Kan du forebygge leukæmi?

Tips til forebyggelse af leukæmi

Du har måske set påstande om, at visse fødevarer, kosttilskud eller andre produkter kan reducere din risiko for kræft. Selvom det kan lyde fristende, bør du vide, at de fleste af disse påstande ikke er understøttet af tilstrækkelig videnskabelig forskning.

Der er nogle få fødevarer med nogle beviser for, at de kan forhindre nogle kræftformer. De fleste af disse fødevarer er en sund tilføjelse til enhver kost, så det kan bestemt ikke skade at prøve dem.

Indtil der er lavet mere forskning, der finder specifikke måder at forebygge leukæmi på, er den bedste metode at reducere de risikofaktorer, du kan kontrollere.

Der er et par livsstilsændringer, du kan foretage for at reducere din risiko for leukæmi. Disse trin kan også reducere din risiko for andre former for kræft. De omfatter:

• Stop med at ryge. Rygning øger din risiko for flere typer kræft, herunder leukæmi. Aldrig at ryge eller holde op med at ryge vil mindske din risiko for leukæmi.
• Oprethold en moderat vægt. At have fedme er en anden risiko for leukæmi, som du kan kontrollere. At tage skridt til at holde en moderat vægt kan reducere din risiko for leukæmi. Du kan starte med at udvikle en balanceret kost og gøre fysisk aktivitet til en del af din hverdag.
• Undgå indånding af visse kemikalier. Kemikalierne benzen og formaldehyd er kendt for at øge din risiko for leukæmi. Disse kemikalier kan findes på nogle arbejdspladser og bygninger. Hvis det er muligt, kan undgå disse kemikalier mindske din risiko for leukæmi.

Disse forebyggelsestips kan bruges til at reducere din risiko for begge typer af akut leukæmi, akut lymfatisk leukæmi (ALL) og akut myeloid leukæmi (AML). Husk på, at reduktion af din risiko ikke betyder, at du er garanteret ikke at få leukæmi, men det betyder, at dine chancer er reduceret.

Hvad er risikofaktorerne for leukæmi?

Der er få kendte risikofaktorer for leukæmi. Du kan ikke kontrollere alle risikofaktorer for leukæmi, men der er nogle få, du kan kontrollere med livsstilsændringer. Risikofaktorer, du måske har en vis kontrol over, omfatter rygning og eksponering for miljøkemikalier.

Risikofaktorer, du ikke kan kontrollere, omfatter:

• Din alder: Leukæmi er mest almindelig hos børn og hos voksne over 50 år.
• Dit køn: Leukæmi er lidt mere almindelig hos mænd end hos kvinder.
• Dine gener: Leukæmi forekommer ikke altid i familier. Men de kromosomale mutationer, der menes at føre til leukæmi, kan i nogle tilfælde arves. Du er mere tilbøjelig til at få leukæmi, hvis du har en nær slægtning, som en søskende eller forælder, der har haft leukæmi.
• Tidligere kræftbehandling med kemoterapi og strålebehandling: Du har en øget risiko for leukæmi, hvis du tidligere er blevet behandlet med kemoterapi eller stråling. De fulde risici ved stråling undersøges stadig.
• Behandling med immunsupprimerende lægemidler: Lægemidler, der undertrykker dit immunsystem, som den medicin, der er ordineret til organtransplanterede patienter, kan øge din leukæmirisiko.
• Downs syndrom og andre genetiske syndromer: Visse genetiske forhold kan gøre dig mere tilbøjelig til at udvikle leukæmi. Dette omfatter:
  • Downs syndrom
  • Klinefelters syndrom
  • Fanconi anæmi
  • Bloom syndrom
• At have en enægget tvilling, der havde eller har leukæmi. En enægget tvilling, der udviklede leukæmi i det første år af deres liv, øger din risiko for at udvikle leukæmi.

Hvad er risikofaktorerne hos børn?

Der er meget få kendte livsstile eller miljømæssige risikofaktorer for leukæmi hos børn. Dette gør det meget svært at forudsige eller forebygge. Nogle af de voksne risikofaktorer, som tidligere kræftbehandling eller en enægget tvilling med leukæmi, gælder også for børn.

I de fleste tilfælde er der intet, børn eller forældre kan gøre for at forhindre leukæmi hos børn.

Rollen af ​​kemoterapi, stråling og immunundertrykkende lægemidler

Desværre omfatter risikofaktorer for udvikling af leukæmi kræftbehandling med kemoterapi og stråling og immunundertrykkende medicin givet til transplanterede patienter. Dette er ikke en almindelig begivenhed, men det er en kendt risikofaktor.

Medicinsk forskning bliver gjort for at se, om der er måder at behandle kræft på og pleje organtransplanterede patienter uden at øge deres risiko for leukæmi. I øjeblikket opvejer fordelene ved kemoterapi, stråling og immunundertrykkende lægemidler den lille stigning i risikoen for leukæmi.

Graviditets- og billeddiagnostiske test

Medicinske forskere er ikke sikre på virkningerne af røntgenstråler og CT-scanninger udført under graviditet eller i barndommen. Det menes, at risikoen for disse lave niveauer af stråling er meget lille, hvis der overhovedet er nogen risiko.

Men der er en kendt sammenhæng mellem højere niveauer af stråling og kræftrisiko. For at minimere enhver mulig risiko, anbefales det, at gravide kvinder og børn ikke får røntgenbilleder eller CT-scanninger, medmindre de er livsvigtige.

Der er ingen klar måde at forhindre leukæmi på. Hos både voksne og børn er årsagen til leukæmi ofte ukendt. Der er nogle kendte risikofaktorer, men mange af dem er ting, du ikke kan kontrollere eller undgå.

Men du kan foretage ændringer i din livsstil for at reducere din risiko for leukæmi. At holde op med at ryge og holde styr på din vægt er de bedste trin, du kan tage for at mindske din risiko. Disse er ikke garanteret at forhindre leukæmi, men at sænke din risiko er et positivt skridt.