Hvad er subklinisk acne, og hvordan man behandler (og forebygger) det

Hvis du søger online efter “subklinisk acne”, vil du finde det nævnt på flere websteder. Det er dog ikke helt klart, hvor udtrykket kommer fra. “Subklinisk” er ikke et udtryk, der typisk forbindes med dermatologi.

Almindeligvis betyder en subklinisk sygdom, at den er i de tidlige stadier af tilstanden, når ingen genkendelige tegn eller symptomer på sygdommen har vist sig.

Når det kommer til acne, er enhver bump eller bums på din hud i sig selv en klinisk præsentation, så udtrykket “subklinisk” gælder ikke rigtigt.

En bedre klassificering af acne kan være aktiv eller inaktiv:

Aktiv acne betyder tilstedeværelsen af komedoner, inflammatoriske papler og pustler.
Inaktiv acne (eller velkontrolleret acne) betyder, at der ikke er komedoner eller inflammatoriske papler eller pustler til stede.

Fortsæt med at læse for at lære mere om acne (uanset om det er aktiv eller inaktiv) og hvordan man behandler og forebygger det.

Forståelse af acne

For at forstå acne skal du kende til komedoner. Komedoner er acnelæsioner fundet ved åbningen af hudens porer.

Disse små knopper kan give huden en ru tekstur. De kan være kødfarvede, hvide eller mørke. De kan også være åbne eller lukkede.

Åbne komedoner (hudorme) er små follikler med åbninger til huden. Fordi de er åbne, kan indholdet i folliklen oxidere, hvilket fører til den mørke farve.

Lukkede komedoner (hvide hoveder) er små tilstoppede follikler. Deres indhold er ikke eksponeret, så de får ikke en mørk farve.

Hvad forårsager acne?

Flere faktorer kan forårsage acne, herunder:

acne bakterier (P. acnes)
tilstoppede porer (døde hudceller og olie)
overskydende olieproduktion
betændelse
overskydende hormonaktivitet (androgener), hvilket fører til en stigning i talgproduktionen

Hvor opstår acne typisk?

Acne udvikler sig, hvor talgfollikler findes. Det kan forekomme hvor som helst på din krop, men kan almindeligvis udvikle sig på din:

pande
kinder
hage
tilbage

Hvordan behandler du acne?

Hudlæger bestemmer acnebehandling baseret på dens sværhedsgrad. Behandling af mild acne omfatter normalt livsstilsforanstaltninger og håndkøbsmedicin (OTC).

Moderat til svær acne kan have brug for receptpligtige behandlinger, som en læge eller hudlæge ordinerer.

Du kan bestille tid hos en hudlæge i dit område ved hjælp af Healthline FindCare-værktøjet.

Livsstilsforanstaltninger

Her er nogle selvplejebehandlinger, du kan prøve derhjemme for at rydde op i din acne:

Vask forsigtigt det berørte område to gange hver dag (når du vågner og ved sengetid) og efter kraftig svedtendens.
Undgå at skrubbe din hud.
Brug hudplejeprodukter, der ikke forårsager acne. Se efter produkter, der er oliefri og ikke-komedogene.
Modstå at røre ved og plukke på hud, der har acne eller er tilbøjelig til acne.
Overvej at ændre din kost. Nogle nyere forskning tyder på, at en diæt med højt indhold af mejeriprodukter og sukker kan forårsage acne, men diæt-acne-forbindelsen er stadig kontroversiel.

OTC-medicin

Hvis egenomsorg ikke hjælper med din acne, er et par OTC acne medicin tilgængelige. De fleste af disse medikamenter indeholder ingredienser, der kan hjælpe med at dræbe bakterier eller reducere olie på din hud. Her er nogle eksempler:

EN vask med salicylsyre (2 til 3 procent præparater) kan frigøre porer og lette betændelse.
EN benzoylperoxid vask eller creme (2,5 til 10 procent præparater) kan falde P. acnes bakterier og frigør porer.
An adapalen 0,1 procent gel kan rense porerne og forhindre acne. Aktuelle retinoider som adapalen er grundlaget for mange vellykkede acnebehandlinger.

American Academy of Dermatology (AAD) anbefaler, at du giver acnebehandling i minimum 4 uger til at virke, hvilket tyder på, at du skal forvente at mærke forbedring i løbet af 4 til 6 uger. Nogle medikamenter, såsom aktuelle retinoider, kræver dog 12 uger for at virke.

AAD anbefaler også, at du følger etiketinstruktionerne for enhver OTC-medicin, du bruger.

Lægeordinerede behandlinger

Hvis livsstilsforanstaltninger og håndkøbsmedicin ikke ser ud til at virke, vil du måske se en læge eller hudlæge. De kan ordinere orale eller aktuelle antibiotika eller receptpligtige cremer, der kan hjælpe med at reducere dine symptomer.

Kan akne forebygges?

Ifølge Mayo Clinic er der nogle faktorer, der kan forværre acne. For at forhindre udløsende acne:

Undgå visse medikamenter, hvis det er muligt, såsom kortikosteroider, lithium og lægemidler, der indeholder eller øger testosteron.
Begræns eller undgå fødevarer med et højt glykæmisk indeks, såsom pasta og sukkerholdige kornprodukter, samt visse mejeriprodukter.
Håndter din stress, da stress kan bidrage til acne.

Subklinisk acne er ikke et udtryk, der typisk forbindes med dermatologi. Snarere kan acne være enten aktiv eller inaktiv.

Behandling og forebyggelse af de fleste milde tilfælde af acne inkluderer ofte ordentlig hudpleje med et aktuelt retinoid og nogle gange medicin, såsom salicylsyre, benzoylperoxid eller antibiotika.

For kvinder er kombinerede orale præventionsmidler og off-label antiandrogenterapier (som spironolacton) også muligheder.