Overtro: Hvad er skaden?

Almindelig overtro

Lad os tage et kig på almindelig overtro, deres oprindelse, og hvad de betyder for os i dag.

Dårlige varsler og held og lykke:

Sorte katte

På et tidspunkt blev sorte katte forbundet med onde kræfter og formskiftende hekse. I tysk tradition menes det, at en sort kat, der krydser din vej fra venstre mod højre, er et tegn på dårlige nyheder og død i den nærmeste fremtid.

Interessant nok mener nogle kulturer, at sorte katte er et tegn på held og lykke.

Går under en stige

Når stiger er i brug, skaber de en trekantet form. Kulturer som de gamle egyptere fandt trekanter for at være hellige, og at gå under en stige forstyrrer den perfekte trekantform.

At gå under stiger ses som en trodsig handling og en invitation til uheld.

At bryde et spejl

At se på din egen refleksion var ikke bare en måde at tjekke dig selv ud – i gamle kulturer var det at konsultere et spejl en måde at konsultere fremtiden på. At se ind i et ødelagt spejl ville resultere i en forvrænget refleksion, hvilket ville indikere tragedie eller uheld forude.

Nummer 13

I nogle religiøse traditioner betragtes “12” som det perfekte tal. Tallet, der kommer efter 12, vil blive betragtet som ufuldkomment eller besmittet.

I tidlige kristne og nordiske traditioner er den 13. gæst ved et bord den, der vil bringe hele gruppen ned. Der er endda et ord af frygt for tallet tretten, kaldet triskaidekafobi.

Firkløver

Det er ikke klart, hvorfor firkløvere kom til at betyde held og lykke. Formentlig ville en firkløver være en anomali fundet i en plet af trekløver, og at finde en er en sjælden forekomst.

Firkløverets fire blade er beregnet til at symbolisere tro, håb, kærlighed og held.

Krager

Krager er ådselfugle, og mange tror, ​​de kan mærke døden, før den sker. Af denne grund tror nogle mennesker, at det at se en enlig krage betyder, at katastrofen er eminent.

Banker på træ

At komme med en udtalelse som “det bliver et godt år” blev set som arrogant og en invitation til blandede ånder, der havde til hensigt at forstyrre dine planer.

Efter at have afgivet en erklæring for at indikere, at du forudser gode ting forude, blev det sædvanligt at “banke på træ” på vægge eller møbler omkring dig som en måde at drive disse onde ånder væk.

Held i kærlighed:

At se bruden aftenen før brylluppet

Den dag i dag undgår mange kommende ægtefæller at se hinanden aftenen før brylluppet.

Denne tradition kan dateres tilbage til arrangerede ægteskaber, hvor ægtefæller ville støde på hinanden for første gang øjeblikke før de afgav deres løfter. At holde bruden og gommen adskilt selv lige før brylluppet mentes at forhindre begge parter i at bakke ud.

Noget gammelt, noget nyt

Denne overtro handler mere om tradition end om held. At bære “noget gammelt og noget nyt” på din bryllupsdag var en måde at ære brudens arv og bære fortiden ind i fremtiden.

“Noget lånt” inviterede brudens samfund ind i hendes nye forhold, og “noget blåt” var beregnet til at repræsentere kærlighed, renhed og troskab.

At fange buketten

Under og efter bryllupsceremonien var kvinder, der ønskede at blive gift, desperate efter at finde en måde, hvorpå den nye bruds held kunne smitte af på dem. Ægteskabet var trods alt den eneste institutionelle beskyttelse, kvinder sås at have adgang til efter en vis alder.

Enlige kvinder forsøgte at tage stykker stof eller kronblade af brudens påklædning, og ofte vendte hun sig om, kastede buketten og flygtede. Buketten blev set som en heldig genstand for den person, der kunne fange den.

Daisy-oraklet

Den gamle trope med at tælle en tusindfryds kronblade af for at afgøre, om “han elsker mig, han elsker mig ikke” kaldes nogle gange for “at plukke margueritteret” eller “marguerit-oraklet”, der stammer fra et fransk spil.

I spillet plukker spilleren kronbladene af en tusindfryd et ad gangen, skiftevis “han elsker mig” eller “han elsker mig ikke.” Når det sidste kronblad er trukket, er den sætning, som spilleren lander på, svaret på spørgsmålet.

Sæt dig ikke i hjørnet

Især i russiske traditioner opfordres enlige kvinder til ikke at sidde ved hjørnet under et middagsselskab. At sidde i hjørnet, lyder overtroen, vil “dømme” den kvinde til et liv i evigt spinsterhood.

Denne overtro er måske bare et spørgsmål om praktisk, da det at sidde midt i et livligt middagsselskab er en meget bedre måde at møde folk på end at sidde ved hjørnet eller enden.

Rigdom, sundhed og velstand:

Kløende hænder

Anekdotisk set skulle kløende hænder være en indikator på, at rigdom er på vej, og at du snart vil have penge. Det kan selvfølgelig også betyde tør hud eller en anden hudlidelse.

At kaste salt

Salt har længe været antaget at bære en åndelig energi. Salt, som tidligere var ekstremt svært at skaffe og den eneste måde at opbevare kød på, var så værdifuldt, at det kunne bruges som valuta.

At spilde salt blev anset for at være så uansvarligt, at det var en invitation til katastrofe. At kaste salt over din venstre skulder mentes dog at fortryde uheldet ved at spilde det og genoprette balancen i tingene.

At sige “Gud velsigne dig”

At sige “Gud velsigne dig”, efter at en person nyser, begyndte før folk forstod, hvordan sygdomme blev overført.

Da mange mennesker i middelalderen blev dræbt af pest, var praksisen med at sige “Gud velsigne dig” beregnet til at beskytte en person, der viste symptomer som hoste og nysen.

Velsignelsen kan også have været et forsøg på at forhindre onde ånder i at trænge ind i kroppen efter nyset, som nogle mente indeholdt en persons essens, der forsøgte at undslippe.

Gammel kost i nyt hjem

At bringe en gammel kost ind i et nyt hjem blev anset for at overføre dårlig energi fra et sted til det næste. På samme måde blev det anset for uheld at bruge en kost, som blev efterladt af en boligs tidligere beboer.

At bruge en ny kost ved flytning til et nyt sted var ment som en rensende handling, der rensede boligen.

Kog mælk og ris

I nogle kulturer er kogning af mælk og ris en måde at døbe et nyt hjem på. Mælk og ris symboliserer fylde, velstand og rigdom, der bydes velkommen i det nye rum.

Hvad forårsager overtro?

Overtro har to hovedårsager: kulturel tradition og individuelle oplevelser.

Hvis du voksede op gennemsyret af en bestemt kulturs eller religions overtro, kan du føre disse overbevisninger videre, selv ubevidst.

Overtro kan tage form af at sidde i en “heldig” stol, når dit yndlingshold står over for deres rival, eller at udføre den samme serie af tryk på pladen, når det er din tur til bat i baseball.

Disse adfærd er simpelthen måder at dulme angst på eller forberede din hjerne til at koncentrere sig. De er mere som vaner, der giver den person, der gør dem, en følelse af kontrol over det ukendte.

For eksempel, hvis du havde din yndlingsspillertrøje på til en fodboldkamp, ​​og den spiller scorede et touchdown, kan du tro, at de to omstændigheder var forbundet – det ene valg (at bære trøjen) forårsaget dit ønskede resultat (touchdownet). Du ved sikkert godt, at de to ting ikke hænger sammen, men at holde fast i troen føles bedre end at lade den gå.

En gennemgang af litteratur herom viste, at selvom overtroisk overbevisning ikke nødvendigvis forbindes med bedre resultater for atleter, var troens placeboeffekt nok til at gøre det værd at tro.

Ifølge American Psychological Association ved mange mennesker, at deres overtroiske ritualer eller overbevisninger er koblet fra virkeligheden. Men det betyder ikke, at de er klar til at give slip på troen.

En undersøgelse i 2016 tyder stærkt på, at overtro er kraftfulde intuitioner, som vores hjerner ikke ønsker at rette op på. Selvom den logiske del af os måske ved, at vores overtroiske adfærd ikke påvirker resultaterne, er det stadig en måde at “spille det sikkert på.”

Når overtro påvirker mental sundhed

For de fleste mennesker er overtro harmløs. Men der er tidspunkter, hvor overtro kan blive en hindring i din hverdag.

For mennesker med OCD kan overtro vise sig som fikseringer. Mennesker med OCD kan føle sig ude af stand til at være afvisende over for overtroisk adfærd eller overbevisning. Dette kan udløse tvangstanker eller angst, blandt andre OCD-symptomer. Dette omtales nogle gange som “magisk tænkning” OCD.

Mennesker, der har andre psykiske lidelser, såsom generaliseret angstlidelse, kan også blive negativt påvirket af overtro.

Når overtro bliver en stærk motivator for at deltage i eller undgå visse aktiviteter, er det en indikation af, at en underliggende mental sundhedstilstand kan være til stede.

Hvornår skal man søge hjælp

Hvis du føler, at du bliver kontrolleret eller bange for din overtro, er du ikke alene. Symptomer på angst, depression, frygt og undgåelsesadfærd er alle tegn på, at du kan have brug for hjælp. Du kan kontakte en mental sundhedsprofessionel eller søge rådgivning fra hotline-numrene, der er angivet nedenfor.

• National Alliance on Mental illness Hotline: 800-950-NAMI (åben MF, kl. 10.00-18.00 EST)
• National selvmordsforebyggende livslinje: 800-273-TALK (åben 24/7, 365 dage om året)
• Stofmisbrug og Mental Health Services Helpline: 800-662-HJÆLP

Findes der en behandling, når overtro bliver et problem?

Hvis overtro er blevet en hindring for dig, vil du blive henvist til en psykiatrisk specialist, som kan hjælpe. Behandlingsmuligheder omfatter kognitiv adfærdsterapi, eksponeringsterapi og vanevendende træning.

For nogle mennesker kan medicin som selektive serotoningenoptagelseshæmmere (SSRI’er), betablokkere eller sjældent beroligende midler ordineres for at lindre angst. Da beroligende midler nogle gange kan føre til misbrug eller afhængighed, er de typisk ikke en førstelinjebehandling.

I de fleste tilfælde er overtro harmløs. Faktisk er det muligt, at du har overtro, som du er så vant til, at du ikke engang er opmærksom på dem, og de påvirker ikke dit liv meget.

Der er tilfælde, hvor såkaldt “magisk tænkning” kan skabe en kløft mellem fantasi og virkelighed. I disse tilfælde kan behandling fra en mental sundhedsprofessionel hjælpe.