Oversigt
Oversigt
Damiana, også kendt som Turnera diffusa, er en lavtvoksende plante med gule blomster og duftende blade. Det er hjemmehørende i de subtropiske klimaer i det sydlige Texas, Mexico, Central- og Sydamerika og Caribien. Damianas brug som urtemiddel går forud for den skrevne historie. Da spanierne krydsede Atlanten, havde de oprindelige kulturer brugt det i århundreder som et afrodisiakum og blære-tonic.
Ligesom mange urter, der sælges i dag, siges damiana at hjælpe med at forbedre seksuel sundhed og behandle en bred vifte af symptomer fra diabetes til angst. Der er dog ikke meget mere end anekdotiske beviser, der understøtter disse påstande. På trods af manglen på videnskabelige beviser til støtte for disse påstande, bliver damiana fortsat brugt af mange mennesker, som det har været i årevis.
Hvad bruges det til?
For at bruge damiana spiser du dens blade. Det menes at øge seksuel ophidselse og udholdenhed hos mænd og kvinder.
Traditionelt er det blevet brugt til behandling af blære- og urinproblemer. Nogle mennesker kan lide den måde, urten får dem til at føle på, på grund af dens virkning på blæren. Disse anvendelser understøttes ikke af moderne forskning.
Når det kommer til blærelindring og naturlægemidler, som du drikker eller sluger med vand, er det svært at sige, om en individuel urt er nyttig. Det er muligt, at du har det bedre, fordi indtagelse af ekstra væske har en tendens til at lindre blæresmerter. Men hvis du tror, du har en urinvejsinfektion, så læg tekoppen fra dig og tag til lægen, før det bliver værre.
Afrodisiaka
Gennem århundreder og rundt om på kloden er mange ting blevet krediteret som afrodisiaka. Østers, asparges og artiskokker har en historie som afrodisiaka, og nogle siger, at planter som savpalme eller billeekstrakter som spansk flue gør os skøre i sengen.
Det er vigtigt at huske, at der ikke er nogen føderal regulering af naturlægemidler, der sælges i USA. Vær forsigtig, når du overvejer, om du skal tage urteterapi. Hvis du vælger at tage damiana af seksuelle årsager, skal du sørge for at tjekke doseringsoplysningerne nedenfor og spørge din læge først.
Dosering
I disse dage kan du finde tørrede damiana-blade i teposer og kapsler. Det sælges også i tinkturer, både alkoholholdige og alkoholfrie. Rygning og indånding af damiana-blade er muligt, men frarådes.
Gravide og ammende mødre bør ikke indtage damiana, og det bør heller ikke personer med leverproblemer. I høje doser siges damiana at forårsage hallucinationer. Hvis du oplever hallucinationer, mens du tager damiana, skal du være rolig og få lægehjælp så hurtigt som muligt.
Læs etiketten på dit damiana-præparat for doseringsinstruktioner. En generel vejledning er at tage 2 til 4 gram eller mindre tørret damiana i te- eller kapselform med måltider, tre gange om dagen. Individuelle oplevelser vil variere, men hallucinationer er blevet rapporteret ved doser på 200 g.
Damiana er blevet solgt som en ingrediens kaldet “krydderi”, til stede i nogle urteblandinger, der efterligner virkningerne af marihuana. Stater varierer med hensyn til lovligheden af disse blandinger, men damiana er lovlig overalt i USA undtagen Louisiana.
Outlook
Damiana er blevet brugt i århundreder som et afrodisiakum, men moderne forskning mangler dens faktiske effektivitet som sexforstærker. Er damiana en sikker antændelse til et fantastisk sexliv? Sikkert ikke. Men hvis du er sund, er det måske ikke skadeligt. Som altid skal du sørge for at tale med din læge, før du tilføjer kosttilskud til din kost.
Discussion about this post