Er muddermasker faktisk gavnlige for din hud?

Hvad er det korte svar?

Muddermasker kan helt sikkert hjælpe din hud. Du skal bare vide, at din muddermaske ikke vil give væsentlige langsigtede effekter.

For det meste vil din muddermaske sandsynligvis give øjeblikkelige kortsigtede resultater.

Uanset om det er en gennemprøvet hudplejekur, hvor ofte du vasker dit hår eller den kosmetik, du er nysgerrig efter, er skønhed personlig.

Det er derfor, vi er afhængige af en forskelligartet gruppe af forfattere, undervisere og andre eksperter til at dele deres tips om alt fra måden, hvorpå produktets anvendelse varierer til den bedste arkmaske til dine individuelle behov.

Vi anbefaler kun noget, vi virkelig elsker, så hvis du ser et butikslink til et specifikt produkt eller mærke, skal du vide, at det er blevet grundigt undersøgt af vores team.

Hvad gør det for huden?

I lighed med lermasker er muddermasker kendt for deres antibakterielle og eksfolierende fordele.

Muddermasker kan fjerne urenheder fra huden, fjerne tilstopning af porer og absorbere overskydende olie.

Ældre forskning i petriskåle tyder på, at Dødehavsmudders høje mineralkoncentration kan hjælpe med at hæmme nogle typer af acne-fremkaldende bakterier.

Og en 2005 undersøgelse fundet, at magnesiumrigt Dødehavsalt kan hjælpe med at forbedre hudbarrierefunktionen og reducere betændelse på tør, irriteret hud.

Kan det give nogen bivirkninger?

På grund af dens rensende og afgiftende-lignende virkning kan muddermasker være udtørrende for nogle hudtyper, såsom tør, solskadet eller kombineret hud.

De kan også irritere følsomme hudtyper, hvis de bæres for længe eller har yderligere sensibiliserende ingredienser, såsom syrer eller duft.

Er der nogen der ikke burde bruge det?

Hvis du har åbne sår eller pletter, er det nok den bedste idé at styre udenom. Muddermasker – som de fleste andre ansigtsmasker – kunne irritere den ødelagte hud og fjerne den yderligere.

Derudover, hvis din hud er ekstremt tør eller følsom, kan muddermasker være for eksfolierende til din hudtype. Prøv et testplaster på din kæbelinje eller et andet lille område på din krop for at se, om din hud reagerer.

Hvis en muddermaske på nogen måde irriterer din hud, skal du straks stoppe med at bruge den.

Hvis dine symptomer varer mere end en dag eller to eller forværres, skal du kontakte en hudlæge eller anden sundhedsudbyder. De kan rådgive dig om de næste skridt.

Er alle muddermasker skabt lige?

Der er mange typer mudder, som hver kommer fra et andet sted og tilbyder forskellige fordele for huden.

En af de mest almindelige mudder, der bruges i ansigtsmasker, er mudder fra Dødehavet.

Dette mudder, der stammer fra Det Døde Hav i Mellemøsten, er kendt for dets anti-inflammatoriske egenskaber. Mudderet er fejret for dets høje koncentration af magnesium og natrium og bruges til at hjælpe med at behandle alt fra psoriasis til gigt.

Vulkansk mudder, hentet fra landet omkring vulkaner, er kendt for brug på ansigt og krop. Mudderet foreslås at have antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber.

Moor mudder er et plante-afledt mudder, der praktisk talt ikke indeholder ler. Mudderet har milde astringerende og anti-inflammatoriske egenskaber, der er velegnet til følsomme hudtyper.

Populariseret af Islands blå lagune, islandsk silica mudder er en lys-farvet mudder kendt for sine rensende fordele.

En undersøgelse antyder, at silica mudder er kendt for at have en høj koncentration af bioaktive molekyler, der kan hjælpe med at forbedre hudbarrierefunktionen og forhindre hudens aldring.

Hvad med ler?

Ler- og muddermasker bruges ofte i flæng, men de er ikke helt det samme.

“Mud” er en mere løs kategori af vand blandet med en kombination af mineraler, jord, silt eller ler. Ler er et specifikt mineralstof, der indeholder krystaller af silica og aluminiumoxid.

Ler er i sagens natur mere udtørrende end mudder kan være, da mudder typisk har en højere koncentration af vand.

Hvilke produkter skal du overveje?

Hud på den mere følsomme side? Prøv Peter Thomas Roth Irish Moor Mud Purifying Black Mask. Mudderet er lugtfrit, så det er ikke så reaktivt. Det er kombineret med andre ingredienser som hijiki-tang, vulkansk aske og aktivt kul for at hjælpe med at lindre.

Det Ahava Purifying Mud Mask er ideel til kombinerede hudtyper, der kunne bruge eksfoliering, takket være Dødehavsmudderet og hydrering, som kommer fra jojobaolie. Derudover kan den bruges i ansigtet eller på kroppen.

Kombineret med tea tree olie for endnu mere rensning SheaMoisture African Black Soap Clarifying Mud Mask er en fantastisk mulighed for fedtede og acne-tilbøjelige hudtyper.

Med tusindvis af anmeldelser på Amazon New York Biology Dead Sea Mud Mask er et populært valg til kropseksfoliering. Kombineret med aloe vera, calendulaolie, vitamin E og jojobaolie kan mudderet sikkert bruges på arme og ben samt ansigtet.

Unikt pakket i en to-trins proces Skyn Iceland Fresh Start Mask indeholder blåt ler og islandsk mudder for at hjælpe med at lysne kedelig og tør hud samt minimere forekomsten af ​​fine linjer.

Hvordan tilføjer du det til din rutine?

For at påføre din muddermaske på dit ansigt skal du bruge den i samme rækkefølge, som du ville med andre masker.

Fjern først makeup, hvis du har nogen på, og vask dit ansigt.

Brug derefter rene fingre eller en maskebørste til at påføre muddermasken på dit ansigt. Fokuser på de områder, der har størst behov for rensning.

Bær ansigtsmasken i den tid, der anbefales på etiketten eller emballagen. Dette er normalt ikke mere end 15 minutter.

Skyl masken af, og dup din hud tør.

For at afslutte din rutine skal du følge op med serum, fugtighedscreme, olie eller SPF (hvis det er dagtimerne).

For at anvende muddermasker på andre områder af din krop, såsom dine arme og ben, skal du påføre din blanding på ren hud.

Pas på ikke at påføre det på nyvokset hud. Dette kan irritere den.

Lad masken sidde, indtil den hærder, eller indtil den foreslåede tid på emballagen.

Skyl den af, dup tør og skum din krop med en parfumefri lotion.

Hvor ofte kan du bruge det?

I modsætning til nogle masker, der generelt er OK til hverdagsbrug, bør muddermasker kun bruges op til tre gange om ugen. Deres afgiftende-lignende egenskaber kan være for udtørrende til daglig brug.

Hvis din hud føles alt for eksfolieret eller tør, skal du reducere din brug til én gang om ugen eller én gang hver anden uge.

Hvornår kan du forvente resultater?

Med muddermasker kan du forvente resultater med det samme.

Mineralerne i mudderet vil eksfoliere døde hudceller, snavs, olie og andre urenheder, hvilket får huden til at se renere, lysere og mindre porøs ud.

Det er dog vigtigt at bemærke, at de øjeblikkelige resultater af muddermasker ikke nødvendigvis holder. Der skal udføres mere forskning om effektiviteten af ​​langtidsbrug.

Bundlinjen

Din banebrydende, spa-værdige muddermaske kan hjælpe med at give din hud en øjeblikkelig eksfoliering og dybderens.

Se efter muddermasker, der indeholder mudder af høj kvalitet, såsom mudder fra Dødehavet, mudder eller islandsk silica mudder.

Hvis du har en negativ reaktion på en muddermaske, skal du straks afbryde brugen og tale med din udbyder.

Jen Anderson er wellness-bidragyder hos Healthline. Hun skriver og redigerer for forskellige livsstils- og skønhedspublikationer med bylines på Refinery29, Byrdie, MyDomaine og bareMinerals. Når du ikke skriver væk, kan du finde Jen, der praktiserer yoga, spreder æteriske olier, ser Food Network eller drikker en kop kaffe. Du kan følge hendes NYC eventyr videre Twitter og Instagram.