Dit A1C-mål og skift af insulinbehandling

Dit A1C-mål

A1C-testen, også kaldet en hæmoglobin A1C-test (HbA1c), er en almindelig blodprøve. Din læge bruger det til at måle dit gennemsnitlige blodsukkerniveau over de foregående to til tre måneder. Testen måler mængden af ​​sukker knyttet til proteinet hæmoglobin i dine røde blodlegemer. Din læge bruger også ofte denne test til at diagnosticere diabetes og etablere et baseline A1C-niveau. Testen gentages, mens du lærer at kontrollere dit blodsukker.

Mennesker uden diabetes har normalt et A1C-niveau på mellem 4,5 til 5,6 procent. A1C-niveauer på 5,7 til 6,4 procent ved to separate lejligheder betyder prædiabetes. A1C-niveauer på 6,5 procent eller højere på to separate test indikerer, at du har diabetes.

Tal med din læge om det passende A1C-niveau for dig. Mange mennesker, der har diabetes, bør sigte efter personlige A1C-niveauer under 7 procent.

Hvor ofte du har brug for en A1C-test afhænger af faktorer som foreskrevne ændringer i din insulinbehandling, og hvor godt du holder dit blodsukkerniveau inden for målområdet. Når du ændrer din behandlingsplan, og dine A1C-værdier er høje, bør du have en A1C-test hver tredje måned. Du bør tage testen hver sjette måned, når dine niveauer er stabile og på det mål, du har fastsat med din læge.

Skift fra oral medicin til insulin

Hvis du har type 2-diabetes, kan du muligvis behandle din tilstand med livsstilsændringer og medicin, herunder:

• vægttab
• dyrke motion
• oral medicin

Men nogle gange kan skift til insulin være den eneste måde at få dit blodsukker under kontrol.

Ifølge Mayo Clinic er der to almindelige grupper af insulin:

Måltidsinsulin (eller bolus).

Bolusinsulin, også kaldet måltidsinsulin. Det kan enten være kort- eller hurtigtvirkende. Du tager det med måltider, og det begynder hurtigt at virke. Hurtigtvirkende insulin begynder at virke efter 15 minutter eller mindre og topper ved 30 minutter til 3 timer. Det forbliver i din blodbane i op til 5 timer. Korttidsvirkende (eller almindelig) insulin begynder at virke 30 minutter efter injektion. Det topper på 2 til 5 timer og forbliver i din blodbane i op til 12 timer.

Basal insulin

Basalinsulin tages en eller to gange om dagen (ofte omkring sengetid) og holder dit blodsukkerniveau normalt i perioder med faste eller søvn. Intermediær insulin begynder at virke 90 minutter til 4 timer efter injektion. Det topper på 4 til 12 timer og virker i op til 24 timer. Langtidsvirkende insulin begynder at virke inden for 45 minutter til 4 timer. Det topper ikke og forbliver i din blodbane i op til 24 timer efter injektionen.

Skift insulinbehandling

Kontakt din læge om at ændre din insulinbehandlingsplan, hvis du oplever symptomer, der omfatter:

• Hyppig hypoglykæmi (lavt blodsukker): Symptomerne omfatter følelse af nervøsitet, forvirring, svag eller klam.
• Hyppig hyperglykæmi (højt blodsukker): Ofte er der ingen symptomer forbundet med høje blodsukkerniveauer – nogle mennesker kan føle sig overdrevet trætte, tørstige, have sløret syn eller tisse oftere.
• Blodsukkerudsving: Dine A1C eller daglige blodsukkermålinger begynder at svinge for højt eller for lavt fra normalområdet uden åbenbar grund.
• En ændring i dit træningsprogram: En stor ændring i, hvordan du træner, kan få dit blodsukker til at hoppe for højt (hvis du stopper med normal aktivitet) eller for lavt (hvis du starter et nyt træningsprogram).
• Graviditet: Det er afgørende for dig at passe ekstra godt på dit blodsukker under graviditeten for dit helbred og din babys. Du bør drøfte eventuelle ændringer i din insulinbehandling med din fødselslæge.
• En ændring i din søvnrutine: Dit sovemønster kan ændre sig af mange årsager, som at starte på et nyt job eller en anden arbejdsplan.
• Behov for ændring af insulinmedicin: Oftest sker dette på grund af en ændring i, hvilken type insulin din forsikring dækker.

Skift mellem insulintyper kræver lægeligt tilsyn, så kontakt altid din læge eller endokrinolog først.