Sund hud har ingen aldersgrænse. Det kommer i alle forskellige toner, teksturer og typer.
Ræk hånden op, hvis du personligt er blevet udsat for et Instagram-filter.
Ja, det samme.
Mens AI-assisterede filtre har taget kropsdysmorfi til nye højder, er presset for at have “perfekt” hud – og mainstream-fortællingen om, hvordan “sund” hud ser ud – ikke noget nyt.
Hvad har ændret? De tilsyneladende uendelige muligheder derude for at nå dine hudplejemål.
Bakuchiol, sqaulane, niacinamid, ceramider, retinoider, C-vitamin, hyaluronsyre, kollagen, ferulinsyre… Jeg kunne blive ved.
Hundredvis af “skinfluencers” og berømtheder oversvømmer sociale feeds med tips om deres yndlingsrutiner, produkter og skønhedshemmeligheder. Poreløs, glaslignende, dugfri, pletfri hud kan også blive din! Bare klik på “tilføj til kurv”, og dine hudplejedrømme kan gå i opfyldelse.
Jeg siger ikke, at jeg er immun.
Hudpleje er en af mine foretrukne former for selvpleje. Jeg elsker at gå ned i kaninhullet på de nyeste ingredienser, enheder og procedurer.
Dette gælder især efter at have fået min datter, hvor en kombination af hormonelle ændringer efter fødslen, stress hos nybagte forældre og mangel på søvn effektivt dræbte min graviditetsglød.
Men oftere end ikke, når jeg kommer ud af de kaninhuller, føler jeg mig forvirret og ærligt talt lidt dårlig over mig selv.
Hvad er alle disse ingredienser, og hvad gør de egentlig? Vil de fungere til min hudtype? Har jeg virkelig brug for alle disse ting? Er denne besættelse af æstetik godt for mit mentale helbred?
Hvis du kan relatere, er Healthline Skin Care noget for dig.
Hudpleje forenklet, for alle
Hvis du står over for flere spørgsmål end svar, når det kommer til hudpleje, er du ikke alene. Healthlines seneste forskning viste, at mere end 65 % af mennesker ikke havde nogen idé om, hvad de skulle kigge efter i et produkt, eller hvad visse ingredienser faktisk gjorde.
Vi er her for at hjælpe med at rydde op i den forvirring. Vi har indgået et samarbejde med hudlæger for at skære igennem hypen omkring trendy produkter og skønhedsbuzzwords for at hjælpe dig med at finde ud af, hvilke produkter der er investeringen værd, og hvilke der ikke er.
Plus, er mere bedre? Ikke altid. Vi forenkler samtalen med en nedtonet rutine med kun tre produkter.
Vi har også lavet en sjov interaktiv guide, så du kan sammenligne og finde de essentielle hudplejeprodukter, der passer til dig.
At forstå din hudtype er grundlaget for enhver hudplejerutine. Vores “Hvad er din hudtype?” quiz kan være et udgangspunkt for at hjælpe dig med at bestemme, hvad din unikke hud har brug for – og hvad den ikke har.
Uanset om du leder efter måder at støtte din hud på, når du bliver ældre, håndtere en kronisk hudlidelse eller bare ønsker at dykke dybere ned i, hvad hudplejeingredienser gør, så har vi dækket dig med hudlægegodkendte tips og råd.
Mere end huddyb
På trods af den massive udvidelse af hudplejemarkedet i løbet af de sidste par år, føler mange mennesker sig efterladt af industrien.
Ifølge en meningsmåling foretaget af LeCerre Skincare, ud af 2.000 undersøgte kvinder i farve, sagde 63%, at de føler sig ignoreret af hudplejeindustrien, og at der ikke er nok effektive produkter til dem.
Healthlines egen forskning fremhæver behovet for mere forskelligartet repræsentation af information og produkttilbud specifikt til sorte forbrugere. I en undersøgelse sagde mere end halvdelen (58%) af de adspurgte, at de er interesserede i at lære mere om hudplejeprodukter og behandlinger lavet til dem.
Det kan være lige så udfordrende at finde eksperter, der forstår dine hudproblemer.
Dermatologi er
Vi satte os ned med Dr. Adeline Kikam fra @brownskinderm om, hvordan hun øger bevidstheden om og adgangen til praktiserende læger og produkter for folk med mørkere hudtoner – folk er ofte udeladt af samtalen.
Hvad mere er, har udbredelsen af digital teknologi som filtre og ansigtsændrende apps taget urealistiske forventninger til, hvordan “god hud” ser ud, til et helt nyt niveau.
I en undersøgelse fra 2021 udført som en del af Dove’s Self Esteem Project-kampagne sagde 80 % af kvinderne, at de havde brugt en app til at ændre deres udseende på billeder, da de var 13 år gamle.
Næsten 40 % af kvinderne sagde, at de er kede af, at de ikke kan se ud på samme måde i det virkelige liv, som de gør på ændrede billeder online.
Det er en perfekt storm: Du har en endeløs rulle af billeder af “idealiseret” hud kombineret med en overflod af produkter. Samtidig er der en alvorlig mangel på repræsentation i branchen sammen med begrænset adgang til pleje. Oven i købet er der lidt klarhed over, hvad produkter kan og ikke kan.
At lære (og elske) den hud, du er i, at kende
Som alle andre ting inden for sundhed er der ingen ensartet løsning. Sund hud har ingen aldersgrænse og kommer i alle forskellige toner, teksturer og typer.
Det kan have synlige porer, rynker og pletter. Det ser ikke ud på nogen måde, uanset hvad disse filtre eller en hvilken som helst mængde af reklamer måtte have dig til at tænke.
Hudplejelandskabet kan være skræmmende, forvirrende og til tider problematisk. Vi er måske ikke i stand til at ændre branchen, men måske kan vi hjælpe med at ændre dit perspektiv, endda bare en lille smule.
Vores eksperter er her for at tilbyde praktisk vejledning og evidensunderbygget rådgivning, der overskrider de seneste sociale mediers hype og popkulturtrends.
Om ikke andet håber vi, at Healthline Skin Care kan være en bro til bedre forståelse af dine personlige hudbehov – et sted, hvor du føler dig set, finder klarhed og har adgang til ekspertstøttede løsninger, der fungerer for dig.
Her er for at pleje den hud, du er i.
Discussion about this post