:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Sådan sænkes prostaglandin -niveau under menstruation")
Vi inkluderer produkter, som vi mener er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, kan vi tjene en lille kommission Her er vores proces.
Hvordan vi undersøger mærker og produkter
Healthline viser dig kun mærker og produkter, som vi står bag.
Vores team undersøger og evaluerer grundigt de anbefalinger, vi laver på vores websted. For at fastslå, at produktproducenterne forholdt sig til sikkerheds- og effektivitetsstandarder, har vi:
- Vurder ingredienser og sammensætning: Har de potentiale til at forårsage skade?
- Faktatjek alle sundhedspåstande: Er de i overensstemmelse med den nuværende mængde videnskabelige beviser?
- Vurder mærket: Fungerer det med integritet og overholder industriens bedste praksis?
Vi udfører forskningen, så du kan finde pålidelige produkter til dit helbred og velvære.
Hvis du overvejer en kobberspiral, har du sandsynligvis spørgsmål. Her er alt hvad du behøver at vide om denne præventionsmetode.
Hvad er en kobberspiral?
Kobberspiralen er en langvarig, ikke-hormonel prævention, der placeres i livmoderen af en læge, forklarer Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, dobbelt bord certificeret i OB-GYN og moderføtal medicin og direktør for perinatale tjenester hos NYC Health + Hospitaler/Lincoln.
ParaGard – som er det eneste mærke, der i øjeblikket fremstiller kobber-IUDS – er en T-formet enhed af plastik, der er omtrent på størrelse med en fjerdedel.
I modsætning til hormonspiraler er ParaGard pakket ind med en spiral af kobber, som forhindrer graviditet.
Hvordan virker det?
Kobberet forhindrer sædceller i at møde et æg på et par forskellige måder, siger Felice Gersh, MD, forfatter til “PCOS SOS: En gynækologs livline til naturligt at genoprette dine rytmer, hormoner og lykke.”
“Det, det kommer ned til, er, at kobber skaber et giftigt miljø for sæden,” siger Dr. Gersh.
Kobberet frigiver kobberioner lokalt, hvilket ændrer slimhinden i livmoderen og sammensætningen af livmoderhalsslimet, siger hun. Begge dele gør miljøet mindre gæstfrit over for de små svømmere.
Sædceller frastødes af kobber, så kobberionerne ændrer også sædens svømmemønster.
“Når sæden nærmer sig livmoderen, får kobberet den til at ændre retning og svømme væk fra livmoderen,” siger Gersh.
“Kobber ændrer også det naturlige mikrobiom i skeden, hvilket igen gør miljøet mindre optimalt for spermoverlevelse,” tilføjer hun.
Hvordan er det indsat?
Først vil en sundhedspersonale indsætte et spekulum i din vagina ved hjælp af glidecreme.
Din læge vil derefter forberede IUD-enheden ved at folde “T”-armene ned i IUD-slangen. Derefter vil de placere IUD-røret gennem livmoderhalsen ind i livmoderen.
Når de fjerner røret, vil armene slippe på plads.
Alle IUD’er har en snor, der hænger ned fra livmoderen ind i skeden – din læge vil klippe snoren, så den ikke er mere end en tomme (ellerto) lang.
Denne proces tager normalt mindre end 5 minutter.
Hvor lang tid tager det din krop at tilpasse sig?
Mange mennesker oplever kramper i et par timer til et par dage efter indsættelse. “Indsættelse af en spiral kræver åbning af livmoderhalsen, og nogle kramper er en almindelig reaktion på det,” siger Gersh.
Denne kramper er mere almindelig hos folk, der oplever kramper, der fører op til eller under deres menstruationscyklus.
Bivirkninger
Den mest almindelige bivirkning af kobberspiralen er tungere og længere perioder – især de første 3 til 6 måneder efter indsættelsen, siger Dr. Gaither.
Andre bivirkninger omfatter:
- spotte
- uregelmæssig blødning
- øget eller forværret kramper
“Fordi kobber forårsager en inflammatorisk reaktion i kroppen, og menstruationskramper er et symptom på betændelse, kan kobberspiralen også forværre kramper,” siger Gersh.
Effektivitet
Kobberspiraler er yderst effektive til at forhindre uønsket graviditet. Inden for det første års brug er den over 99 procent effektiv. Ved det 10. år er det tættere på 98 procent effektivt.
Koste
Afhængigt af hvilken type forsikringsdækning du har, kan en kobberspiral enten være fuldstændig dækket af din plan eller kan koste op til 1.300 dollars.
Hvis du ikke har råd til omkostningerne, er over 18 år og har en årlig bruttoindkomst på eller under 200 procent af fattigdomsretningslinjen, så tjek ParaGard Patient Assistance Program, som vil give dig kobberspiralen gratis.
Du kan også kontakte din lokale sundhedsafdeling, klinik eller Planned Parenthood for at diskutere dine muligheder. Mange steder tilbyder tjenester i en glidende skala.
Fordele vs. ulemper
Som med enhver form for præventionsmetode er der forskellige fordele og risici at veje, før man beslutter sig for, om en kobberspiral er det rigtige for dig.
Potentielle fordele
Kobberspiralens største fordel er, at den i høj grad reducerer risikoen for uønsket graviditet uden brug af hormoner.
“Der er en række grunde til, at nogen måske vil undgå at bruge en præventionsmetode med hormoner,” siger Gersh.
Med et ikke-hormonelt præventionsmiddel kan du stadig have en regelmæssig menstruationscyklus, som er det femte vitale tegn for livmoderejere, ifølge The American College of Obstetricians and Gynecologists.
Ikke-hormonelle muligheder giver dig også mulighed for at undgå hormoner, hvilket
Dette omfatter:
- nedsat interesse for sex
- kvalme
- humørsvingninger
- ømme bryster
Gersh tilføjer, at fordi kobberspiraler ikke er hormonelle, udgør de ingen risiko for din knogle- og ledbåndssundhed.
Potentielle komplikationer
“Komplikationer med kobberspiralen er sjældne, men mulige,” siger Alyssa Dweck, MD, OB-GYN, forfatter til “The Complete A to Z for Your V” og INTIMINA ekspert i seksuel sundhed. Disse omfatter:
Perforering
Det er her, at spiralen punkterer livmodervæggen, hvilket opstår i ca
Symptomer på perforering omfatter:
- bækken- eller underlivssmerter
- feber
- alvorlig blødning
- kvalme
- opkastning
Udvisning
Udstødelse sker, når spiralen falder ud af livmoderen, enten delvist eller helt. Når dette sker, skal det fjernes helt, så en ny kan indsættes.
Symptomer på udvisning omfatter:
- svære kramper
- kraftig blødning
Infektion
Dette er mere sjældent, men hvis infektion sker med en spiral, kan den nå livmoderen eller bækkenet og forårsage arvæv, der kan føre til fertilitetsproblemer, siger Dr. Dweck.
Symptomer på infektion omfatter:
- mavesmerter
- udledning
- smerter under penetration
- smerter under vandladning
- feber
“[This] Derfor rådes spiralhavere til at bruge kondomer og barrierer for at forhindre STI-overførsel,” siger hun.
De er ikke for alle
Personer med aktive bækkeninfektioner kan ikke få indsat en spiral. Dem med abnormiteter i livmoderen, såsom fibromer, vil måske undgå spiral, afhængigt af graden af abnormiteten.
Enhver med kobberallergi, intolerance eller en kobbermetabolismeforstyrrelse kaldet Wilsons sygdom bør også undgå at få en kobberspiral.
Bortset fra det, “Kobberspiralen har en fremragende sikkerhedsprofil for de fleste livmoderejere,” siger Dweck.
Kobber vs. hormonelle
Både den ikke-hormonelle kobberspiral og den hormonale IUD er meget effektive til at forhindre graviditet.
Ingen af dem beskytter mod overførsel af seksuelt overførte infektioner (STI’er).
I sidste ende, hvilken mulighed der er den rigtige for dig, afhænger af, om du har andre menstruationssymptomer, du forsøger at løse. Hvis du gør det, foretrækker du måske en hormonspiral.
Hvis du ikke føler dig tryg ved at tilføje syntetiske hormoner til din krop, er den ikke-hormonelle kobberspiral en effektiv mulighed, der kommer uden symptomerne på hormonspiral.
Hvor længe varer det?
En kobberspiral er ikke permanent, men den er i øjeblikket godkendt i op til 10 år i USA.
Hvis du beslutter dig for at fjerne det af en eller anden grund, inden årtiet er gået, kan en sundhedspersonale tage det ud. På det tidspunkt går din fertilitet tilbage til, hvad den var før spiralen blev indsat.
Kan det give kraftigere menstruationer?
Kobberspiral er forbundet med kraftige blødninger, især i de første 3 til 6 måneder efter indsættelse. Efter 6 måneder oplever mange mennesker, at deres menstruation vender tilbage til deres tilstand før IUD.
Hvis din blødning er kraftig eller sker på andre tidspunkter i din cyklus, skal du tale med din læge. Din læge skal muligvis vurdere, om der er en anden underliggende årsag, der skal behandles.
Hvordan fjernes det?
Fjernelse af spiral er hurtig og nem. Din læge vil tage fat i IUD-strengen med et medicinsk instrument for at trække den ned. Når de trækker, vil enhedens arme blive trukket opad, hvilket gør anstrengelsen jævn.
“Det tager bogstaveligt talt kun et par sekunder,” siger Gersh.
Af og til vil snoren være for kort til at få fat i, eller den vil være oppe i livmoderen. I så fald vil din læge bruge et mindre medicinsk værktøj til at nå det.
“Hvis patienten ikke kan tolerere ubehaget ved at få snoren med en krog, så skal du lave en hysteroskopi, som er en invasiv procedure, der involverer bedøvelse … men det er meget, meget sjældent,” siger Gersh.
Hvis du vil have noget, du mest kan indstille og glemme, så tal med en læge om dine muligheder for spiral eller anden langtidsprævention. De kan besvare alle spørgsmål, du måtte have, og rådgive dig om de næste skridt.
Hvis du prøver en kobberspiral og senere beslutter, at det ikke er noget for dig, kan du mødes med din udbyder for at få den fjernet. Du kan derefter arbejde med din læge for at finde en anden præventionsmetode, der passer bedre til dine behov.
Gabrielle Kassel (hun/hende) er en queer seksualpædagog og wellness-journalist, der er engageret i at hjælpe folk med at føle sig bedst muligt i deres krop. Ud over Healthline har hendes arbejde dukket op i publikationer som Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist og mere! I sin fritid kan Gabrielle ses som coaching af CrossFit, anmelder fornøjelsesprodukter, vandretur med sin border collie eller optage episoder af den podcast, hun er medvært på kaldet. Dårlig i sengen. Følg hende på Instagram @Gabriellekassel.
Discussion about this post