Tyngde i maven

Symptomer på tyngde i maven

Symptomerne på mavetyngde varierer fra person til person. Almindelige symptomer omfatter:

• sure opstød
• dårlig ånde
• oppustethed
• bøvsen
• flatulens
• halsbrand
• kvalme
• træghed
• mavesmerter

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer i mere end et par dage, skal du bestille tid til din læge. De kan diagnosticere den underliggende årsag.

Gå på skadestuen, hvis du har nogle af følgende symptomer:

• åndedrætsbesvær eller synkebesvær
• kaster blod op
• blod i din afføring
• høj feber
• brystsmerter

Potentielle årsager til tyngde i maven

Årsagen til tyngde i maven er ofte en afspejling af dine spisevaner, såsom:

• spiser for meget
• spiser for hurtigt
• spiser for ofte
• spise fedtet eller stærkt krydret mad
• spise fødevarer, der er svære at fordøje

Nogle gange er følelsen af ​​mave tyngde et symptom på en underliggende tilstand, såsom:

• fødevareallergi
• dårlig fordøjelse
• gastritis
• hiatal brok
• pancreatitis
• gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)
• esophagitis
• mavesår

Behandling af tyngde i maven

Behandlingsmuligheder for mave tyngde er baseret på diagnosen af, hvad der specifikt forårsager det.

Det første skridt, din læge kan anbefale, er at ændre bestemte aspekter af din livsstil. Dette kan omfatte følgende:

• Undgå eller begræns fødevarer, der er fede, meget krydrede og svære at fordøje.
• Ændre dine spisevaner. Spis langsommere, og spis mindre måltider.
• Øg hvor ofte du træner.
• Reducer eller fjern koffein og alkohol.
• Håndter enhver angst og stress.

Det næste skridt, din læge måske foreslår, er at tage håndkøbsmedicin. Disse kan omfatte:

• Antacida: Tums, Rolaids, Mylanta
• Oral suspension medicin: Pepto-Bismol, Carafate
• Anti-gas og anti-flatulens produkter: Phazyme, Gas-X, Beano
• H2-receptorblokkere: Cimetidin (Tagamet HB), famotidin (Pepcid AC) eller nizatidin (Axid AR)
• Protonpumpehæmmere: Lansoprazol (Prevacid 24 HR), omeprazol (Prilosec OTC, Zegerid OTC)

Stærkere behandlinger kan være påkrævet afhængigt af din diagnose. Din læge kan ordinere mere kraftfuld medicin, hvis din mave tyngde er et symptom på en mere alvorlig tilstand.

Som et eksempel, for GERD, kan din læge foreslå receptpligtige H2-receptorblokkere eller protonpumpehæmmere. De kan også foreslå medicin såsom baclofen for at styrke din nedre esophageal sphincter. Din læge kan også foreslå operation, såsom fundoplication eller installation af en LINX-enhed.

Naturlig behandling for mave tyngde

Nogle naturlige alternativer kan lindre mavetyngden. De omfatter:

• æble cider eddike
• bagepulver
• kamille
• ingefær
• pebermynte

Som med ethvert hjemmemiddel skal du kontakte din læge, før du prøver det. De kan sikre, at det ikke forstyrrer nogen medicin, du i øjeblikket tager, eller forværrer andre medicinske tilstande, du måtte have.

Takeawayen

Følelsen af ​​tyngde i maven kan bare være et resultat af livsstilsvalg, der nemt kan løses med en adfærdsændring. Det kan dog være et symptom på en underliggende tilstand.

Hvis tyngden i din mave fortsætter, skal du ringe til din læge for at få en diagnose og behandlingsplan for lindring.