Spørg advokaten: Hvordan kan jeg bevare en følelse af normalitet, mens jeg lever med brystkræft?

Det er en total disruptor.

Jeg fik diagnosen i april 2023. Jeg havde otte flyreservationer klar til sommeren. Og jeg måtte aflyse hver eneste tur.

Jeg havde ikke forventet, at det ville ske. Den ene dag havde jeg det fint, og den næste dag havde jeg brystkræft. Så jeg var lidt vantro.

Jeg har ikke nogen familiehistorie med brystkræft, og jeg gætter på følelsesløshed ville være en god måde at beskrive, hvordan jeg havde det. Som: “Mit liv har lige lavet en drejning, som jeg ikke havde forventet. Og jeg er på denne rejse, uanset om jeg kan lide det eller ej.”

Jeg har god familie og venner, men jeg var stadig chokeret over, hvor meget mine “jordengle” droppede alt for at hjælpe mig.

Jeg delte min tid mellem Indiana og Maine, og jeg boede også i Florida i 12 år, så jeg har venner overalt.

Jeg blev oprindeligt diagnosticeret i Indiana, og det var her, jeg fik en dobbelt mastektomi. Jeg blev hos min datter i 10 dage efter indgrebet, selvom hun var gravid i 9. måned. Den første morgen, jeg var der, efter at have forladt hospitalet, lagde mit ældste barnebarn sit søde hoved i mit skød og sagde: “Undskyld, Nana.” Det var den bedste medicin nogensinde! Så tog jeg af sted, så min datter kunne gøre sig klar til sit andet barn.

I mellemtiden sendte min anden datter tiltrængte gaver, som jeg ikke engang var klar over, at jeg ville få gavn af og ville gøre livet lettere. Hun fortalte mig også om Camp Breastie, et 4-dages topmøde, hvor mennesker ramt af brystkræft og gynækologisk kræft mødes. Det skete tilfældigvis 4 dage før jeg startede med kemo, så jeg besluttede at deltage. Fire hundrede kvinder fra hele verden var der for at lege, lære og skabe et støttefællesskab. En kær ven holdt min hund, Zoey, for mig i den tid.

Derefter fløj en ven fra Florida op for at bo hos mig, og hun gik tur med min hund, da jeg ikke selv kunne klare at gå tur med hende. Hun hjalp mig også med at pakke min autocamper, som jeg rejser i. Den dag hun fløj ud, fløj en anden ven ind fra Maine for at hjælpe med at køre mig tilbage til Maine.

Da jeg var i Maine, kom en anden ven fra Florida op i de 2 måneder, jeg lavede kemo, for at være min vicevært. Jeg bad en kær ven om at slippe Zoey ud på de dage, jeg skulle igennem kemo, fordi det endte med at blive 5 meget lange timer i stolen og næsten en times kørsel begge veje.

Venner kom over til mit hus i Maine og hjalp mig med at rydde op i gården fra vinteren, få plantet min have og indrette mit hus til kemoterapi. Det var bare utroligt. Så kom min søster til den sidste infusion og blev hos mig i en uge.

Min 93-årige mor ringede til mig to gange om dagen under hele processen. Hver morgen sagde hun: “Godmorgen, solskin. Hvordan har du det i dag?” Det var så indtagende.

For det meste tilbød folk bare at hjælpe mig, hvilket var sådan en gave.

Jeg har en rigtig god massageterapeut, hvilket er bydende nødvendigt. Efter den dobbelte mastektomi var mine interkostale muskler (i bryst- og ribbensområde) alle virkelig ømme og ømme, hvilket hun ville arbejde. Mit ar er mere end halvvejs rundt om min krop, og operationen påvirkede hele min torso og gik ind i mine arme og påvirkede hele min krop.

Jeg rullede min yogamåtte ud, så meget jeg kunne, og der var helt sikkert nogle stillinger, der fik mig til at føle mig bedre. Mit bevægelsesområde var meget begrænset efter den dobbelte mastektomi, så min yogapraksis blev helt sikkert ændret. Men yoga møder dig, uanset hvor du er. Da jeg følte mig kvalme under kemoterapi, var det en trøst at lave Legs-Up-the-Wall Pose.

I løbet af de 2 måneder med kemo var min infusionsplan hver anden uge. Plejeteamet ville give mig 3 dage med steroidpiller efter en infusion, som holdt mig oppe og havde det godt. Men den fjerde dag var et stort styrt. Jeg ville opleve ekstrem træthed. Jeg havde vand, min telefon og noget at læse ved siden af, så jeg ikke skulle blive ved med at rejse mig.

Jeg havde også noget kemo “hjernetåge”, så jeg satte påmindelser på min telefon, så jeg ikke ville glemme ting.

På nogle tidspunkter under kemoen føltes det endda som om, at det var svært at sluge vand. Jeg endte på hospitalet på grund af dehydrering. Onkologisk team var ligeglade med, hvilken slags væske jeg drak. De sagde: “Du skal bare blive ved med at drikke.”

Efter det kaldte jeg det “The Summer of Ice Cream”, og jeg ville spise is, fordi det ville lette min hals nok til, at jeg kunne drikke noget. Mine smagsløg ændrede sig meget, og mundsår er ikke behagelige. Jeg kunne ikke drikke min yndlingste i de værste tider. Almindelig vand smagte ikke længere, så jeg begyndte at drikke kokosvand og seltzervand, så jeg i det mindste kunne få væsken i mig. Jeg ville ændre væskerne så meget som muligt.

Til allersidst i behandlingen brugte jeg en infrarød sauna, som gav mig lidt vitalitet. Jeg var nødt til at dobbelttjekke, om det var OK at varme porten op, og jeg fik grønt lys fra mit plejeteam.

Jeg måtte ikke svømme, men mit hus i Maine ligger på vandet, og jeg har en lille båd med en trollingmotor på. Jeg ville tage Zoey på den og gå ud i vandet for at se solnedgangen eller bare for at nyde det bedste fra naturen.

Positive bekræftelser hjalp mig dagligt. Jeg tog mig også tid til at se på min nye krop i spejlet, tillod mig selv at mærke mine følelser og begynde at acceptere det nye.

Folk blev ved med at sige under behandlingen: “Du har det så godt.” Og jeg tror virkelig, det var, fordi jeg havde så god energi omkring mig. Folk var altid meget positive, meget hjælpsomme, meget venlige. Og det rækker bare langt.

Venskab er det kæreste i denne verden. Selvom du har at gøre med kræft, så lad aldrig dine venner glemme, at du sætter pris på dem. Fokuser på de gode følelser og nyd hvert muligt øjeblik.

Og husk, at du kommer igennem det. Der er liv efter brystkræft, selvom det ser anderledes ud end før. Jeg har påbegyndt et 6-måneders onkologisk yoga-certificeringskursus, så jeg kan være i stand til at give tilbage og tjene denne befolkning. Værste klub, bedste medlemmer nogensinde!

Til efteråret begiver jeg mig ud på en rejse mod vest på Route 66 for at fejre mit liv og for at dele oplevelsen med alle, der vil være med. Jeg vil ofte tjekke ind med miniyoga-øjeblikke, åndedræt, gåmeditationer og meget mere. Besøg rubyru.rocks for flere detaljer, mens det udfolder sig.

Ruby Rubin, 66, blev diagnosticeret med trippel-negativ brystkræft i tidligt stadium i april 2023. Inden for tre uger fik hun foretaget en dobbelt mastektomi efterfulgt af to måneders kemoterapi. Hun er nu kræftfri og færdig med behandling. Hun er yogalærer og dyrebeskytter og deler sin tid mellem Mount Vernon, Maine og Westfield, Indiana. Rubin har to voksne døtre, fire børnebørn og en servicehund ved navn Zoey.