Hvorfor har min baby kolde hænder?

Hvad får en baby til at have kolde hænder?

Temperaturregulering

Din babys hænder kan føles endnu koldere, end de er, fordi dine hænder er varmere. Babyer har faktisk lidt højere kropstemperaturer end voksne, men deres arme, hænder, fødder og ben vil stadig normalt være køligere end dine. Dette kan være forvirrende for enhver!

Grundlæggende er en babys kernetemperatur (midt på kroppen) varmere end en voksens. Men de kan ikke varme sig selv eller regulere deres temperatur hurtigt på grund af deres lille størrelse. De har heller ikke engang varme til deres ben, fødder, arme og hænder.

Alt dette betyder nogle gange varm krop og kolde hænder og fødder! Dette er grunden til, at babyer skal være klædt i ét lag mere, end hvad der føles behageligt for dig, selv i et varmt hjem.

En normal kropstemperatur for babyer kan variere fra 97 ° F (36,1 ° C) til 100,4 ° F (38 ° C), siger American Academy of Pediatrics (AAP).

Voksen kropstemperatur måler typisk 98,6 ° F (37 ° C), men den kan variere fra 97 ° F (36,1 ° C) til 99 ° F (37,2 ° C) og stadig være “normal”, ifølge Mayo Clinic.

Aktivitetsniveau

Babyliv betyder masser af søvn, fodring og fordøjelse. At sove og ligge betyder, at din baby ikke bevæger sig eller anstrenger sig det meste af dagen. Dette er selvfølgelig helt normalt og sundt for en baby. Men det kan føre til kolde hænder.

Denne normale mangel på at bevæge sig rundt betyder, at babyer har mindre blodgennemstrømning til deres lemmer (arme, ben, hænder og fødder). Fodring og fordøjelse med få timers mellemrum betyder også, at mere af en babys blodgennemstrømning sendes til den travle mave og tarme frem for hænderne.

Når din baby begynder at bruge flere vågne timer på at lege og udforske, vil det hjælpe deres hænder og fødder med at varme op!

Blodcirkulation

Blod transporterer ikke kun ilt over hele kroppen, det transporterer også varme. Nyfødte og babyer under 3 måneder har stadig nye blodcirkulationssystemer. Det betyder, at der i en baby er mindre blod (og varme), der kommer til de dele, der er længst væk fra hjertet, hænder og fødder.

Babys nye lille krop har også stadig travlt med at udvikle deres hjerne, lunger og andre dele. Af denne grund er masser af blodgennemstrømning fokuseret på disse vigtige udviklingsdele. Babys hænder og fødder får ikke det ekstra blod endnu.

Faktisk har nogle nyfødte så lidt blod, der flyder gennem deres hænder og fødder, at de ser blå ud! Denne meget almindelige tilstand kaldes acrocyanosis. Det forsvinder normalt inden for timer eller dage efter en baby er født.

Ældre babyer kan nogle gange have kolde hænder eller fødder, der ser blå ud, hvis de er midlertidigt kolde – som efter et bad, udenfor eller om natten. Bare rolig. Dette er normalt og vil forsvinde fuldstændigt, efterhånden som baby udvikler et stærkere blodcirkulationssystem.

Feber

Hvis dit barn har feber – enhver temperatur over 38 °C – kan det have kolde hænder og fødder. Dette kan ske, fordi deres nye blodcirkulation og immunsystem har travlt med at bekæmpe bakterier andre steder i deres krop. Dette kan trække varmen væk fra de ydre dele som hænder og fødder.

Feber kan også føre til kulderystelser og lave temperaturer, da din babys krop forsøger at balancere en spids feber. Se efter andre tegn på, at din baby kan være utilpas, og ring til din læge, hvis du bemærker:

• rødt eller rødt ansigt
• gullig hud eller øjne
• varm tør hud i ansigtet eller på brystet eller på kroppen
• ingen interesse i fodring
• mindre urin
• diarré eller forstoppelse
• søvnighed eller for meget søvn
• flopper eller slaphed, når du tager dem op
• græder meget
• græder slet ikke
• at være generelt mere kræsen eller irritabel

Andre årsager

Hvis din baby har kolde hænder og også har blålige læber eller blå pletter (pletter) på kroppen, kan de have dårligt blodcirkulation. Det betyder, at hele deres krop måske ikke får nok ilt.

Nogle tilstande, der forårsager blå læber eller hud, kan være skadelige. Disse omfatter:

• hjerteproblemer
• lunge- eller vejrtrækningsproblemer
• problemer med blodcirkulationen
• infektioner

Sørg for at ringe til din læge med det samme, hvis du bemærker blå pletter eller blå læber.

Hvad skal du gøre, hvis din baby har kolde hænder?

Tilføj lag

Hvis dit barns hænder føles kolde, så tjek mave- eller torsoområdet. Hvis det føles varmt og ser lyserødt ud, har din baby det helt fint.

Hvis din babys midte, ryg eller nakke også føles en smule kølig, kan din baby have brug for flere lag. Du kan også tilføje vanter, sokker og en lille hue til at holde varmen i. Tjek din babys hænder og mave og nakke igen efter cirka 20 minutter.

Gå kænguru

Snug din baby mod dit bryst for hurtigt at varme dem op ved hjælp af din egen kropsvarme. Fjern alt dit barns tøj undtagen et lag og en ble, skub dem ind mod din hud og dæk til med et tæppe. Vær omhyggelig med at holde tæppet væk fra dit barns ansigt.

Kænguru-hygge med din baby kan hjælpe med at få dem varmet op. En lille undersøgelse fra 2000, der kiggede på præmature spædbørn, konkluderede, at kængurupleje kan opretholde spædbarnets kropsvarme såvel som en kuvøse.

Hvor hyggeligt det end føles, så undgå at gøre dette, hvis du er for træt. Det er ikke sikkert for din baby, hvis du falder i søvn. Undgå også at lægge din baby til at sove i din seng ved siden af ​​dig.

Tjek rumtemperaturen

Du kan også justere termostaten i dit hjem eller bruge en varmelegeme på dit barns værelse. En sikker, behagelig temperatur på dit barns værelse er 68 til 72°F (20 til 22,2°F).

Det er vigtigt at holde din baby varm. På den anden side kan babyer også overophedes hurtigt, fordi deres nye små kroppe ikke kan tilpasse sig hurtigt. Plus at de ikke kan smide lag af (endnu). Undgå at overkompensere for kolde hænder ved at gøre stuetemperaturen for varm.

Tjek for feber

Din baby kan have kolde hænder, fordi de har feber. Den bedste måde at kontrollere, om din baby har feber, er at få en temperaturmåling – jep – fra bunden (endetarmen).

Den rektale temperatur er tættest på temperaturen i midten af ​​kroppen, hvor babyer holder på det meste af deres kropsvarme. Brug et digitalt termometer i forhold til et glas. De er sikrere og giver mere præcise aflæsninger.

Du kan også få en underarms- eller øreaflæsning, men disse temperaturer vil sandsynligvis være lidt køligere.

For at få den mest nøjagtige temperatur for din baby, skal du fjerne deres ydre lag. Læg din baby ned i deres tremmeseng eller et behageligt sted, og hold dem i en let onesie eller en T-shirt og ble, mens du får en temperaturmåling.

Hvis din baby er 3 måneder eller yngre og har feber på 38 °C, skal du kontakte din læge med det samme. Det kan være et tegn på en alvorlig infektion eller anden sygdom.

Hvis din baby er over 3 måneder med feber, skal du kontakte din læge, hvis den også udviser nogle af følgende symptomer:

• opkastning
• diarré
• uforklarligt udslæt
• anfald
• usædvanlig søvnighed
• ekstrem bøvl

Din baby kan have brug for medicinsk behandling som antibiotika.

Det er normalt for en baby at have kolde hænder. Dette sker normalt, fordi din babys krop stadig vokser og udvikler sig. Dit nyfødte barns temperatur bør udjævnes, når de er omkring 3 måneder gamle.

Ældre babyer kan også nogle gange få kolde hænder. Tjek for tegn og symptomer på feber eller anden sygdom. Ring til din babys læge, hvis du har spørgsmål.