Slidgigt er en tilstand, der beskadiger eller ødelægger brusk, der puder leddene og letter bevægelsen af deres komponentben. Dette kan være en meget smertefuld tilstand, og det rammer normalt knæleddet.
Der er behandlinger, der kan afhjælpe det ubehag, der er forårsaget af slidgigt, og at vide, hvordan man taler med din læge om, hvad du oplever, kan gå langt i retning af at hjælpe dig med at finde den rigtige behandling.
Forberedelserne til din snak med lægen om dine smerter bør ideelt set begynde i god tid, inden du når hans eller hendes kontor. At lave en liste over ting, du vil tale om under besøget, kan hjælpe dig med at holde dig på sporet eller glemme vigtige punkter.
Emnerne på denne liste bør omfatte, om noget andet kan forårsage din smerte, hvilke slags tests du muligvis skal gennemgå, og hvilke behandlinger der kan bruges til at lindre dine smerter. Andre emner omfatter, om der er alternativer til de almindelige tests og behandlinger, og hvor du kan gå til mere information.
Overvej at notere dine smerter i mindst et par dage før dit besøg. Ting du skal registrere inkluderer:
- Hvilket tidspunkt på dagen gør dit knæ ondt.
- Under hvilke omstændigheder starter smerten.
- Hvis du kan, skal du beskrive, hvordan smerten føles under hver episode.
- Beskriv hvor på eller omkring dit knæ det ser ud til at gøre ondt hver gang.
- Hold styr på, hvor længe ubehaget varer.
- Hvad gør du om noget selv for at behandle det, og hvor effektive er disse behandlinger.
- Prøv at bestemme, hvor alvorlig smerten er.
Noget at huske på smerteens sværhedsgrad: læger og andre læger bruger ofte en 10-punkts skala, når de spørger en patient, hvor smerterne er værre, jo højere på skalaen du går.
Andre ting, du måske vil forberede på forhånd, er kopier af dine journaler til din læge, hvis han eller hun ikke allerede har dem, en liste over medicin, du tager, navnene og kontaktoplysningerne til andre læger, du ser , og noget at skrive med og noget at skrive på.
Noget andet, du måske vil overveje, er at arrangere at bringe en betroet ven eller slægtning med til besøget. Ud over den følelsesmæssige værdi ved at have en elsket med dig, kan denne person også minde dig om punkter at rejse eller stille spørgsmål, du måske har glemt.
Din tid hos din læge kan være begrænset, og at forberede disse ting på forhånd kan hjælpe dig med at få mest muligt ud af dit besøg.
Når tiden kommer til det egentlige besøg, kommer det til at handle om spørgsmål: lægen og din.
Besvar lægens spørgsmål så præcist som muligt, selvom du føler dig utilpas med emnet. Alt, hvad du fortæller lægen, kan hjælpe med din behandling.
Med dine spørgsmål, vigtigst af alt, skal du stille alle de spørgsmål, du har brug for, og ikke blive byttet for tanken om, at du spilder din læges tid.
Når spørgsmålet er stillet, skal du sørge for at få et svar, og at du fuldt ud forstår, hvad det svar betyder. Hvis du ikke forstår, skal du bede om en afklaring, indtil du forstår. Hvis du har brug for det, skal du tage noter. Igen er det ikke tid til at være genert.
Årsagerne til slidgigt er ikke fuldt ud forstået, og der er ingen kur. Men der er behandlinger, der kan hjælpe dig med at håndtere slidgigt. Nogle af dem kan være lige så simple som en livsstilsændring, men det kan også betyde medicin eller endda kirurgi.
At være forberedt og tale ærligt med din læge kan hjælpe dig med at bestemme, hvad det bedste regime vil være for dig.
Discussion about this post