Din anfaldstærskel er en faktor, der påvirker din sandsynlighed for at få et anfald. Mennesker med epilepsi har en tendens til at have en lavere anfaldstærskel, hvilket betyder, at de er mere tilbøjelige til at få anfald. Nogle aktiviteter, tilstande og medicin kan sænke denne tærskel.
Et anfald opstår, når din hjerne oplever en pludselig bølge af uorganiseret elektrisk aktivitet.
Selvom alle kan få et anfald, har personer med epilepsi generelt en lavere anfaldstærskel end personer uden tilstanden. Dette betyder, at visse triggere lettere kan forårsage et anfald hos en person med epilepsi.
Denne artikel undersøger anfaldstærsklen, herunder faktorer, der kan hæve eller sænke din anfaldstærskel.
Hvad bestemmer din anfaldstærskel?
Alle kan få et anfald under de rette forhold, også selvom de ikke har epilepsi.
Generelt er nogle mennesker mere tilbøjelige end andre til at opleve anfald. De har med andre ord en lavere anfaldstærskel.
Ingen enkelt faktor bestemmer din anfaldstærskel. I stedet er det en kombination af faktorer, startende med dine gener. For eksempel er mennesker med epilepsi mere tilbøjelige til at have en familiehistorie med anfald.
Andre faktorer, der kan påvirke din anfaldstærskel omfatter:
- alder
- autismespektrumforstyrrelse
- hjerneinfektioner
- hjerneskader
- hjernetumorer
- hjerte-kar-sygdomme
- cerebral parese
- komplikationer under din fødsel
- demens og andre neurodegenerative tilstande
- tidligere anfald
- søvnforstyrrelser
- stofbrug
- slag
I mange tilfælde er det dog ikke muligt at identificere årsagerne til anfald.
Definition af anfaldstærskel
“Anfaldstærskel” refererer typisk til din hjernes sandsynlighed for at få et anfald. Men eksperter bruger nogle gange udtrykket i sammenhæng med faktorer, der kan øge eller mindske din risiko for et anfald, såsom medicin.
Der er ingen måde at vide præcis, hvad din anfaldstærskel er, men den kan være lavere end normalt, hvis du for nylig har oplevet flere kendte anfaldsudløsere.
Hvad kan påvirke din anfaldstærskel?
De fleste mennesker har en stabil anfaldstærskel, men nogle daglige fysiologiske og miljømæssige ændringer kan øge eller mindske din sandsynlighed for at få et anfald.
Disse faktorer er kendt som triggere. Nogle triggere er uden for din kontrol, såsom varmt vejr. Andre relaterer til din livsstil, følelsesmæssige tilstand eller kost.
Hvis du har epilepsi, kan du være opmærksom på dine anfaldsudløsere, som varierer fra person til person.
Din anfaldstærskel kan være lavere end normalt, hvis du oplever flere triggere, såsom hjernekirurgi eller et slagtilfælde, i løbet af en kort periode. Hvis du ikke har oplevet nogen triggere, er din tærskel muligvis på dets typiske niveau.
Men det er vigtigt at bemærke, at det ikke er muligt at finde ud af, hvad din anfaldstærskel er på et bestemt tidspunkt. Medicinske fagfolk bruger også nogle gange dette udtryk, når de diskuterer medicin, der kan øge eller mindske din risiko for et anfald.
Hvad kan udløse et anfald?
Anfaldsudløsere er faktorer, der kan forårsage et anfald. De varierer fra person til person. Triggere er mere tilbøjelige til at forårsage et anfald, hvis du har en lav anfaldstærskel.
Almindelige anfaldsudløsere inkluderer:
- koffein, alkohol eller medicinabstinenser
- faster eller spiser for meget
- blinkende lys eller billeder
- varme brusere eller bade
- en infektion eller feber
- ingredienser i fødevarer
- medicin
- menstruation
- glemte medicin
- ernæringsmæssige mangler
- rekreativt stofbrug
- søvnmangel
-
stress, spænding eller følelsesmæssig uro
- varmt vejr eller en pludselig ændring i temperaturen
Hvad kan sænke min anfaldstærskel?
Mange almindelige receptpligtige medicin kan sænke din anfaldstærskel. Du kan være mere tilbøjelig til at opleve anfald, hvis du tager dem.
Medicin, der kan sænke din anfaldstærskel inkluderer:
- anæstetika såsom lidocain, bupivacain og propofol
-
antibiotika såsom penicillin
- antidepressiva
- antimalariamedicin, herunder mefloquin og chloroquin
- antipsykotika såsom clozapin
- antiepileptika såsom carbamazepin, gabapentin og lamotrigin
- antituberkulose medicin
- barbiturater
- benzodiazepiner
- bronkodilatatorer såsom theophyllin og aminophyllin
- ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler såsom aspirin og diclofenac
-
opioider såsom tramadol, kodein og morfin
Det meste af tiden er det mere sandsynligt, at en højere dosis sænker din anfaldstærskel. Faktisk kan små doser af nogle af de ovennævnte medicin faktisk reducere din risiko for anfald.
Antiepileptika kan for eksempel hjælpe med at forhindre anfald, når de tages i passende doser. De vil sandsynligvis kun forårsage anfald, hvis du tager mere end din læge foreskriver. Men hos nogle mennesker kan disse medikamenter udløse visse typer anfald.
Hvis du har en øget risiko for at opleve anfald, kan din læge hjælpe dig med at afveje risici og fordele ved at tage medicin, der kan påvirke din anfaldstærskel.
Kan jeg øge min anfaldstærskel?
I dyreforsøg har følgende behandlinger ført til en øget anfaldstærskel:
- hjernestimulering
-
ellaginsyre som er en antioxidant -
forgrenede aminosyrer, som er næringsstoffer, der findes i kød, mejeriprodukter og bælgfrugter
-
thiamin (vitamin B1)
- cannabidiol (CBD)
Selvom disse metoder kan give muligheder for behandling af epilepsi i fremtiden, har der endnu ikke fundet nogen menneskelige forsøg sted. Der er brug for mere forskning.
EN
Du kan reducere din sandsynlighed for anfald ved at undgå kendte triggere, når det er muligt. For eksempel oplever nogle mennesker anfald, når deres blodsukker falder for lavt (hypoglykæmi). De kan reducere deres chance for at få et anfald ved at spise regelmæssige måltider.
Men husk, at selvom du kan tage skridt til at undgå triggere, er det ikke muligt at forhindre alle anfald.
Tips til forebyggelse af anfald
Følgende tips kan også hjælpe med at forhindre anfald:
- Gør en indsats for at håndtere stress og angst gennem motion og andre afslappende aktiviteter.
- Oprethold en regelmæssig søvnplan.
- Undgå alkohol og andre rekreative stoffer.
- Følg din medicin regime.
- Før en anfaldsdagbog for at identificere og eliminere yderligere triggere.
Alle kan opleve et anfald, men nogle mennesker er mere tilbøjelige til at få anfald end andre. Hvis du jævnligt oplever anfald, kan du have en lav anfaldstærskel.
Det er ikke muligt at identificere din anfaldstærskel. I stedet bruger læger dette udtryk, når de diskuterer medicin og andre faktorer, der øger eller mindsker din risiko for at opleve et anfald.
Discussion about this post