Hvad er et fugtighedsbevarende middel?
Du har måske hørt, at fugtighedsbevarende midler er gode for din hud eller hår, men hvorfor?
Et fugtighedsbevarende middel er et almindeligt fugtgivende middel, der findes i lotioner, shampoo og andre skønhedsprodukter, der bruges til dit hår og din hud. De er kendt for deres evne til at holde på fugten og samtidig bevare de overordnede egenskaber af produktet ved hånden.
Fugtighedsbevarende midler kan være gode for din hud og hår, men ikke alle fugtighedsbevarende midler er skabt lige. Det er også vigtigt at holde øje med andre ingredienser, der kan fortryde fordelene ved det fugtighedsbevarende middel i en bestemt produktformel.
Læs videre for at lære mere om, hvordan fugtighedsbevarende midler virker, og hvad du skal huske på, når du vælger et produkt.
Hvordan virker fugtighedsbevarende midler?
Du kan tænke på fugtighedsbevarende midler som magneter, der tiltrækker vand. De trækker fugt fra luften ind i det øverste lag af din hud.
Fugtighedsbevarende midler virker meget på samme måde, når de påføres dit hår. De hjælper dit hår med at trække ind og bevare mere fugt.
Men ikke alle fugtighedsbevarende midler virker på samme måde. Nogle tilfører din hud og hår fugt direkte. Andre hjælper med at slippe af med døde hudceller først for at udjævne fugtniveauet i din hud.
Plus, ikke alle fugtighedsbevarende midler bruges i flæng til hud og hår. Det er derfor, du sandsynligvis vil se en forskel i de fugtighedsbevarende midler, der bruges i hud- og hårprodukter.
Hvad er nogle almindelige fugtighedsbevarende midler?
Der er utallige fugtighedsbevarende midler, der dukker op i hud- og hårprodukter.
Her er nogle af de mest almindeligt anvendte fugtighedsbevarende midler:
Alfa-hydroxysyrer (AHA)
AHA’er er naturligt afledte ingredienser. De er almindeligt anvendt i anti-aging hud regimer. AHA’er kan også hjælpe med at slippe af med døde hudceller. Dette gør det muligt for din fugtighedscreme at trænge bedre ind i din hud.
Salicylsyre
Salicylsyre er teknisk set en beta-hydroxysyre. Det er almindeligt anvendt til behandling af hudorme og hvide prikker.
Salicylsyre udtørrer overskydende olie og døde hudceller, der kan blive fanget i hårsækken og forårsage udbrud. Dette kan også hjælpe din fugtighedscreme til at trænge ind i din hud mere effektivt.
Nogle salicylsyrer er naturligt afledt, mens andre er syntetisk fremstillet.
Glycerin
Glycerin er en almindelig kosmetisk ingrediens, der bruges i sæber, shampoo og balsam. Det kan også findes i forskellige rensende og fugtgivende produkter til din hud. Glycerin kan være afledt af dyre- eller plantebaserede lipider.
Hyaluronsyre
Hyaluronsyre bruges primært i rynkebehandlingsprodukter. Det er ofte kombineret med C-vitamin for at hjælpe med at smøre tør hud.
Urinstof
Urea anbefales til ekstremt tør hud. Du bør dog ikke påføre det på revnet eller ødelagt hud, da det kan have stikkende effekter. Nogle former for urinstof er tilgængelige på recept.
Andre fugtighedsbevarende midler
Andre fugtighedsbevarende midler, du måske kan se i en ingrediensliste, omfatter:
- panthenol
- natriumlaktat
- glykol
Hvad med okklusiver?
Når du leder efter et produkt, der indeholder fugtighedsbevarende midler, kan du måske også støde på okklusiver. Disse er en anden type fugtgivende middel.
Mens fugtighedsbevarende midler kan hjælpe dit hår med at trække i vand, fungerer okklusiver som en barriere for at holde den fugt inde.
Okklusiver er primært oliebaserede. Eksempler omfatter:
- vaseline
- dimethicon
- badeolier
Okklusiver er især nyttige til tør hud og hår. De kan også hjælpe med behandlingen af eksem.
Fugtighedsbevarende midler og okklusive midler kan bruges sammen eller hver for sig i et givet produkt til personlig pleje. Den vigtigste forskel er, at okklusiver, på grund af deres olieagtige natur, primært findes i produkter, der bruges til ekstremt tør hud og hår.
Hvad skal jeg kigge efter i et produkt?
Den type fugtighedsbevarende ingrediens, du ønsker, afhænger af dine overordnede hud- og hårplejebehov.
Hvis du har akne-udsat hud, så kan et salicylsyreholdigt produkt hjælpe med at slippe af med døde hudceller for at rydde op i acne og samtidig sikre, at din hud er fugtet.
AHA’er kan også slippe af med døde hudceller. De er nyttige til alle hudtyper.
Hvis du har brug for noget seriøst fugt, så overvej at tilføje en okklusiv ingrediens til din rutine. Som en generel tommelfingerregel har produkter, der er tykke eller olieagtige, en tendens til at indeholde okklusive stoffer.
Alternativt kan du fordoble med et produkt, der både fungerer som fugtbevarende og okklusive.
For eksempel, Aquaphor indeholder flere fugtighedsbevarende midler, herunder panthenol og glycerin. Men den har også vaseline i sig. Dette gør det muligt at fungere som en slags åndbar okklusiv.
Mange fugtgivende produkter indeholder yderligere ingredienser, såsom dufte og konserveringsmidler. Disse ingredienser kan dog forværre visse hudsygdomme. Du vil helt sikkert lede efter en duft- og konserveringsfri formel, hvis du har:
- eksem
- rosacea
- følsom hud
Plus, disse tilføjede ingredienser kan faktisk udtørre din hud og hår.
Bundlinjen
Fugtighedsbevarende produkter kan gavne din hud og hårs evne til at holde på fugten.
Du kan også bevare mere fugt i dit hår og din hud ved at følge disse tips:
- Brug lunkent eller varmt (ikke varmt) vand til at bade og vaske dit ansigt og hænder.
- Begræns dine brusetider. American Academy of Dermatology anbefaler ikke mere end 10 minutter ad gangen.
- Sørg for, at alle produkter er parfumefri, inklusive sæber og rengøringsmidler.
- Overvej at bruge en luftfugter i dit hjem, især i koldt, tørt vejr.
Discussion about this post