Keratosis Pilaris (kyllingeskind)

Hvad er keratosis pilaris?

Keratosis pilaris, nogle gange kaldet “kyllingeskind”, er en almindelig hudlidelse, der forårsager pletter af ujævne buler på huden. Disse små knopper eller bumser er faktisk døde hudceller, der tilstopper hårsækkene. De ser nogle gange røde eller brune ud.

Keratosis pilaris er almindeligt forekommende på overarme, lår, kinder eller balder. Det er ikke smitsomt, og disse knopper forårsager normalt ikke ubehag eller kløe.

Denne tilstand er kendt for at forværres i vintermånederne, når huden har tendens til at tørre ud, og kan også forværres under graviditeten.

Der er ingen kur mod denne harmløse, genetiske hudtilstand, men der er nogle måder at behandle den på eller forhindre den i at blive værre. Keratosis pilaris vil normalt klare sig naturligt, når du når 30 år. Fortsæt med at læse for at lære mere.

Hvad er symptomerne på keratosis pilaris?

Det mest bemærkelsesværdige symptom på keratosis pilaris er dets udseende. De synlige knopper på huden ligner gåsehuds eller skindet på en plukket kylling. Af denne grund er det almindeligvis kendt som “kyllingeskind”.

Knopperne kan dukke op hvor som helst på huden, hvor hårsækkene findes, og vil derfor aldrig optræde på dine fodsåler eller håndflader. Keratosis pilaris er almindeligt forekommende på overarme og lår. I overskud kan det strække sig til underarme og underben.

Andre symptomer forbundet med det omfatter:

• let pink eller rødme omkring knopper
• kløende, irritabel hud
• tør hud
• ujævnheder, der føles som sandpapir
• knopper, der kan forekomme i forskellige farver afhængigt af hudfarve (kødfarvet, hvid, rød, pink, brun eller sort)

Ikke sikker på, om du har keratose eller psoriasis? Vi nedbryder forskellene her.

Keratosis pilaris billeder

Keratosis pilaris årsager

Denne godartede hudtilstand er resultatet af en ophobning af keratin, et hårprotein, i porerne.

Hvis du har keratosis pilaris, bliver keratinen i dit kropshår tilstoppet i porerne, hvilket blokerer åbningen af ​​voksende hårsække. Som et resultat dannes der en lille bump over, hvor et hår skal være. Hvis du skulle hakke i bulen, vil du måske bemærke, at et lille kropshår dukker op.

Den nøjagtige årsag til opbygning af keratin er ukendt, men læger mener, at det kan være forbundet med hudsygdomme som atopisk dermatitis og genetiske sygdomme.

Hvem kan udvikle keratosis pilaris?

Kyllingeskind er almindeligt hos mennesker med:

• tør hud
• eksem
• ikthyose
• høfeber
• fedme
• Kvinder
• børn eller teenagere
• Keltisk afstamning

Enhver kan være modtagelig for denne hudlidelse, men den er mest almindelig hos børn og teenagere. Keratosis pilaris begynder ofte i den sene barndom eller i ungdomsårene. Det forsvinder typisk i midten af ​​20’erne, hvor de fleste tilfælde er helt væk i 30-årsalderen.

Hormonelle ændringer kan forårsage opblussen under graviditet for kvinder og under puberteten for teenagere. Keratosis pilaris er mest almindelig hos mennesker med lys hud.

Sådan slipper du af med keratosis pilaris

Der er ingen kendt kur mod keratosis pilaris. Det forsvinder normalt af sig selv med alderen. Der er nogle behandlinger, du kan prøve for at lindre udseendet af det, men keratosis pilaris er typisk behandlingsresistent. Forbedring kan tage måneder, hvis tilstanden overhovedet forbedres.

Dermatologiske behandlinger

En hudlæge eller hudlæge kan anbefale en fugtgivende behandling for at lindre kløende, tør hud og forbedre hudens udseende fra keratoseudslæt. Mange håndkøbs- og receptpligtige topiske cremer kan fjerne døde hudceller eller forhindre hårsække i at blive blokeret, selvom din læge.

Hvis du ikke allerede har en hudlæge, kan vores Healthline FindCare-værktøj hjælpe dig med at få kontakt til læger i dit område.

To almindelige ingredienser inden for fugtgivende behandlinger er urinstof og mælkesyre. Sammen hjælper disse ingredienser med at løsne og fjerne døde hudceller og blødgøre tør hud. Andre behandlingsmetoder din hudlæge kan foreslå omfatter:

• mikrodermabrasion, en intens eksfolierende behandling

• kemisk peeling
• retinol cremer

Vær dog på vagt over for ingredienserne i disse cremer, og tal med din læge, før du bruger dem. Nogle receptpligtige topiske cremer inkluderer syrer, der kan forårsage negative bivirkninger, herunder:

• rødme
• stikkende
• irritation
• tørhed

Der er også nogle eksperimentelle behandlingsmuligheder tilgængelige, såsom fotopneumatisk terapi og vaskulær laserbehandling.

Keratosis pilaris hjemmemedicin

Hvis du ikke kan lide udseendet af din keratosis pilaris, er der nogle teknikker, du kan prøve at behandle derhjemme. Selvom tilstanden ikke kan helbredes, kan selvplejebehandlinger hjælpe med at minimere knopper, kløe og irritation.

• Tag varme bade. At tage korte, varme bade kan hjælpe med at rense og løsne porerne. Gnid din hud med en stiv børste for potentielt at fjerne ujævnheder. Det er dog vigtigt at begrænse din tid i badet, da længere vasketider kan fjerne kroppens naturlige olier.
• Eksfoliere. Daglig eksfoliering kan hjælpe med at forbedre hudens udseende. Hudlæger anbefaler skånsomt at fjerne død hud med en loofah eller pimpsten, som du kan købe online.
• Påfør fugtgivende lotion. Lotioner med alfa-hydroxysyre (AHA) som mælkesyrer kan fugte tør hud og fremme celleomsætning. Nogle hudlæger anbefaler produkter som f.eks Eucerin Professionel Reparation og AmLactin, som du kan købe online. Glycerin, som findes i de fleste skønhedsbutikker, kan også blødgøre knopper, mens rosenvand kan lindre hudbetændelse.
• Undgå stramt tøj. Iført stramt tøj kan forårsage friktion, der kan irritere huden.
• Brug luftfugtere. Luftfugtere tilføjer fugt til luften i et rum, hvilket kan bevare fugten i din hud og forhindre kløende opblussen. Køb luftfugtere online her.

Læs denne artikel på spansk.