Hvad er en galdeblærerensning?
En galdeblærerensning er en specialiseret diæt designet til at forhindre en person i at få galdesten eller til at behandle eksisterende galdesten. Nogle mennesker kan også kalde en galdeblærerensning for en “leverskylning”.
Galdesten er hærdede aflejringer, der kan udvikle sig i galdeblæren og forårsage smerte, kvalme og opkastning, hvis de blokerer en af galdeblærens kanaler.
Galdeblæren er ansvarlig for at opbevare den galde, som leveren laver. Denne væske kan hjælpe dig med at fordøje fedt mere effektivt. Mens galdeblæren hjælper med fordøjelsen, behøver du ikke en galdeblære for at leve.
Hvis en person har galdesten, der forårsager symptomer, vil de fleste læger anbefale kirurgisk fjernelse af galdeblæren. Men nogle mennesker kan prøve en galdeblærerens for at undgå operation.
Der er dog ikke en specifik galdeblærerensning, som alle mennesker følger. Der er lidt forskning, der understøtter at bruge en galdeblærerensning som et alternativ til medicinske behandlinger.
Læs videre for mere information om, hvordan galdeblærerens virker.
Hvad er de påståede fordele ved en galdeblærerensning?
Nogle naturmedicinske og alternativ medicin anbefaler en galdeblærerensning for at reducere galdesten. De hævder, at udrensningen af galdeblæren får galdeblæren til at frigive galdestenene.
Ideelt set passerer galdestenene derefter gennem afføringen. Hvis dette sker, ville en person have færre galdesten tilbage for at forårsage ubehagelige symptomer og kunne muligvis undgå operation.
Der findes forskellige galdeblærerensningstyper. Der er flere “opskrifter” og folkemedicin på internettet fra alternativ medicin. Her er nogle af de rensemetoder, der er nævnt i tidsskriftet Alternative Medicine Review:
- Citronsaft og olivenolie. Denne metode involverer ikke at spise i 12 timer i løbet af dagen og derefter, kl. 19.00, drikke fire spiseskefulde olivenolie og en spiseskefuld citronsaft – otte gange hvert 15. minut.
- Æblejuice og grøntsagsjuice. Denne metode involverer kun at drikke æblejuice og grøntsagsjuice indtil kl. 17. Efter kl. 17 skal du drikke 18 milliliter (ml) olivenolie og 9 ml citronsaft hvert 15. minut, indtil du har indtaget 8 ounce olivenolie.
Nogle mennesker kan også bruge lavementer sammen med at drikke olivenolie og citronsaft for at fremme afføring. Klyster kan indeholde sæbeskum eller varmt vand, som en person drypper ind i endetarmen. Det ekstra vand kan stimulere tarmene til at bevæge sig.
Disse metoder er blot nogle af dem, der beskrives som en galdeblærerensning. De fremmer typisk afføring og kan også forårsage diarré. De fleste involverer ikke at lave kostændringer i mere end en nat eller to.
Er der nogen forskning, der understøtter en galdeblærerensning?
Der er lidt forskning, der understøtter udrensning af galdeblæren. Ifølge Mayo Clinic kan en person se klumper i deres afføring, der ser ud til at være galdesten, men som faktisk er klumper af olien og saften, der bruges til selve rensningen.
Ifølge Alternative Medicine Review har få mennesker, der gennemfører en galdeblærerensning, haft opfølgende billeddiagnostiske undersøgelser for at afgøre, om de rent faktisk har færre galdesten efter rensningen.
Ligesom Mayo Clinic fandt tidsskriftsartiklen, at de klumper, der ser ud til at være galdesten, normalt ikke var lavet af de almindelige komponenter i galdesten, såsom kolesterol eller bilirubin.
Tidsskriftet pegede på en undersøgelse fra begyndelsen af 1990’erne, der ved hjælp af ultralyd viste, at nogle mennesker havde færre galdesten efter at have afsluttet en galdeblæreskylning.
Der er dog ikke publiceret nogen væsentlige medicinske undersøgelser, der understøtter galdeblæreskylninger siden da.
Hvad er bivirkningerne af en galdeblærerensning?
Bivirkningerne af en galdeblærerensning kan afhænge af den “opskrift”, en person bruger til at udføre udrensningen. For eksempel bruger mange mennesker olivenolie i deres galdeblærerensning. Dette kan have en afførende effekt, når det tages i store mængder.
Nogle mennesker kan rapportere følgende symptomer ved at bruge en galdeblærerensning:
- diarré
- kvalme
- opkastning
Andre bivirkninger kan afhænge af de urter eller andre ingredienser, en person bruger i deres udrensning.
Det er også muligt, at en person kan rense galdeblæren, og udrensningen vil ikke virke for at fjerne deres galdesten.
På det tidspunkt skal de sandsynligvis søge kirurgisk behandling for at forhindre, at deres symptomer forværres eller deres galdeblære bliver inficeret.
Hvad er udsigterne for en galdeblærerensning?
Galdeblærerensninger har ikke storstilet forskning til at understøtte deres effektivitet. Udrensninger er i vid udstrækning folkemedicin, der rygtes at arbejde for at reducere galdesten.
Du kan dog tage skridt til at forhindre galdesten. Dette omfatter:
- spise fiberrig mad
- spise sunde fedtkilder såsom olivenolie
- undgå at spise mad med højt fedtindhold, såsom stegt mad, kager og småkager.
At følge en sund, afbalanceret kost kan også hjælpe, fordi ekstreme kaloriefattige diæter kan øge risikoen for galdesten.
Fordi en galdeblærerensning kan forårsage ubehagelige symptomer, bør du altid tjekke med din læge, før du starter en. En læge kan også anbefale andre medicinske behandlinger.
Et eksempel er at tage medicinen ursodeoxycholsyre (Actigall), som hjælper med at opløse galdesten. Du skal tage denne medicin i seks måneder til et år, før stenene er helt opløst.
Hvis du har store galdesten eller galdesten, der ikke ser ud til at være lavet af kolesterol, vil medicinen sandsynligvis ikke virke. Som følge heraf kan din læge anbefale operation, hvis dine galdesten forårsager symptomer.
Discussion about this post