Seneskedebetændelse (tenosynovitis)

Hvad er seneskedebetændelse?

Hvad forårsager seneskedebetændelse?

Seneskedebetændelse er typisk resultatet af skade på senen eller omgivende muskel eller knogle. Det er ikke begrænset til atleter og optræder hos personer, der udfører en række gentagne bevægelsesaktiviteter, såsom samlebåndsarbejde, luge og skrive. Folk, der arbejder i visse job, ser ud til at have større risiko for det end andre, herunder:

• tømrere
• tandlæger
• musikere
• kontorarbejdere

Det er mest almindeligt i sener i håndled, hænder og fødder. Skader kan skyldes:

• gentagne stressaktiviteter
• længerevarende fysiske aktiviteter, såsom løb
• stå i samme stilling i længere tid ad gangen
• pludselige forstuvninger og forstrækninger

Betændelse i seneskeden kan også skyldes underliggende sundhedstilstande. Eksempler på tilstande, der kan resultere i denne tilstand omfatter:

• rheumatoid arthritis
• sklerodermi
• gigt
• diabetes

• reaktiv arthritis, såsom Reiters syndrom

• gonoré

Årsagen til sygdommen kan ikke bestemmes hos nogle mennesker. I sjældne tilfælde skyldes seneskedebetændelse en infektion, der skyldes et snit eller punktering af senen.

Sådan fortæller du, om din smerte er forårsaget af betændelse i seneskeden

Visse sener i kroppen er mere modtagelige for skader, primært dem i hænder, fødder og håndled. Seneskedebetændelse er mere almindelig i disse områder. Det kan dog forekomme i enhver sene i kroppen, inklusive dem i skulder, albue og knæ. Hvis du udvikler denne tilstand, kan du have følgende symptomer:

• ledstivhed, hvilket gør det svært at bevæge sig

• led hævelse
• ledsmerter
• led ømhed

• rødme af huden, der ligger over den pågældende sene

Nogle mennesker kan udvikle feber. Dette indikerer tilstedeværelsen af ​​en infektion og kræver øjeblikkelig lægehjælp.

Hvordan diagnosticeres seneskedebetændelse?

Diagnose af seneskedebetændelse vil kræve en fysisk undersøgelse af det berørte område. Din læge vil kontrollere, om der er rødme og hævelse. Din læge kan også bede dig om at flytte det berørte område for at se, om der er smerter.

I nogle tilfælde kan din læge bestille en ultralyds- eller MR-scanning for at bekræfte en diagnose eller udelukke andre mulige årsager såsom gigt.

Behandlingsmuligheder for seneskedebetændelse

Behandlingen af ​​seneskedebetændelse fokuserer på at reducere inflammation og smerte. En strategi er at hvile det berørte område og stoppe de aktiviteter, der forårsagede den første skade. Din læge kan anbefale brugen af ​​en bøjle eller skinne for at immobilisere det berørte område.

Påføring af varme eller kulde kan også hjælpe med at reducere hævelse og smerte. Andre terapier, som din læge kan anbefale, er:

• massage
• strække det berørte område
• transkutan elektrisk nervestimulation (TENS)
• ultralyd

Din læge kan også ordinere medicin mod seneskedebetændelse. Håndkøbs ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er), såsom ibuprofen (Advil), eller injicerbare kortikosteroider er andre muligheder.

Køb NSAID’er.

Køb ibuprofen.

Injektion af seneskeden med et steroid er normalt vellykket (i ikke-infektiøse tilfælde), og lejlighedsvis er det nødvendigt med en operation for at frigøre seneskeden omkring senen. Hvis din tilstand var forårsaget af en infektion, kan din læge ordinere antibiotika for at bekæmpe infektionen.

Hvis din tilstand skyldes et underliggende sundhedsproblem, såsom reumatoid arthritis eller gigt, kan behandlingen også omfatte medicin til behandling af disse lidelser.

Når senen heler, kan din læge anbefale øvelser eller fysioterapi for at hjælpe med at styrke musklen. Styrkelse af musklen vil hjælpe med at beskytte senen mod skader i fremtiden. Hvis du har tilbagevendende seneskedebetændelse, kan din læge anbefale en operation for at rette op på problemet.

Hvad er udsigterne for dem med seneskedebetændelse?

Hvis du udvikler seneskedebetændelse, er det sandsynligt, at du vil komme dig fuldt ud med behandlingen. Der kan opstå problemer, hvis de aktiviteter, der forårsagede tilstanden, ikke stoppes. Hvis dette sker, kan skaden på din sene blive permanent. Permanent beskadigelse kan påvirke leddet. Over tid kan leddet blive stift, og din bevægelse kan være begrænset.

Hvis din tilstand udvikler sig som følge af en infektion, skal du bruge antibiotika for at forhindre spredning af infektion. En ukontrolleret infektion kan blive livstruende. Et godt udsigter afhænger af, at en infektion behandles omgående.

Hvordan kan seneskedebetændelse forebygges?

Seneskedebetændelse kan forebygges, hvis du undgår overdrevne bevægelser eller bevægelser, der er gentagne eller kraftige. Muskelstyrkelse omkring leddet kan også hjælpe med at forhindre denne type skade, såvel som stræk- og bevægelsesøvelser.

Hvis du skærer dine hænder, håndled eller fødder, vil korrekt rengøring af såret hjælpe med at forhindre infektion og mulig udvikling af seneskedebetændelse.