Hvad er brystkompressioner, og hvordan gør du dem?

Hvad er brystkompressioner?

En brystkompression er, når du presser ydersiden af ​​dit bryst for at hjælpe med at fortsætte mælkestrømmen.

Dette er især nyttigt, når din baby kun sutter på brystet og faktisk ikke drikke mælk. (Du ved, at dette sker, fordi deres hage ikke falder, og du vil ikke høre den søde lyd af svaler!)

Brystkompressioner stimulerer manuelt mælkeudstødningsrefleksen og kan hjælpe din baby med at få mere mælk ud af brystet under en fodring. De kan også øge hastigheden af ​​mælkestrømmen for at holde din baby vågen ved brystet.

Hvornår er brystkompressioner nyttige?

Brystkompressioner kan være nyttige for:

• babyer, der ikke tager hurtigt på i vægt, da brystkompressioner kan hjælpe med at overføre mere mælk

• kræsne babyer, som kan være kede af, at mælken ikke kommer så hurtigt, som de gerne vil

• babyer, der har brug for hyppige eller lange fodringer

• ømme brystvorter på grund af den tid, din baby sutter på dem under fodring

• tilbagevendende blokerede kanaler eller mastitis, da en almindelig årsag til disse tilstande er, at mælken ikke bliver helt udtømt og forbliver i brystet for længe
• babyer, der falder i søvn hurtigt og sutter uden at drikke
• babyer, der sutter for at pacificere frem for at drikke mere mælk

Sådan laver du brystkompressioner

Nu spekulerer du sikkert på, hvordan laver du brystkompressioner korrekt? Her er den gode nyhed: Processen er sandsynligvis enklere, end du tror!

1. Find et behageligt sted og stilling at amme. Sørg for, at du har forsyninger (f.eks. brystvortecreme, bleer, vandflaske, pumpe), som du muligvis har brug for, tilgængelig i nærheden.
2. Hjælp din baby med at låse ordentligt og dobbelttjek låsen. Hold baby med den ene arm.
3. Støt dit bryst med den anden hånd. Omkrans det, så tommelfingeren er på den ene side af brystet og de andre fingre på den anden side tæt på brystet. (Dine fingre skal være tæt på brystvæggen og ikke brystvorten.)
4. Se baby, mens de fodrer og observer for at sikre, at deres kæbe falder, hvilket indikerer, at de sluger mælk.
5. Når baby ikke længere drikker med et vidt åbent mund-pause-luk mund-sugemønster, så komprimer dit bryst at øge det ydre tryk. Ingen grund til at rulle fingrene ned ad brystet mod baby. Bare klem ned og hold. Prøv at undgå at klemme så hårdt, at areola ændrer form inde i babys mund, eller at kompressionen gør ondt på dig. Du skal forhåbentlig bemærke, at baby begynder at drikke igen.
6. Fortsæt med at holde brystkompressionen indtil baby holder op med at drikke. Slip kompressionen på dette tidspunkt.
7. Hvis barnet ikke fortsætter med at drikke, så prøv brystkompressioner igen, dreje din hånd rundt om brystet. Du bør prøve mindst 2 eller 3 forskellige håndplaceringer rundt om brystet.
8. Fortsæt med at gøre dette på det ene bryst, indtil barnet ikke længere vil sutte, selv med brystkompressioner. Det kan være en god ide at lade barnet ligge lidt længere på brystet, efter at dette punkt er nået, bare hvis du får endnu en letdown refluks, der får barnet til at begynde at synke igen af ​​sig selv. Men hvis baby ikke begynder at drikke igen ret hurtigt, vil du gerne fjerne dem fra brystet for at forhindre unødvendig ømhed i brystvorten.
9. Tilbyd baby det andet bryst og gentag den samme brystkompressionsproces.

Du ønsker måske at fortsætte med at skifte frem og tilbage mellem brysterne efter samme proces hver gang, hvis:

• dine brystvorter er ikke ømme
• din baby har interesse
• du har mere mælk, som du gerne vil udpumpe

Andre overvejelser at huske på

Her er nogle yderligere tips og tricks, der kan hjælpe:

• Du bør ideelt set begynde med brystkompressioner, når din baby er holdt op med at drikke meget, men stadig er vågen.
• Mange babyer bruger lidt tid på at begynde at sutte igen, efter at du slipper kompressionen. Dette er normalt, og efter at der er gået tilstrækkelig tid til, at mælken begynder at flyde igen, kan de gå tilbage til at sutte!
• Brystkompressioner kan være særligt gavnlige i de første par dage, da du forsøger at hjælpe baby med at få hver eneste smule råmælk (flydende guld!) muligt ud af dit bryst.
• Brystkompression er muligvis ikke nødvendig, hvis alt går godt, eller du er meget hurtigt svigtet. Du vil gerne tage dine signaler fra baby. (Hvis alt går godt, kan du bare tillade baby at spise færdig på den første side og derefter tilbyde det andet bryst uden kompressioner.)
• Husk: En baby får mere mælk, når den er godt låst. Ud over at bruge brystkompressioner, er det vigtigt at tjekke barnets lås. (Ud over mælkeproduktionsfordelene vil dette også hjælpe med at forhindre, at din brystvorte og bryst bliver skadet.)
• I de første par uger af livet kan babyer falde i søvn ved brystet, når der er langsom mælkestrøm og ikke nødvendigvis, når de er mætte. Babyer kan også vælge at trække sig væk fra brystet, når mælken ikke kommer så hurtigt. Brystkompressioner kan hjælpe med dette.

Bundlinjen

Uanset om du prøver at dræne dit bryst eller bare få din lille til at interessere dig for lidt mere mælk, kan brystkompressioner være nyttige. Hvis du føler dig stresset over at prøve noget nyt, er der ingen grund til at frygte. Brystkompressioner bør ikke være smertefulde.

Hvis du har problemer med at amme din baby og har brug for yderligere råd eller støtte, vil du måske se, om der er lokale amningsstøttegrupper til rådighed for dig. (Mange opererer gratis, tilbyder amme-hotlines eller mødes online.)

Du vil måske også kontakte en amningskonsulent eller dit barns sundhedsplejerske.