Healthline viser dig kun mærker og produkter, som vi står bag.
Vores team undersøger og evaluerer grundigt de anbefalinger, vi laver på vores websted. For at fastslå, at produktproducenterne forholdt sig til sikkerheds- og effektivitetsstandarder, har vi:
- Vurder ingredienser og sammensætning: Har de potentiale til at forårsage skade?
- Faktatjek alle sundhedspåstande: Er de i overensstemmelse med den nuværende mængde videnskabelige beviser?
- Vurder mærket: Fungerer det med integritet og overholder industriens bedste praksis?
Vi udfører forskningen, så du kan finde pålidelige produkter til dit helbred og velvære.
Introduktion
Hævede led fra gigt kan forårsage smerte og begrænse din evne til at bevæge sig. Hvis du har gigt, vil du sandsynligvis have så mange smertelindringsmuligheder som muligt.
Du har måske allerede prøvet smertestillende håndkøbsmedicin (OTC), du tager gennem munden og træner. Disse omfatter ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er) såsom ibuprofen.
En anden mulighed er at prøve en af de mange OTC topiske cremer, der kan hjælpe med at lindre gigtsmerter.
Her er oversigten over disse produkter for at hjælpe dig med at beslutte, hvilken gigtcreme der kan være bedst for dig.
Hvordan gigtcremer virker
Gigtcremer hjælper med at lindre ledsmerter, når de påføres huden. De kan give kortsigtet – men effektiv – lindring. Disse cremer har en tendens til at virke bedst på led, der er tæt på hudens overflade, såsom leddene i hænder eller knæ.
De vigtigste smertelindrende ingredienser i gigtcremer er:
- salicylater
- modirriterende stoffer
- capsaicin
Salicylater reducerer inflammation (hævelse og irritation), hvilket hjælper med at mindske tryk og smerter i leddene.
Nogle mærker af salicylatprodukter indeholder også andre ingredienser såsom:
- menthol
- kamfer
- eukalyptus olie
- kanel olie
Disse stoffer kaldes modirriterende stoffer. De opvarmer eller afkøler huden og distraherer hjernen fra smerte.
Capsaicin er et naturligt, lugtfrit element, der findes i hot chilipeber. Det reducerer smerter ved at blokere hudens smertereceptorer.
Liste over OTC gigtcremer
De gigtcremer, der oftest findes i apoteker, omfatter:
Voltaren
Diclofenac (Voltaren) er en NSAID-gel, der lindrer slidgigtsmerter, især i led som:
- hænder
- fødder
- knæ
Den har været tilgængelig i receptpligtig styrke siden 2007. I 2020 godkendte FDA en håndkøbsversion.
Forskning viser, at Voltaren er god til at lindre smerter og stivhed forårsaget af gigt. Og fordi det forårsager færre bivirkninger end NSAID-piller, kan det være at foretrække for ældre mennesker eller dem med hjerte- eller nyreproblemer.
Tigerbalsam
Tigerbalsam er et aktuelt smertestillende middel, der har eksisteret i årtier. Den indeholder ingredienserne kamfer og menthol, som skaber en kølende fornemmelse og hjælper med at lindre muskel- og ledsmerter.
Forskning viser, at tigerbalsam er nyttig til at lindre muskelsmerter. Det er generelt sikkert, med kun milde bivirkninger som hudirritation og allergiske reaktioner rapporteret.
Alligevel anbefales dette produkt ikke til gravide og ammende kvinder. Og folk, der er på blodfortyndende medicin, bør undgå formuleringer, der indeholder ingrediensen methylsalicylat.
Bengay smertestillende creme
Bengay arthritis creme bruges til at lindre muskel- og knoglesmerter. Den indeholder salicylater, kamfer og menthol. Bengay reducerer betændelse og virker kølende og opvarmende.
Dette produkt kommer i forskellige former, herunder som:
fløde
gel
lappe
Den fås også i en forsvindende duft til folk, der ikke er vilde med mentollugten.
Køb Bengay non-forsvindende gel online her.
Icy Hot Vanishing Gel
Icy Hot indeholder menthol og salicylater. Det giver en indledende kølende fornemmelse efterfulgt af varme. Icy Hot fås også i en forsvindende gel, så menthol-duften forsvinder hurtigt.
Køb Icy Hot non-forsvindende creme online.
Aspercreme lugtfri topisk smertestillende creme
Folk, der ikke kan lide lugten af gigtcremer, foretrækker måske lugtfri Aspercreme. Den indeholder salicylater, men ingen modirriterende stoffer. Det kan også være et godt valg, hvis din hud er følsom over for modirriterende ingredienser.
Capzasin-HP gigtcreme
Den aktive ingrediens i Capzasin-HP arthritiscreme er capsaicin. Dens opvarmende fornemmelse er meget mildere end den, du føler, når du spiser peberfrugt. Alligevel bør du stoppe med at bruge denne creme, hvis du opdager, at capsaicin irriterer din hud.
Sportscreme Deep Penetrating Pain Relieving Rub
Den aktive ingrediens i Sportscreme er salicylat. Denne duftcreme har en tykkere konsistens end de fleste andre cremer, så det kræver lidt mere gnidning at massere den ind i huden.
Sikker brug
Selvom gigtcremer er OTC-produkter, skal du stadig bruge dem korrekt. Følg disse trin for at sikre, at din gigtcreme er sikker og effektiv.
- Følg altid pakkens anvisninger, når du påfører en gigtcreme.
- Vask dine hænder før og efter du har påført cremen. Rør aldrig ved dine øjne eller slimhinder, når du har gigtcreme på hænderne.
- Begræns din brug til fire gange om dagen, medmindre pakken foreslår andet.
- Stop med at bruge cremen, hvis den forårsager irritation, eller hvis du bemærker, at din hud er følsom over for produktet.
- Hvis du er følsom eller allergisk over for aspirin, så spørg din læge, om du bør undgå salicylater. Du skal muligvis også undgå dem, hvis du tager receptpligtige blodfortyndende midler.
- For at forhindre bivirkninger, brug kun salicylatcremer lejlighedsvis, medmindre din læge fortæller dig noget andet.
Tal med din læge
Med så mange gigt smertestillende cremer på markedet, kan det være svært at vide, hvilken der er den rigtige for dig. Bliv ved med at prøve forskellige produkter, indtil du finder en, du kan lide.
Hvis håndkøbscremer til smertelindring, du prøver, ikke er stærke nok til dig, skal du tale med din læge om at lave en gigtbehandlingsplan. Dette kan omfatte mobilitetsøvelser såvel som stærkere medicin.
Din læge vil sikre dig, at du har den rigtige diagnose. Når du ved, hvilken type gigt du har at gøre med, kan du finde det smertelindrende gigtprodukt, der er bedst til din tilstand.
Discussion about this post