Acne og bagepulver
Acne er en almindelig hudlidelse, som de fleste oplever i deres liv. Når dine porer bliver tilstoppet af din krops naturlige olier, kan bakterier dannes og forårsage bumser.
Acne er ikke en livstruende hudsygdom, men den kan påvirke selvværd, forårsage hudirritation og er nogle gange mildt smertefuld på grund af betændelse.
Acne-udbrud forekommer typisk i ansigtet, men knopper kan også dannes på nakke, ryg og bryst. For at forhindre ardannelse og yderligere acneudbrud bruger mange mennesker naturlige midler, der inkluderer bagepulver som hudbehandling.
Fordele ved bagepulver
Bagepulver eller natriumbicarbonat er et alkalisk stof, der er nyttigt til at styre pH-niveauer. Det hjælper med at neutralisere sure stoffer i og uden for kroppen. Fordi bagepulver sænker mængden af syre i din mave, bruges det typisk til at berolige en urolig mave eller kurere fordøjelsesbesvær.
Bagepulver indeholder også anti-inflammatoriske og antiseptiske egenskaber. Dette gør det til en ideel ingrediens i håndkøbscremer til hudirritation, insektbid og milde udslæt.
At børste dine tænder med bagepulver eller bagepulver-baserede tandpastaer kan hjælpe med at reducere mængden af skadelige bakterier i munden og gøre dine tænder blege. Det frisker også din ånde op.
Til akneudbrud kan bagepulver hjælpe med at lindre betændelse og mild smerte. Den kan bruges som eksfoliering eller tilføjes til nuværende acnebehandlinger for at booste effekten. Det anbefales dog ikke til daglig brug.
Farer ved at bruge bagepulver acne behandlinger
Læger og forskere foreslår at bruge godkendte medicinske behandlinger til akneudbrud og andre hudsygdomme, selvom der har været nogle anekdotiske succeshistorier i brugen af bagepulver.
Selvom der er lidt forskning i bagepulvers virkninger på huden specifikt, kan denne ingrediens gøre mere skade end gavn.
Nogle bivirkninger ved at bruge bagepulver på din hud og ansigt omfatter:
- overtørring af huden
- tidlig indtræden af rynker
- forværrede acneudbrud
- hudirritation og betændelse
Dette skyldes, at bagepulver kan forstyrre hudens pH-niveau.
pH-skalaen er fra 0 til 14. Alt over 7 er basisk, og alt under 7 er surt. En pH på 7,0 er neutral.
Huden er et naturligt surt organ med en pH på 4,5 til 5,5. Denne serie er sund – den holder huden fugtet med sunde olier, samtidig med at den beskytter organet mod bakterier og forurening. At forstyrre denne pH-syrekappe kan have skadelige bivirkninger, specielt for huden.
Bagepulver har et pH-niveau på 9. Påføring af en stærk alkalisk base på huden kan fjerne alle dens naturlige olier og efterlade den ubeskyttet mod bakterier. Dette kan få huden til at blive mere følsom over for naturlige elementer, såsom solen.
Konsekvent brug af bagepulver på huden kan påvirke, hvor hurtigt huden kan restituere og rehydrere.
Bagepulver acne behandlinger
Selvom det ikke anbefales bredt, er der et par bagepulverbehandlinger, du kan bruge til acne. På grund af dets alkaliske egenskaber er kun små mængder bagepulver nødvendige.
Til hver behandlingsmetode skal du bruge en frisk kasse bagepulver. Brug ikke en kasse bagepulver, du bruger til at bage eller til at fjerne lugt i dit køleskab. Disse brugte æsker kan allerede have interageret med andre stoffer og kemikalier, der kan være skadelige for din hud.
Ansigtsmaske eller eksfoliering
For at hjælpe med at fjerne døde hudceller eller lindre betændelse, inkluderer nogle mennesker bagepulver i en ansigtsscrub eller maske.
Efter brug af en ansigtsrens, bland ikke mere end 2 tsk. bagepulver i en lille mængde varmt vand, indtil det danner en pasta. Dette kan påføres med fingerspidserne og masseres ind i din hud.
Lad den stå i højst 10 til 15 minutter, hvis den bruges som ansigtsmaske. Hvis det bruges som en eksfoliering, skylles straks efter at have masseret blandingen ind i dit ansigt.
Efter begge typer brug skal du straks påføre en ansigtsfugtighedscreme for at forhindre din hud i at tørre ud.
Gentag ikke denne metode mere end to gange om ugen.
Boost din ansigtsrens
I lighed med den eksfolierende behandlingsmetode kan en lille mængde bagepulver indarbejdes i din kur for at hjælpe med at fjerne acneudbrud.
For at booste kraften i din daglige ansigtsrens, bland ikke mere end en 1/2 tsk. bagepulver i hånden med dit rensemiddel. Påfør blandingen på dit ansigt og massér blidt ind i din hud.
Når du har skyllet dit ansigt, skal du påføre en fugtighedscreme til ansigtet for at forhindre tør hud og stramhed. Fortsæt med at bruge din daglige rengøringsmiddel som anvist, men bland ikke bagepulver i mere end to gange om ugen.
Pletbehandling
En anden almindelig behandlingsteknik er at spotbehandle acnebuler, specielt i ansigtet. Til denne metode skal du lave en bagepulverpasta fra ikke mere end 2 tsk. bagepulver og vand. Påfør blandingen på det ønskede område eller ujævnheder, og lad det sidde i mindst 20 minutter.
Det kan begynde at hærde eller skorpe over, men det er OK. Sørg for at skylle det grundigt af og påfør en fugtighedscreme. Nogle foreslår at lade blandingen stå natten over, men det kan øge risikoen for bivirkninger.
Bundlinjen
Bagepulver er et basisk stof, som kan påvirke hudens pH-balance og efterlade den ubeskyttet.
Mens mangeårige myter kan sige, at bagepulver kan hjælpe med at reducere din acne, anbefaler hudlæger ikke dette som en behandlingsmetode. Hold dig i stedet til godkendte medicinske acnebehandlinger og håndkøbsprodukter.
Hvis du beslutter dig for at bruge bagepulver som et naturligt middel mod acne, skal du sørge for at begrænse hudens eksponering for stoffet og derefter bruge fugtighedscreme. Hvis du oplever uregelmæssige bivirkninger, smerter eller udslæt, skal du straks besøge en hudlæge. Du kan bestille tid hos en hudlæge i dit område ved hjælp af vores Healthline FindCare-værktøj.
Discussion about this post