Hvad skal du gøre, hvis dit lille barn ikke vil tisse

Hvorfor det kan ske

Inden du går i panik, skal du vide, at de mest almindelige årsager til, at dit lille barn er holdt op med at tisse, er ret godartede. Her er nogle almindelige forklaringer:

• De er forstoppede. Hvis det er svært eller smertefuldt at skubbe afføring ud, fordi deres afføring er svær at passere, kan et barn forsøge at undgå det.
• De er bange. Hvis dit lille barn havde en dårlig oplevelse med afføring (dvs. de havde en, der var smertefuld eller svær at passere) eller endda et badeværelse (som at bruge en pårørendes toilet, der skyllede virkelig højt), kan de begynde at tænke, at alle afføring vil være smertefuldt eller skræmmende. Dette får dem til at modstå ethvert forslag om at gå i stykker.
• De er ikke selvsikkert pottetrænede. De fleste børn har ikke meget problemer med at tisse i potten, når de bryder deres blevane, men at tisse kan være en anden historie. Et barn, der er pottetrænet, men ikke er helt om bord, kan modstå at tisse i potten. I stedet kan de vente på, at du sætter en ble på dem igen, så de kan gøre deres forretninger.
• De hævder en vis uafhængighed. I det øjeblik din søde lille baby bliver et lille barn, begynder magtkampene. Du vil have dem til at tisse på potten, så de er bare… vil ikke give dig, hvad du ønsker. Jo længere det varer, jo sværere kan det være at bryde vanen.
• De har bedre ting at lave. Gør vi ikke alle sammen? Men seriøst, nogle børn vil simpelthen ikke tage sig tid til at stoppe op og bruge toilettet, især hvis de er superaktive eller let engageret i andre aktiviteter. Pooping tager længere tid end at tisse og trækker dyrebar legetid ud af dit lille barns travle tidsplan.
• De har sanse- eller angstproblemer. Dit barn kan måske ikke lide følelsen af ​​at tisse. Dette kan ske for autistiske børn eller dem med sensorisk behandlingsforstyrrelse. Lugten eller udseendet af afføring kan også være stødende for nogle meget følsomme børn. De kan endda have en vis angst forbundet med at “give slip” deres afføring – måske har de følt sig forhastet, når de har haft afføring tidligere, eller været stressede på en anden måde, mens de var på badeværelset.

Sjældent kan en medicinsk tilstand være årsagen til, at et barn holder op med at poope. Start med at antage, at dit barns afføringsproblemer er mere psykologiske end fysiske, men forstå, at der kan være en underliggende årsag til tilbageholdelse af afføring. Dette kan omfatte:

• En gastrointestinal (GI) tilstand, der forårsager kronisk forstoppelse. Dette kan være cøliaki, Hirschsprungs sygdom, irritabel tyktarm eller endda laktoseintolerance.
• Fækal påvirkning. Hvis dit barn ofte er forstoppet, kan det ende med hærdet afføring i deres tyktarm eller endetarm, hvilket gør det umuligt for dem at gå.
• Koloninerti. Kald det en doven kolon, hvis du vil, men når dit GI-system ikke effektivt flytter afføring langs sin sædvanlige vej, kan det rode med din evne til at gå.
• Skjoldbruskkirtelproblemer. Forstoppelse er et almindeligt symptom på hypothyroidisme, en tilstand, hvor du ikke laver nok skjoldbruskkirtelhormon.
• Anatomiske spørgsmål. En defekt del af dit barns anatomi, som for eksempel en for stram anal lukkemuskel, kan gøre det fysisk svært for deres afføring at passere. På samme måde kan bækkenbundsdysfunktion også forstyrre kroppens evne til at holde ud og passere afføring.

Hvorfor det er vigtigt at løse

Jo mere dit barn modstår at tømme deres tarme, jo mere udfordrende vil det være for dem at begynde at tisse igen.

Der kan være mentale og fysiske barrierer. Ikke alene vil tilbageholdelse af afføring forårsage hærdning og forstoppelse – hvilket gør poopning svært, tidskrævende og smertefuldt – men at sætte sig ned på potten for at aftakke vil begynde at blive en hel stor ting, dit lille barn virkelig, virkelig ikke vil gøre.

Hvis dit barn tilfældigvis har en underliggende medicinsk tilstand (husk, disse er sjældne), er det vigtigt at komme til roden af ​​problemet, så det og dets symptomer, såsom tilbageholdelse af afføring, kan løses.

Men selvom dit barn gør ikke har en underliggende tilstand, vil du stadig gerne have fat i problemet. At holde i afføring kan forårsage:

• mavesmerter og kramper
• urin- eller afføringslækage
• abdominal udspilning

• sengevædning eller urinvejsinfektioner

Sådan hjælper du dit barn med at give slip og gå

Fordi tilbageholdelse af afføring er almindeligt og ofte kan løses derhjemme, behøver du ikke skynde dit barn til lægen endnu. At afhjælpe problemet involverer en kombination af fysiske strategier (for at blødgøre deres afføring og lindre eventuel forstoppelse) og mentale strategier (for at hjælpe dit barn med at se, at afføring er en positiv ting).

Slap af og vær tålmodig

Dette gælder for dig og dit barn. Jo mere du stresser over, at de ikke stikker, jo mere stressede bliver de – og stress er ikke lig med glade, sunde tisser.

Uanset årsagen til tilbageholdelse af afføring, vil det sandsynligvis ikke løse sig fra den ene dag til den anden. Det er vigtigt at være tålmodig, mens du venter på, at dit barn bliver mere tilpas.

Nogle forældre har held og lykke med at få deres børn til at tisse efter et dejligt varmt bad eller efter at have brugt distraktionstaktikker som at læse en bog sammen, mens de er på potten.

Tjek din ergonomi

Hvis dit barns pottesæde er for lille eller for stort, hvis fødderne ikke rører gulvet eller toppen af ​​en trinskammel, eller hvis toiletsædet er løst og bevæger sig, er de muligvis ikke komfortable eller stabile nok til at bære ned effektivt til afføring.

Uddan dem

Fortæl ikke bare dit barn, at alle bæver – det er sandt, men hvis du er et lille barn, vil du sandsynligvis være ligeglad! Lær dit barn hvorfor alle popper, sammen med hvor godt det er for din krop. Få fat i nogle børnevenlige bøger om anatomi og tal om, hvordan den mad, vi spiser, bliver til afføring.

At uddanne dit barn kan afmystificere processen lidt, få det til at virke mindre skræmmende og måske endda motivere dem til at tage sig af deres krop som et stort barn.

Ændre deres kost

Hvis dit barn lever af kyllingenuggets, fiskekiks og mac ‘n’ cheese som alle andre småbørn på planeten, er de mere tilbøjelige til at få forstoppelse.

Det er ikke altid nemt, men hvis du kan begynde at indarbejde flere fibre i deres kost, kan deres afføring blive lettere at passere. Tænk grønne grønne grøntsager, rå frugt (men ikke alle bananer!) og noget fuldkorn. (Ikke alle ting mærket “fuldkorn” er gode kilder til fiber, men se efter varer, der har mindst 3 gram fibre pr. portion.)

Skær i mellemtiden lidt ned på mejeriprodukter og simple kulhydrater som hvidt brød.

Fugt dem

Dit barn kan spise alle de fibre, du fodrer dem med, men hvis de ikke drikker nok vand, hjælper det ikke meget – og kan endda gøre tingene værre.

Giv dem masser af chancer for at drikke vand i løbet af dagen. Hvis de ikke er en fan, så prøv at hydrere dem gennem mad, såsom supper, bouillon og smoothies. Fødevarer med højt vandindhold, som agurker og vandmelon, tæller også med i væskeindtaget.

Hvis alt andet fejler, giv dem deres yndlingsjuice fortyndet med vand en eller to gange om dagen. Sigt efter ikke mere end 4 til 6 ounces ren juice om dagen. Det er ikke godt at lave en vane ud af flere glas juice hver dag, men dit barn har brug for at tisse. Prioriteter, ikke?

Giv dem masser af positiv forstærkning

Gør badeværelsespauser til en afslappet aktivitet bundet til masser af positiv forstærkning. Inviter dit barn til at bruge potten ofte “bare for at se”, om der sker noget. Hvis det gør, fantastisk! Hvis ikke, ingen biggie. Ros dem for at prøve, og overvej at belønne dem uanset hvad, snarere end kun, hvis de producerer noget.

Når vi taler om belønninger, motiverer forskellige ting forskellige børn. M&M’er, klistermærkediagrammer, kvalitetstid – test nogle få belønninger, indtil du finder en, der rent faktisk får dit barn til at blive begejstret (eller i det mindste ikke kamplystent) over at sidde på potten.

Model glade badeværelse pauser

Denne er måske ikke noget for dig, men børn kan godt lide at kopiere, hvad deres forældre gør – og at se, at du har en positiv oplevelse på badeværelset, kan fjerne nogle af deres frygt. Hvis du ikke har noget imod at lade dit barn se dig gå, kan det hjælpe med at normalisere adfærden.

Hvornår skal man tale med en børnelæge

Hvis du har prøvet alle disse taktikker, og intet har gjort tricket, skal du ringe til dit barns børnelæge. De vil gerne undersøge dit barn for at sikre sig, at der ikke er nogen åbenlyse sundhedsproblemer eller fysiske blokeringer, der forhindrer dem i at være i stand til at tisse.

De kan anbefale et afføringsblødgøringsmiddel eller fibertilskud (måske endda begge dele!) for at få dem i gang igen. At gøre afføring blødere og nemmere at passere kan gå langt i retning af at hjælpe dit barn med at overvinde de fysiske og mentale barrierer for at poope regelmæssigt. Men du bør ikke give dem til dit barn uden først at konsultere din læge for sikkerhed og doseringsinstruktioner.

Hvis din børnelæge gør tror, ​​at noget andet kan være årsag til dit barns afføringsproblemer, vil de kunne henvise dig til en pædiatrisk gastroenterolog eller en anden specialist, der kan hjælpe.

Bundlinjen

Normalt er tilbageholdelse af afføring forårsaget af forstoppelse. Du kan takke den typiske småbørnsdiæt med kulhydrater, kulhydrater og flere kulhydrater for det, eller psykologiske forhindringer som frygt, angst og magtkampe.

Gør hvad du kan for at gøre pooping til en afslappende, stressfri oplevelse. Pres ikke dit barn til at tisse på toilettet, før de er klar, og giv belønninger, ros og støtte så ofte som muligt. I mellemtiden skal du sørge for, at de får masser af nærende fødevarer.

Hvis de er villige til at poppe i en ble, men ikke på toilettet (selvom de poopede på toilettet før), så lad dem få bleen. Du kan endda få dem til at bringe dig bleen og derefter hjælpe med at tømme den på toilettet, hvis de er villige.

Hvis disse strategier ikke virker, eller du tror, ​​der er noget andet på færde, skal du kontakte dit barns læge for de næste skridt.