Hvad du behøver at vide om kryoterapi mod eksem

Kryoterapi, som involverer at udsætte din hud for ekstrem kulde, kan hjælpe med at lindre eksemsymptomer. Men forskningen er begrænset, og nogle mennesker kan opleve alvorlige bivirkninger.

Eksem eller atopisk dermatitis er en hudsygdom, der forårsager tør hud, kløe, udslæt og knopper. Det påvirker omkring 30 % af mennesker i USA og kan gøre dig tilbøjelig til at udvikle hudinfektioner.

Eksem kan ikke helbredes, men behandlinger kan hjælpe med at håndtere symptomer.

En sådan behandlingsmulighed for eksem er kryoterapi, som involverer at nedsænke hele din krop i ekstrem kulde. Men eksperter advarer om, at risiciene kan opveje fordelene for nogle mennesker.

Fortsæt med at læse for at lære mere om, hvordan kryoterapi virker til at behandle eksem, og hvad forskningen siger om dets sikkerhed og effektivitet.

Hvad er kryoterapi?

Kryoterapi er en metode, der involverer brug af ekstrem kulde til at behandle forskellige tilstande. Siden 1800-talletdermatologer (læger, der behandler hudsygdomme) har brugt kryoterapi til at fjerne hudlæsioner på specifikke områder af huden.

Hudsygdomme, som læger kan behandle med kryoterapi omfatte:

aktinisk keratose
seborrheisk keratose
hypertrofiske og keloide ar
leverpletter
molluscum contagiosum
skin tags
vorter

Kryoterapi for hele kroppen involverer at udsætte hele din krop for ekstremt kolde temperaturer for at behandle systemiske tilstande – dem, der påvirker flere områder af kroppen.

Dem, der støtter kryoterapi for hele kroppen, siger, at det kan forbedre blodcirkulationen og stofskiftet og lindre led- og kropssmerter. Disse formodede fordele gør det til en attraktiv terapimulighed for nogle atleter og mennesker med kroniske smerter.

Men eksperter advarer om, at der er ikke nok beviser for at understøtte disse påstande. Af denne grund har Food and Drug Administration (FDA) ikke godkendt nogen kryoterapienheder til hele kroppen.

Hvordan hjælper kryoterapi eksem?

Nogle små undersøgelser tyder på, at kryoterapi eller forkølelsesbehandlinger kan være en effektiv behandling for mennesker med eksem. Kryoterapi kan give følgende effekter:

anti-inflammatorisk, hvilket betyder, at det lindrer betændelse
kløestillende, hvilket betyder at det lindrer kløe
smertestillende, hvilket betyder at det lindrer smerte

En forskningsgennemgang fra 2022 bekræfter disse effekter og garanterer teknikkens sikkerhed. Alligevel advarer forfatterne om, at forskningen er begrænset.

Hvilke andre forkølelsesbehandlinger kan hjælpe med eksem?

Der er anekdotiske beviser for, at folk bruger andre kolde teknikker til at behandle eksem, herunder:

kolde dyk
koldtvandsterapi
isbad

Disse metoder bruger temperaturer på 59°F (15ºC) eller lavere til at behandle huden.

Forskning foreslår, at regelmæssig forkølelseseksponering kan hjælpe med at behandle kronisk autoimmun inflammation og forbedre blodgennemstrømningen.

Alligevel er der lidt videnskabelig forskning, der tyder på, at disse teknikker hjælper med at lindre eksemsymptomer. En kold kompres kan dog hjælpe med at lindre kløe.

Hjalp dette?

Hvad er bivirkningerne af kryoterapi mod eksem?

Hvis du er interesseret i at gennemgå kryoterapi, anbefaler National Eczema Association (NEA) først at konsultere en læge, der er bekendt med dig og dine eksemsymptomer.

Hvis du går til et kryoterapicenter, er det bedst at arbejde med en sundhedspersonale, som kan overvåge dit helbred og sikre, at du har det godt under hele sessionen. Ekstreme kolde temperaturer kan øge din chance for at udvikle vabler og tør hud. Du kan også have ardannelse og misfarvning af huden.

Ifølge American Academy of Dermatology Association (AAD) omfatter andre bivirkninger af kryoterapi:

hududslæt
frosne lemmer
forfrysninger
pludseligt hukommelsestab, som kan være midlertidigt
kvælning

Hvad er proceduren for kryoterapi mod eksem?

Ifølge NEA varer kryoterapisessioner for hele kroppen mindre end 30 minutter og foregår i et metalkølekammer, der sender kold luft til din krop. Temperaturen er normalt -200°F (-129°C) eller lavere.

Du kan være nødt til at bære handsker og fodbeklædning, så du ikke udvikler forfrysninger. Du skal muligvis også bære minimalt med tøj, såsom sokker, en maske, en badedragt eller et pandebånd.

Du skal også fjerne sved fra din hud, da dette kan føre til hudforbrænding og nekrose (død af hudvæv).

Når sessionen er slut, kan du klæde dig på og genoptage dine daglige opgaver.

Hvis du har en ubehagelig vorte eller hudmærke, må din hudlæge kun behandle det pågældende område. Dette er anderledes end kryoterapi for hele kroppen. De kan bruge en kryoterapistav eller udføre en kryoterapi ansigtsbehandling.

Ofte stillede spørgsmål

Disse er ofte stillede spørgsmål om kryoterapi.

Hvem bør ikke bruge kryoterapi?

Forfatterne af en nylig undersøgelse Bemærk, at kryoterapi måske ikke er den rigtige behandling, hvis du har tilstande, der kan forværres, når du udsættes for kolde temperaturer. Disse omfatter:

Raynauds sygdom
forkølelsesallergi
myelomatose
kryoglobulinæmi

NEA bemærker også, at børn under 12 muligvis ikke får lov til at bruge kryoterapi for hele kroppen.

Er kryoterapi FDA-godkendt til behandling af eksem?

Det FDA har ikke godkendt nogen kryoterapiapparater til hele kroppen. Mange virksomheder hævder, at disse kan behandle forskellige hudsygdomme, men undersøgelser af deres sikkerhed og effektivitet er begrænsede.

Hvor meget koster kryoterapi?

Ifølge NEA kan kryoterapi variere fra $70-$120 per session.

Er der en permanent kur mod eksem?

Der er ingen kur mod eksem. Ifølge AAD kan det være en langvarig tilstand, da nogle mennesker udvikler opblussen gennem deres liv. Kortikosteroider kan behandle mildt eksem, men hjemmemedicin kan hjælpe dig med at håndtere dine symptomer.

Tips til håndtering af eksem

At arbejde med en læge for at udvikle en behandlingsplan kan hjælpe dig med at håndtere dine eksemsymptomer effektivt. Uanset hvilke behandlingsmuligheder du forfølger, kan følgende tips fra National Institutes of Health kan hjælpe:

Undgå at skrubbe din hud.
Påfør en smørende salve for at fugte din hud.
Klip dine negle, så du ikke ridser huden.
Brug alkohol- og parfumefrie produkter.
Undgå at tage varme bade.

Hjalp dette?

Helkropskryoterapi er en procedure, hvor du sidder i et metalkammer og udsætter din hud for meget kolde temperaturer.

Denne behandling kan hjælpe med at lindre eksemsymptomer, såsom kløe, betændelse og tørhed. Det er dog ikke FDA-godkendt og kan forårsage forfrysninger, hududslæt og midlertidigt hukommelsestab.

Du er muligvis ikke en god kandidat til kryoterapi, hvis du har andre lidelser. Disse omfatter forkølelsesallergi, Raynauds sygdom og myelomatose.