Sove med åbne øjne: Muligt, men ikke anbefalet

Oversigt

Når de fleste mennesker lægger sig til at sove, lukker de øjnene og døser uden anstrengelse. Men der er mange mennesker, der ikke kan lukke øjnene, mens de sover.

Dine øjne har øjenlåg påsat for at beskytte dine øjne mod irriterende stoffer som støv og skarpt lys, både når du er vågen og sover. Hver gang du blinker, er dine øjne belagt med olier og slim. Dette hjælper med at holde dine øjne sunde og fugtige.

Under søvn holder øjenlågene dine øjne mørke og fugtige for at bevare øjets sundhed og hjælpe dig med at sove dybere. Du bør ikke forsøge at sove med åbne øjne.

Årsager til at sove med åbne øjne

Der er flere mulige årsager til, at en person måske ikke er i stand til at sove med åbne øjne. Disse kan være relateret til neurologiske problemer, fysiske abnormiteter eller andre medicinske tilstande.

Her er nogle af de mest almindelige årsager til at sove med åbne øjne:

Natlig lagophthalmos

De fleste mennesker, der ikke kan lukke øjnene, mens de sover, har en tilstand, der kaldes natlig lagophthalmos. De fleste med denne tilstand har øjenlåg, der ikke kan lukke nok til at dække øjet helt eller delvist.

Natlig lagophthalmos er forbundet med fysiske abnormiteter i øjnene, ansigtet eller øjenlågene eller øjenvipper, der vokser ind i øjnene.

Ptosis kirurgi

Nogle mennesker har et hængende øvre øjenlåg. Denne tilstand, kaldet ptosis, er forbundet med svækkelse eller skade på den muskel, der løfter øjenlåget.

Selvom operation kan hjælpe med at rette op på denne tilstand, kan en almindelig komplikation under operationen forhindre øjenlåget i at lukke helt. Dette resulterer i at sove med delvist åbne øjne.

Bells parese

Bells parese er en tilstand, der forårsager midlertidig svaghed eller lammelse af de nerver, der styrer bevægelser i ansigt, øjenlåg, pande og nakke. En person med Bells parese er muligvis ikke i stand til at lukke øjnene under søvn.

Firs procent af mennesker med Bells parese kommer sig inden for seks måneder, men uden ordentlig øjenpleje og skadesforebyggelse er det muligt at skade dine øjne permanent.

Traume eller skade

Traumer eller skader i ansigt, øjne eller nerver, der styrer øjenlågsbevægelser, kan påvirke din evne til at lukke øjnene. Skader som følge af kosmetisk kirurgi, såsom øjenløft, kan også forårsage skade på de nerver, der styrer bevægelse i øjenlågene.

Slag

Under et slagtilfælde bliver blodforsyningen til din hjerne nedsat eller afbrudt. Dette forhindrer ilt i at komme til hjernen, hvilket får hjerneceller til at dø inden for få minutter.

Nogle gange dræbes hjerneceller, der kontrollerer nervefunktionen og grundlæggende bevægelser i ansigtet, hvilket forårsager lammelse af ansigtet. Søg omgående lægehjælp, hvis nogen har hængende på den ene side af ansigtet.

Tumor eller tumorkirurgi nær ansigtsnerven

En tumor nær nerverne, der styrer ansigtsbevægelser, kan reducere ansigtets evne til at bevæge sig, eller endda lamme ansigtet. Nogle gange, når der udføres operation for at fjerne disse tumorer, er dele af nerverne beskadiget.

Begge disse tilstande kan forårsage tab af kontrol over øjenlågene, hvilket får dem til at forblive åbne om natten.

Autoimmune tilstande, såsom Guillain-Barré syndrom

Nogle autoimmune tilstande, såsom Guillain-Barrés syndrom, angriber kroppens egne nerver. Når dette sker, kan en person miste kontrollen over musklerne i deres ansigt, herunder i deres øjenlåg.

Moebius syndrom

Moebius syndrom er en sjælden lidelse, der forårsager svaghed eller lammelse af ansigtsnerverne. Det er nedarvet og tydeligt ved fødslen. Dem med denne lidelse er ude af stand til at rynke læberne, smile, rynke panden, løfte øjenbrynene eller lukke øjenlågene.

Hvorfor du skal sove med lukkede øjne

Hvis der er en grund til, at du sover med åbne øjne, bør du tage fat på det. At sove med åbne øjne på lang sigt kan skade dit øjensundhed. Det kan også forårsage store forstyrrelser i din søvn, og du kan blive fanget i en træthedscyklus.

Symptomer på at sove med åbne øjne

Ifølge et skøn sover 1,4 procent af befolkningen med åbne øjne, og op til 13 procent har en familiehistorie med natlig lagophthalmos. Mange mennesker, der sover med åbne øjne, er uvidende, da de ikke kan se sig selv, når de sover.

Der er en god chance for, at du sover med åbne øjne, hvis du konstant vågner op med øjne, der føles tørre, trætte eller kløende.

Hvis du er bekymret, så bed nogen om at tjekke dig, mens du sover, eller se en søvnspecialist for at forstå, hvad der sker, mens du sover.

Behandling af øjne, der ikke lukker, mens du sover

Den type behandling, en person har brug for for øjne, der ikke lukker sig under søvn, afhænger af årsagen. I nogle tilfælde er alt, hvad der er nødvendigt, øjenglidemiddel. I andre tilfælde er operation nødvendig.

øjensmøremidler, såsom kunstige tårer og salver, som kan påføres om dagen og eller om natten
øjenplastre eller øjenmaske, der skal bæres under søvn for at holde øjnene dækkede og mørke
operation for at rette fysiske årsager, reparere nerver eller fjerne en tumor på nerverne
guldvægtimplantater for at hjælpe med at lukke øjet

Hvornår skal man se en læge

Hvis du har mistanke om, at du sover med åbne øjne, er det vigtigt at søge læge til en undersøgelse. En læge vil se på dine øjne og øjenlåg og kan køre billeddiagnostik eller neurologiske tests for bedre at forstå, hvordan dine øjne fungerer.

Behandling kan i høj grad forbedre kvaliteten af din søvn og din generelle øjensundhed.