Oversigt
Sekundær progressiv multipel sklerose (SPMS) kan forårsage en række symptomer, herunder svimmelhed, træthed, muskelsvaghed, muskelspænding og tab af følelse i dine lemmer.
Over tid kan disse symptomer påvirke din evne til at gå. Ifølge National Multiple Sclerosis Society (NMSS) oplever 80 procent af mennesker med MS problemer med at gå inden for 10 til 15 år efter at have udviklet tilstanden. Mange af dem kan drage fordel af at bruge en mobilitetsstøtteanordning, såsom en stok, rollator eller kørestol.
Det kan være tid til at overveje at bruge en mobilitetsstøtteenhed, hvis du har været:
- føler dig ustabil på dine fødder
- mister balancen, snubler eller falder ofte
- kæmper for at kontrollere bevægelserne i dine fødder eller ben
- føler sig meget træt efter at have stået eller gået
- undgå visse aktiviteter på grund af mobilitetsudfordringer
En mobilitetsstøtteanordning kan hjælpe med at forhindre fald, spare på din energi og øge dit aktivitetsniveau. Dette kan hjælpe dig med at nyde et bedre overordnet helbred og livskvalitet.
Brug et øjeblik på at lære om nogle af de mobilitetsstøtteenheder, der kan hjælpe dig med at forblive mobil med SPMS.
Tilpasset bøjle
Hvis du har udviklet svaghed eller lammelse i musklerne, der løfter din fod, kan du udvikle en tilstand kendt som faldfod. Dette kan få din fod til at hænge eller trække, når du går.
For at hjælpe med at støtte din fod kan din læge eller rehabiliteringsterapeut anbefale en type bøjle kendt som en ankel-fod-ortose (AFO). Denne bøjle kan hjælpe med at holde din fod og ankel i den rigtige position, mens du går, hvilket kan hjælpe med at forhindre at snuble og falde.
I nogle tilfælde kan din læge eller rehabiliteringsterapeut opfordre dig til at bruge en AFO sammen med andre mobilitetsstøtteanordninger. Bruger du for eksempel kørestol, kan en AFO hjælpe med at støtte din fod på fodstøtten.
Funktionel elektrisk stimuleringsenhed
Hvis du har udviklet fodfald, kan din læge eller rehabiliteringsterapeut råde dig til at prøve funktionel elektrisk stimulation (FES).
I denne behandlingstilgang er en letvægtsenhed fastgjort til dit ben under dit knæ. Enheden sender elektriske impulser til din peronealnerve, som aktiverer muskler i dit ben og din fod. Dette kan hjælpe dig med at gå mere jævnt, hvilket reducerer din risiko for at snuble og falde.
FES virker kun, hvis nerverne og musklerne under dit knæ er i god nok stand til at modtage og reagere på elektriske impulser. Over tid kan tilstanden af dine muskler og nerver forværres.
Din læge eller rehabiliteringsterapeut kan hjælpe dig med at lære, om FES kan hjælpe dig.
Stok, krykker eller rollator
Hvis du føler dig lidt ustabil på fødderne, kan du med fordel bruge en stok, krykker eller en rollator som støtte. Du skal have en god arm- og håndfunktion for at bruge disse enheder.
Når de bruges korrekt, kan disse enheder hjælpe med at forbedre din balance og stabilitet og reducere dine chancer for at falde. Hvis de ikke bruges korrekt, kan de faktisk øge din risiko for at falde. Hvis de sidder dårligt, kan de bidrage til ryg-, skulder-, albue- eller håndledssmerter.
Din læge eller rehabiliteringsterapeut kan hjælpe dig med at finde ud af, om nogen af disse enheder kan være nyttige for dig. De kan også hjælpe dig med at vælge en passende enhedstype, justere den til den rigtige højde og vise dig, hvordan du bruger den.
Kørestol eller scooter
Hvis du ikke længere kan gå, hvor du skal hen uden at føle dig træt, eller hvis du ofte er bange for, at du kan falde, kan det være på tide at investere i en kørestol eller scooter. Selvom du stadig kan gå korte afstande, kan det være nyttigt at have en kørestol eller scooter til tidspunkter, hvor du ønsker at dække mere terræn.
Hvis du har en god arm- og håndfunktion, og du ikke oplever meget træthed, foretrækker du måske en manuel kørestol. Manuelle kørestole har en tendens til at være mindre omfangsrige og billigere end scootere eller el-kørestole. De giver også lidt af en træning for dine arme.
Hvis du har svært ved at køre i en manuel kørestol, kan din læge eller rehabiliteringsterapeut anbefale en motoriseret scooter eller el-kørestol. Specialiserede hjul med batteridrevne motorer kan også fastgøres til manuelle kørestole i en konfiguration kendt som en pushrim-aktiveret power-assist-kørestol (PAPAW).
Din læge eller rehabiliteringsterapeut kan hjælpe dig med at lære, hvilken type og størrelse af kørestol eller scooter, der kan fungere godt for dig. De kan også hjælpe dig med at lære at bruge det.
Takeawayen
Hvis du har snublet, faldet eller haft svært ved at komme rundt, så lad din læge vide det.
De kan henvise dig til en specialist, som kan evaluere og løse dine behov for mobilitetsstøtte. De kan opfordre dig til at bruge en mobilitetsstøtteanordning for at hjælpe med at forbedre din sikkerhed, komfort og aktivitetsniveau i dit daglige liv.
Hvis du har fået ordineret et mobilitetsstøtteapparat, så lad din læge eller rehabiliteringsterapeut vide, hvis du synes, det er ubehageligt eller svært at bruge. De foretager muligvis justeringer af enheden eller opfordrer dig til at bruge en anden enhed. Dit supportbehov kan ændre sig over tid.
Discussion about this post