Oversigt
Smitsomme sygdomme overføres fra person til person ved direkte eller indirekte kontakt. Visse typer af vira, bakterier, parasitter og svampe kan alle forårsage infektionssygdomme. Malaria, mæslinger og luftvejssygdomme er eksempler på infektionssygdomme.
Simple forebyggende foranstaltninger, såsom hyppig håndvask, kan reducere sygdomsoverførslen.
Direkte kontakt
Smitsomme sygdomme spredes ofte gennem direkte kontakt. Typer af direkte kontakt omfatter:
1. Person-til-person kontakt
Smitsomme sygdomme overføres almindeligvis gennem direkte person-til-person kontakt. Overførsel sker, når en inficeret person rører ved eller udveksler kropsvæsker med en anden. Dette kan ske, før en smittet person er opmærksom på sygdommen. Seksuelt overførte sygdomme (STD’er) kan overføres på denne måde.
Gravide kvinder kan også overføre infektionssygdomme til deres ufødte børn via moderkagen. Nogle kønssygdomme, herunder gonoré, kan overføres fra mor til baby under fødslen.
2. Dråbespredning
Sprayen af dråber under hoste og nysen kan sprede en infektionssygdom. Du kan endda inficere en anden person gennem dråber, der oprettes, når du taler. Da dråber falder til jorden inden for få fod, kræver denne type transmission tæt på hinanden.
Indirekte kontakt
Infektionssygdomme kan også spredes indirekte gennem luften og andre mekanismer. For eksempel:
1. Luftbåren transmission
Nogle smitsomme stoffer kan rejse lange afstande og forblive svævende i luften i længere tid. Du kan få en sygdom som f.eks. mæslinger ved at gå ind i et værelse, efter at en med mæslinger er rejst.
2. Forurenede genstande
Nogle organismer kan leve på objekter i kort tid. Hvis du rører ved en genstand, såsom et dørhåndtag, kort efter en inficeret person, kan du blive udsat for infektion. Overførsel sker, når du rører ved din mund, næse eller øjne, før du vasker dine hænder grundigt.
Bakterier kan også spredes gennem forurenede blodprodukter og medicinske forsyninger.
3. Mad og drikkevand
Smitsomme sygdomme kan overføres via forurenet mad og vand. E coli overføres ofte gennem ukorrekt håndterede produkter eller underkogt kød. Forkert dåsemad kan skabe et miljø, der er modent til Clostridium botulinum, hvilket kan føre til botulisme.
4. Dyr-til-person kontakt
Nogle infektionssygdomme kan overføres fra et dyr til en person. Dette kan ske, når et inficeret dyr bider eller klør dig, eller når du håndterer animalsk affald. Det Toxoplasma gondii parasitter kan findes i katteafføring. Gravide kvinder og personer med nedsat immunforsvar bør være ekstra forsigtige (engangshandsker og god håndvask), når de skifter kattegrus, eller helt undgå det.
5. Dyrereservoirer
Overførsel af sygdomme fra dyr til dyr kan nogle gange overføres til mennesker. Zoonose opstår, når sygdomme overføres fra dyr til mennesker. Zoonotiske sygdomme omfatter:
-
miltbrand (fra får)
-
rabies (fra gnavere og andre pattedyr)
-
West Nile virus (fra fugle)
-
pest (fra gnavere)
6. Insektbid (vektorbåren sygdom)
Nogle zoonotiske smittestoffer overføres af insekter, især dem, der suger blod. Disse omfatter myg, lopper og flåter. Insekterne bliver inficerede, når de lever af inficerede værter, såsom fugle, dyr og mennesker. Sygdommen overføres så, når insektet bider en ny vært. Malaria, West Nile virus og Lyme sygdom spredes alle på denne måde.
7. Miljøreservoirer
Jord, vand og vegetation indeholdende smitsomme organismer kan også overføres til mennesker. Hageorm, for eksempel, overføres gennem forurenet jord. Legionærsyge er et eksempel på en sygdom, der kan spredes med vand, der forsyner køletårne og fordampningskondensatorer.
Hvordan man forebygger sygdomsoverførsel
Fordi infektionssygdomme kan spredes gennem direkte eller indirekte kontakt, er alle i risiko for sygdom. Du har en højere risiko for at blive syg, når du er i nærheden af syge mennesker eller i områder, der er modtagelige for bakterier. Hvis du arbejder i eller besøger et plejecenter, en daginstitution, et hospital eller en læges kontor, skal du tage ekstra forholdsregler for at beskytte dig selv.
1. Sygdom
Noget så simpelt som at røre ved et dørhåndtag, elevatorknap, lyskontakt eller en anden persons hånd øger sandsynligheden for at komme i kontakt med bakterier, der kan gøre dig syg. Den gode nyhed er, at nogle få enkle forholdsregler kan forhindre en vis sygdomsoverførsel. Sørg for for eksempel at vaske dine hænder ofte og grundigt. Brug sæbe og varmt vand og gnid dine hænder kraftigt sammen i mindst 20 sekunder. Hvis du ikke kan vaske dine hænder, så brug en alkoholbaseret håndsprit. Vask dine hænder er dog guldstandarden!
Andre tips til at forhindre spredning af sygdomme i områder med bakterier omfatter:
- vask dine hænder eller brug håndsprit før håndtering af mad og efter håndtryk
- vask altid med vand og sæbe, hvis dine hænder er synligt snavsede
- prøv at minimere at røre din mund eller næse med dine hænder
- undgå syge mennesker, hvis det er muligt
- brug engangshandsker for at undgå kontakt med blod og afføring
- brug engangshandsker, når du plejer en syg person
- dæk munden, når du nyser og hoster, og vask dine hænder bagefter
- lære børn ikke at putte deres hænder eller genstande i munden
- rense legetøj og pusleborde
2. Fødevarebåren sygdom
Farlige organismer kan trives i forkert tilberedt mad. Undgå krydskontaminering ved at holde råt kød og produkter adskilt. Brug forskellige tilberedningsflader til råt kød og vask overflader og redskaber grundigt.
Frys eller afkøl letfordærvelige fødevarer og madrester med det samme. Ifølge det amerikanske landbrugsministerium skal du indstille dit køleskab til 40°F (4°C) eller derunder og din fryser til 0°F (-18°C) eller derunder. Tilbered kødet til en indre temperatur på minimum 145°F (63°C). Tilbered hakket kød til 160°F (71°C) og fjerkræ til 165°F (73°C).
Vær forsigtig med kilder til mad, når du besøger fremmede lande.
3. Insekter og dyr
Når du camperer eller nyder skovområder, skal du bære lange bukser og lange ærmer. Brug insektmiddel og myggenet. Rør ikke ved dyr i naturen. Rør ikke ved syge eller døde dyr.
4. Vaccinationer
Hold dig opdateret om vaccinationer, især når du rejser. Glem ikke også at holde dit kæledyrs vaccinationer opdateret.
Vaccinationer kan drastisk reducere din risiko for at blive syg med nogle infektionssygdomme. Hvis du kan undgå en bestemt sygdom, kan du også forhindre spredning af sygdommen. Der er forskellige typer vaccinationer, såsom dem, der skal forebygge:
- mæslinger
- fåresyge
- influenza
- humant papillomavirus
Tal med din læge for at diskutere fordele og risici ved disse og andre vaccinationer.
Takeawayen
Infektionssygdomme er forårsaget af typer af bakterier, vira, parasitter og svampe omkring os. Det er vigtigt at forstå, hvordan disse sygdomme overføres. Hvis du forstår overførselsprocessen, kan du bruge denne viden til at beskytte dig selv og hjælpe med at forhindre spredning af sygdomme.
Discussion about this post