Du kan have højt blodsukker uden diabetes, især efter at have spist sukkerholdige fødevarer. Et højt glukoseniveau er over 100 milligram pr. deciliter (mg/dL) for dem uden diabetes eller 140 mg/dL inden for 2 timer efter at have spist.
Højt blodsukker er ikke en tilstand, der er begrænset til personer med diabetes. Blodsukkerniveauet svinger konstant afhængigt af hvad du laver, hvad du har spist og andre processer i din krop.
Denne artikel vil gennemgå, hvorfor dit blodsukkerniveau kan blive højt selv uden diabetes, hvor højt er for højt, og hvordan det kan føles at have højt blodsukker.
Kan man have højt blodsukker uden diabetes?
Alt, hvad du spiser eller drikker, er opdelt i det mest basale stof, som din krop kan bruge som energi. Dette grundlæggende stof, kaldet “glukose”, er din krops vigtigste energikilde.
Glukose måles ved dets koncentration i din blodbane, fordi dit blod transporterer glukose, ilt og andre kritiske stoffer til organer og væv i hele din krop.
For de fleste mennesker uden diabetes ligger et normalt blodsukkerområde et sted imellem
Selv uden diabetes er det ikke usædvanligt, at dine blodsukkerniveauer stiger over det normale på bestemte tidspunkter. Faktisk er en stigning i blodsukkerniveauet en normal reaktion efter at have spist et måltid.
Når du har spist, er der mere glukose tilgængeligt, som din krop kan bruge. Noget glukose bruges med det samme, og noget lagres til senere, men mens din krop behandler denne nye energiforsyning, vil den cirkulere i din blodbane.
Dit blodsukkerniveau efter et måltid omtales som dit “postprandiale blodsukkerniveau”. For personer uden diabetes handler en typisk blodsukkermåling efter måltid ca
Symptomer på højt blodsukker for ikke-diabetikere
Alle kan mærke virkningerne af høje blodsukkerniveauer, selv folk uden diabetes. Nogle gange kaldes virkningerne et “sukkersus.” Høje blodsukkerniveauer kan føre til symptomer som:
- øget tørst
- sløret syn
- tør hud
- svaghed
- øget vandladning
Du kan også mærke en stigning i din energi eller årvågenhed, men denne følelse er kortvarig.
Fødevarer og drikkevarer med højt sukkerindhold kan øge dit blodsukkerniveau et godt stykke over det typiske postprandiale niveau, men denne stigning efterfølges normalt af et kraftigt fald. “Kræset” efter en sukkerhøjde kan komme omkring 1 time efter dit måltid eller mellemmåltid og forårsage en følelse af træthed eller mangel på energi.
Hvornår skal du konsultere en læge, hvis du har symptomer på forhøjet blodsukker?
Selvom det ikke er ualmindeligt at mærke symptomer på høje blodsukkerniveauer efter et særligt sukkerholdigt måltid, snack eller drink, bør du ikke have for store stigninger i dit blodsukker efter et typisk, afbalanceret måltid.
Hvis du oplever symptomer på høje blodsukkerniveauer efter hvert måltid, vil du måske tale med en sundhedspersonale om din risiko for diabetes eller andre problemer med dit blodsukkerniveau.
Hvis du har diabetes, men tilstanden ikke er blevet diagnosticeret, kan du udvikle dig
Hvis du udvikler farligt høje blodsukkerniveauer, kan du opleve symptomer som:
- ændringer i din vejrtrækning
- en frugtagtig lugt til din ånde
- opkastning og mavesmerter
Der er også problemer, der kan udvikle sig med din bugspytkirtel, binyrer eller insulinproduktion, som kan ændre den måde, din krop behandler glukose på.
Jo tidligere du videregiver angående symptomer til en sundhedsperson, jo hurtigere kan du få diagnosticeret tilstanden nøjagtigt og modtage behandling.
Kan angst øge blodsukkeret hos ikke-diabetikere?
De fødevarer, du spiser eller ikke spiser, er ikke de eneste faktorer, der kan ændre dit blodsukkerniveau. Ligesom mange andre processer i kroppen, kan din mentale tilstand påvirke den måde, din krop bruger glukose på.
- at øge dit glukoseniveau direkte
- mindske virkningen af insulin på din krops blodsukkerniveauer
- reducere insulinproduktion eller frigivelse
Alle disse processer kan påvirke blodsukkerniveauet og føre til en tilstand af hyperglykæmi – med eller uden diabetes.
Andre årsager til hyperglykæmi bortset fra diabetes
Ud over stress og angst er der også andre medicinske tilstande og omstændigheder, der kan ændre dine normale blodsukkerniveauer.
Nogle eksempler på
- infektioner
- traumatiske skader
- slag
- hjerneskader
- bugspytkirtel dysfunktion
- øget insulinresistens
- nedsat insulinfrigivelse eller produktion
- binyrebesvær
Diagnose af disse tilstande eller komplikationer er vigtig, især når du har andre medicinske vanskeligheder sammen med højt blodsukker.
Højt blodsukker er relateret til en øget risiko for komplikationer eller kan endda være dødelig for mennesker, der er syge nok til at kræve behandling på intensivafdelingen.
Enhver kan have høje blodsukkerniveauer, især efter at have spist eller drukket noget, der er meget sukkerholdigt.
For personer, der ikke har diabetes, vender blodsukkerniveauet tilbage til det normale område efter måltider inden for 1 eller 2 timer. Mennesker med diabetes kræver ofte behandling med insulin eller anden medicin for at skabe denne balance.
Øget tørst, øget vandladning og et udbrud af energi kan alle være symptomer på forhøjet blodsukker, selv hos mennesker, der ikke har diabetes. Hvis du oplever ekstreme versioner af disse symptomer, eller du føler, at dit blodsukker er højt efter hvert måltid, så tal med en sundhedspersonale.
Diabetes er blot en af de tilstande, der kan bidrage til høje blodsukkerniveauer.
Discussion about this post