at reducere inflammation og fremme vægttab.

Behandlinger gør generelt ikke ondt. Men ømhed – svarende til hvad du måske føler efter en træning – er en almindelig bivirkning. Over tid tilpasser dine muskler sig dog.

Kiropraktorer kan behandle smerter overalt i kroppen: i hoved og kæber, skuldre, albuer og håndled, hofter og bækken samt knæ og ankler.

De ser på hele bevægeapparatet og behandler roden til problemet. Kiropraktorer sørger ikke kun for, at leddene bevæger sig ordentligt, men også at omkringliggende muskler fungerer godt.

Kiropraktorer behandler problemer hos mennesker i alle aldre. Afhængigt af patienten varierer intensiteten og kraften af behandlinger. Alle patienter screenes for at sikre, at de er gode kandidater til kiropraktisk behandling. For eksempel har mange ældre patienter en vis udtynding eller blødgøring af knoglerne, som ville udelukke ledmanipulation. Hvis kiropraktisk behandling er for risikabelt for en patient, vil de guide dem til de rigtige mennesker og ressourcer.

Proceduredetaljer

Hvad skal jeg forvente af kiropraktisk tilpasning?

Ved dit første besøg diskuterer din kiropraktor din sygehistorie og udfører en fysisk undersøgelse. Du kan have diagnostiske tests, herunder:

Røntgenstråler, som bruger små mængder elektromagnetisk stråling til at visualisere indre strukturer.
Computertomografi (CT) scanning, som bruger røntgenstråler til at skabe detaljerede billeder af indre kropsstrukturer.
Magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) scanning ved hjælp af radiobølger og stærke magnetiske felter til at generere billeder af kroppen.

Din kiropraktor udvikler en behandlingsplan baseret på dine symptomer, undersøgelsesresultater og resultaterne af tests. Så bruger din kiropraktor deres hænder eller små instrumenter til at påføre en hurtig, kontrolleret kraft på et led. Du kan føle en knaldende eller knækkende fornemmelse.

Din kiropraktor kan anbefale andre terapier sammen med kiropraktik. Disse kan omfatte:

Rådgivning om ernæring, kost, vægt eller generelt helbred.
Elektrisk muskelstimulering ved hjælp af transkutane elektriske nervestimulatorer (TENS).
Ising eller varmeterapi.
Massage.
Øvelser og stræk.
Måder at håndtere stress og slappe af i musklerne.

Risici / fordele

Hvad er fordelene ved kiropraktisk tilpasning?

Kiropraktisk behandling hjælper med at reducere smerter fra:

Migræne og nakkerelateret hovedpine.
Nakke- eller rygsøjleskader.
Ledproblemer i arme, ben og skuldre.
Piskesmæld.

Hvad er risikoen ved kiropraktisk tilpasning?

Efter kiropraktisk behandling kan du føle dig træt eller øm. Nogle mennesker får også hovedpine.

I sjældne tilfælde kan kiropraktisk behandling forårsage alvorlige komplikationer såsom:

Diskusprolaps.
Klemte nerver i den nedre rygsøjle (cauda equina syndrom).
Slag.

Komplikationer er mere sandsynlige, når en uautoriseret person udfører din behandling. Kun en autoriseret professionel kiropraktor bør behandle dig.

Gendannelse og Outlook

Hvad er prognosen (udsigterne) for mennesker, der har kiropraktisk tilpasning?

Mange mennesker føler næsten øjeblikkelig lindring af symptomer efter kiropraktisk behandling.

Men målet med kiropraktisk behandling er at genoprette dit helbred på lang sigt, snarere end at lindre dine symptomer på kort sigt. Så en kiropraktor vil spørge, hvordan du bevæger dig i løbet af dagen (stående, siddende, gående), og hvordan du sover om natten.

At lære, hvordan du placerer din krop ved dit skrivebord, når du står og bevæger dig, og når du er i seng – og at inkorporere stræk i din daglige rutine – kan være uvurderlig for at forhindre fremtidige problemer.

Det er vigtigt at informere din primære læge om eventuelle smerter, du oplever, uanset om de er nylige eller kroniske (der varer mere end tre måneder). Din primære læge kan udelukke potentielt alvorlige problemer, der kræver behandling.

Hvornår skal man ringe til lægen

Hvornår skal jeg ringe til min læge?

Hvis du har kiropraktisk behandling, skal du passe på eventuelle usædvanlige symptomer, såsom svaghed, følelsesløshed eller forværrede smerte. Hvis du har disse symptomer, skal du straks kontakte din læge for at få en vurdering.

yderligere detaljer

Hvad skal jeg ellers vide om kiropraktisk pleje?

Kun en autoriseret kiropraktor (en læge i kiropraktik eller DC) bør udføre justeringer. Du har en højere risiko for bivirkninger eller komplikationer, hvis du har justeringer fra folk, der ikke er uddannet og licenseret.