Hvis du bruger udtræksmetoden for at forhindre graviditet, får vi det. Det er dybest set den nemmeste (og billigste) form for prævention derude, hvis du ønsker at droppe kondomer og komme helt tæt på.
Men udtræksmetoden er ikke idiotsikker. Og at have sex uden beskyttelse kommer med risici ud over en uventet graviditet.
Her er alt, hvad du behøver at vide om udtræksmetoden – plus mere effektive måder at forhindre graviditet på.
Hvor effektiv er udtræksmetoden?
Udtræksmetoden er ikke særlig effektiv til at forhindre graviditet.
Ifølge Office on Women’s Health (OWH) vil omkring 22 ud af hver 100 mennesker blive gravide hvert år ved at bruge pull-out-metoden som deres eneste form for prævention.
Det vil heller ikke beskytte dig mod seksuelt overførte infektioner (STI’er).
Hvad er udtræksmetoden?
Udtrækningsmetoden (aka coitus interruptus eller abstinensmetoden) er en form for prævention, der bruges under penis-i-vagina-sex for at reducere risikoen for, at en eggo bliver gravid.
I det væsentlige trækkes penis ud af vagina, før ejakulation finder sted, og partneren med en penis ejakulerer et andet sted. Dette reducerer risikoen for, at sædceller når et æg, men undfangelse er stadig mulig.
Hvordan fungerer udtræksmetoden?
Udtræksmetoden kan forhindre graviditet ved at holde sædceller ude af skeden. Hvis ingen sæd kommer ind i skeden under sex, kan disse svømmere ikke nå et æg under ægløsningen til primetime babymaking. Ingen sperm, ingen baby.
Problemet er, at sæd stadig kan trænge ind i skeden, selvom du trækker dig ud.
Hvor effektivt er det at trække sig ud?
At trække sig ud er ikke så effektivt til at forhindre graviditet takket være præcum, ejakulationstiming og generelle menneskelige fejl.
Planned Parenthood anslår, at 4 ud af 100 mennesker vil blive gravide, når de bruger pull-out-metoden fejlfrit. Men selvfølgelig er de fleste mennesker ikke perfekte, så realistisk ser du på, at omkring 22 ud af hver 100 mennesker bliver gravide om året (eller 22 procent effektive). Det betyder, at omkring 1 ud af 5 personer sandsynligvis bliver gravide ved hjælp af pull-out-metoden.
Hvis du vil sammenligne med andre præventionsmetoder, bemærker Office on Women’s Health, at kondomer er omkring 82 procent effektive, pillen er 91 procent effektiv, og en IUD er 99 procent effektiv.
Så kan du blive gravid ved at trække dig ud?
Ja, selv den perfekte udtrækning kan føre til graviditet – og det er mere sandsynligt, at du ikke gør det perfekt.
Fejlberegnet eller for tidlig ejakulationstid kan ved et uheld frigive sæd i skeden under udtrækningen. Og endda ejakulerer nær ved en vagina sætter dig på lave, men stadig mulige odds for sædceller på vej til et æg.
Hvis dit udtræksspil var en 10/10, er der stadig en chance for, at du kan blive gravid af præcum. Denne væske, der frigives fra penis under ophidselse, indeholder ikke naturligt sæd, som sæd gør, men den kan overføre sæd, der dvæler i urinrøret efter onani eller sex.
Hvordan kan du bruge udtræksmetoden mere effektivt?
Udtræksmetoden kan aldrig være 100 procent effektiv til at forhindre graviditet. Men der er nogle måder, du kan reducere din risiko på.
- Timing. Udbetalingsmetoden handler om timing. Penis skal trække sig ud før ejakulation. Prøv at øve dig med onani eller kondom for at hjælpe dig med at lære din krops cum cues.
- Sæddræbende middel. Dette handy-dandy kemikalie kan immobilisere og dræbe sædceller. Det kommer i form af gelé, creme, skum og stikpiller. Bare husk, det fungerer bedst, når det kombineres med andre former for prævention.
- Brug en præventionssvamp eller diafragma. Du vil stadig få en hud-på-hud-fornemmelse med en ekstra sikkerhedsbonus. Præventionssvampen indeholder spermicid, mens en mellemgulv kan blokere sperm i at nå æggene.
- Kommunikere. Du bør altid diskutere de potentielle risici, før du bruger udtræksmetoden. Sørg for, at du og din partner er helt komfortable, før du får din freak på.
Mere effektive præventionsmuligheder
Ikke sikker på, om udtræksmetoden er den rigtige for dig? Ingen problemer! Her er en oversigt over mere effektive præventionsmuligheder.
- Kondomer. Når det bruges korrekt, virker kondomer 98 procent af tiden. De er også en førsteklasses måde at reducere din risiko for kønssygdomme, herunder HIV.
- P-piller. Disse hormonelle piller forhindrer graviditet 99 procent af tiden, når de bruges perfekt. Men ifølge Planned Parenthood er den reelle rate tættere på 91 procent på grund af ufuldkommen brug.
- Præventionsimplantat (alias Nexplanon). Denne tynde stang indsættes i armen og frigiver gestagen. Det er 99 procent effektivt og kan forhindre graviditet i op til 5 år.
- Intrauterine Devices (IUD’er). Disse T-formede enheder indsættes i livmoderen. Kobbertypen kan forhindre graviditet i op til 12 år, mens hormonelle mærker kan vare 5 til 7 år. De er vildt effektive og virker mere end 99 procent af tiden.
- Præventionsskud. Denne hormoninjektion forhindrer ægløsning og gør livmoderhalsslim tykkere. Ulempen er, at du skal få sprøjtet hver 12. uge. Når den bruges korrekt, er den mere end 99 procent effektiv. FYI: Succesraten falder, hvis du ikke får dine skud til tiden.
Beskytter udtrækningsmetoden dig mod kønssygdomme?
Nix! Udtræksmetoden gør ikke beskytte dig mod kønssygdomme.
Tal med din partner om kønssygdomme, og vælg en barrieremetode som kondomer eller interne kondomer (også kendt som kvindelige kondomer) for at opnå sikker sex.
Psst. Selvom du bruger beskyttelse hver gang du har sex, bør du stadig blive testet på reg. Vi har endda gjort det nemt og samlet de bedste STI-testmuligheder derhjemme og personligt.
Har du brug for en backup-plan for graviditet?
Ulykker sker, men hvis du befinder dig i en oopsie situation, er der stadig en plan B (bogstaveligt talt).
Morgen efter-pillen (aka Plan B) er en effektiv måde at forhindre graviditet efter sex. Ifølge indlægssedlen er den 95 procent effektiv, hvis den tages inden for 24 timer efter sex og 61 procent effektiv, hvis den tages 48 til 72 timer efter sex.
Husk, at disse statistikker muligvis ikke er helt nøjagtige. Nogle undersøgelser tyder på, at plan B ikke virker så godt på peeps, der har et body max index (BMI) over 25. I så fald kan ella nødprævention fungere bedre for dig.
Ifølge Planned Parenthood er ella nødprævention omkring 85 procent effektiv til at forhindre graviditet i op til 5 dage efter sex. Det er også mere effektivt for folk, der vejer mere end 155 pund (men det fungerer muligvis ikke godt, hvis du vejer over 195 pund).
Du kan også få indsat en intrauterin kobberanordning (IUD) inden for 5 dage efter sex for at forhindre graviditet. Og dette fungerer også som en præventionsmetode, der kan vare op til 12 år.
PSA: Når du er i tvivl, så ring til din læge ASAP efter ubeskyttet sex. De kan give dig de bedste råd til din unikke sitch.
Takeawayen
Udtræksmetoden kan bruges til prævention, men det er bestemt ikke den bedste måde at forhindre graviditet på.
Det har en fejlrate på omkring 22 procent og beskytter dig ikke mod kønssygdomme. Og selvom du gør det perfekt hver 👏enkelt 👏 gang 👏 , er der altid en chance for graviditet, når sperm er i nærheden af en vagina.
Mere effektive præventionsmuligheder som kondomer, spiral eller piller vil give dig bedre chancer for at forebygge graviditet.
Discussion about this post