Sådan identificerer du klubhår

Hvad er klubhår?

Klubhår er en naturlig del af hårvækstcyklussen. Hårvækstcyklussen er det, der tillader dit hår at vokse længere og falde.

Hårvækstcyklussen har tre forskellige faser:

anagen (vækstfasen)
catagen (overgangsfase)
telogen (hvilefasen)

Den sidste fase er, når en hårsæk bliver i dvale og holder op med at vokse. Men på trods af at det er i en hvilefase, falder hårstrået ikke umiddelbart ud af hårsækken. I stedet hæfter hårsækken til hårstrået, og der udvikles et køllehår.

Køllehår er et slutprodukt af den endelige hårvækst og har en pære af keratin (protein) i rodspidsen af en hårstrå. Denne pære holder håret i hårsækken, indtil det falder, og hårvækstcyklussen starter forfra. Efterhånden som hårsækkene producerer nye hårstrå, erstatter disse nye hårstrå langsomt og skubber køllehårene ud.

Den telogene fase kan vare omkring tre til fire måneder. I denne fase er det ikke usædvanligt at fælde op til 100 køllehår om dagen gennem vask og styling af dit hår. Der er cirka 100.000 hårstrå på det menneskelige hoved, og på ethvert givet tidspunkt kan du have mellem 1 og 10 af dine hårsække i hårtabsfasen.

Sådan finder du et klubhår

Ved nærmere undersøgelse af dit fældede hår, vil du finde en løg ved rodspidsen af et køllehår. Nogle gange er roden af et køllehår lysere end resten af dine hårstrå.

Fordi køllehår falder under den sidste fase af vækstprocessen, er disse normalt hårstrå i fuld længde. Kortere hårstrå er måske ikke et køllehår, men snarere brud fra hårde stylingmetoder.

Årsager til køllehår

Køllehår opstår, når en hårsæk når slutstadiet af vækstcyklussen og holder op med at vokse. Blodgennemstrømning er nødvendig for at håret kan vokse, og tilstrækkelig cirkulation giver hårsækkene de nødvendige næringsstoffer. Det er derfor, at massere din hovedbund fremmer cirkulationen og stimulerer hårvæksten.

I tilfælde af et køllehår bliver hårsækken, der holder tråden, i dvale og krymper, hvilket afbryder blodgennemstrømningen til køllehåret. Uden blodgennemstrømning kan køllehåret ikke længere vokse, selvom det forbliver fastgjort til folliklen i op til tre eller fire måneder.

Klubhår dannes ikke over natten. Det kan i gennemsnit tage to uger for et køllehår at udvikle sig. Disse hår dannes i slutningen af catagenfasen, som er overgangsfasen mellem vækstfasen og hvilefasen.

Medicinske tilstande, der kan forårsage køllehår

Selvom køllehår og hårtab er en del af en normal vækstcyklus, kan nogle mennesker udvikle unormale mængder køllehår.

Når håret går ind i hvilefasen og gradvist begynder at falde, vil du muligvis ikke mærke nogen forskel i mængden af hår på dit hoved, fordi køllehårene falder jævnt i hele dit hoved. Men hvis du har for mange køllehår på én gang, kan det føre til mærkbar udtynding eller skaldethed på visse steder.

Tal med din læge, hvis du har et betydeligt hårtab. Din læge kan undersøge din hovedbund og afgøre, om en medicinsk tilstand forårsager dit hårtab. Talrige underliggende problemer kan forårsage overskydende udskillelse, så din læge kan udføre en blodprøve for at kontrollere dit fuldstændige blodtal, jern og organfunktion og se, om du har nogen ernæringsmæssige mangler.

Din læge kan også gennemføre en hårtrækstest for at vurdere, hvor mange hårstrå der kommer ud med blid manipulation. Din læge kan også foreslå en hovedbundsbiopsi for at bekræfte eller udelukke andre tilstande, der påvirker hårsækkene og hovedbunden. Disse omfatter alopeci, svampeinfektioner i hovedbunden og hårtab hos mænd eller kvinder.

Visse forhold kan få dit hår til for tidligt at gå ind i hvilefasen, hvilket resulterer i mere end den sædvanlige mængde af køllehår. Disse betingelser omfatter:

hyperthyroidisme
hypothyroidisme
jernmangelanæmi
infektion
fødsel (på grund af hormonelle ændringer)
stress
dårlig kost (protein- eller vitaminmangel)

Nogle gange skyldes det, at du har en for stor mængde kønshår, du tager. Dette skyldes, at nogle lægemidler kan beskadige hårsækkene.

Tal med din læge, hvis du tager en receptpligtig medicin og bemærker en betydelig mængde hårtab eller skaldethed. Din læge skal muligvis ordinere en anden medicin eller justere din dosis for at hjælpe med at vende hårtab.

Medicin, der kan bidrage til en usædvanlig mængde køllehår omfatter:

hormonbehandling
antikonvulsiva (bruges til at behandle anfald)
antikoagulantia (blodfortyndende midler)
betablokkere (sænker blodtrykket)

Hvis du udvikler en unormal mængde køllehår, involverer behandlingen at diagnosticere og rette det underliggende problem. Nogle gange er behandling ikke nødvendig, og hårtab retter sig i tide. Dette kan ske, hvis du har flere køllehår på grund af kortvarige tilstande som graviditet, sygdom eller infektion.

I dette tilfælde kan udskillelsen stoppe inden for to til fire måneder efter fødslen og inden for uger eller måneder efter at have overvundet en sygdom. Du vil se en reduktion i antallet af køllehår, hvilket resulterer i tykkere hår.

Din læge kan anbefale tilskud, hvis du har en mangel, eller antibiotika mod en infektion. Hvis din receptpligtige medicin forårsager et unormalt antal klubhår, og du ikke er i stand til at skifte til en alternativ medicin, kan dit hår tilpasse sig i tide eller fortsætte med at falde for meget, indtil du holder op med at tage stoffet.

Bundlinjen

Hårtab er normalt ikke en grund til bekymring, og du kan forvente at fælde op til 100 hårstrå af køllehår hver dag under en normal hårvækstcyklus. Nogle affald er dog ikke normalt. Hvis du mener, at du mister for mange hår, eller hvis du bemærker skaldede pletter, skal du tale med din læge for at fastslå årsagen.