Hvordan man behandler tørre bihuler

Oversigt

Tørre bihuler opstår, når slimhinderne i dine bihuler mangler ordentlig fugt. Dette kan føre til tørre næsepassager, ubehag, næseblod og lignende ubehagelige symptomer. I alvorlige tilfælde kan ubehandlede tørre bihuler blive inficeret og kræve antibiotika.

Heldigvis er tørre bihuler en almindelig klage, som normalt er let at behandle. Med en kombination af de rigtige hjemmebehandlinger og vejledning fra din læge kan dine symptomer lindres.

Hvad er symptomerne på tørre bihuler?

Tørre bihuler kan forårsage mange ubehagelige symptomer i dit hoved, næse, mund og hals. Nogle af disse almindelige symptomer omfatter:

• ondt i halsen
• hovedpine
• sinus smerter eller tryk
• næseblod
• tør næse
• tør mund

Når dine sinushuler er tørret ud, betyder det, at du ikke producerer nok slim. Dette får din hals, næse og mund til at blive tørre også. Når dine bihuler bliver for tørre, bliver vævene betændt og irriteret.

Irritation i bihulerne kan også føre til hovedpine, ømhed og smerter i de kinder, hvor bihulerne sidder, og bihuletryk.

Hvad forårsager tørre bihuler?

Der er flere tilstande og irriterende stoffer, der kan forårsage tørre bihuler, herunder:

Sæsonbestemt allergi

Sæsonbestemte allergier som allergisk rhinitis (høfeber) kan holde bihulerne irriterede, hvilket får vævet til at blive tørt og betændt. Dette kan føre til fortykket eller klistret slim, som gør problemet værre. Allergisk rhinitis kan udløses af allergi over for:

• pollen
• blomstrende planter
• græsser
• træer
• skimmelsvamp

Nogle gange kan håndkøbsmedicin eller receptpligtig allergimedicin også få dine bihuler til at tørre ud.

Afhængigt af hvor du bor, og hvornår visse planter blomstrer, kan du opleve allergi mere end en gang om året. Symptomer på sæsonbestemt allergi omfatter:

• løbende eller tilstoppet næse
• ondt i halsen
• kløende eller rindende øjne
• nyser
• kløende hals, bihuler eller øregange
• postnasal dræning
• væske på ørerne
• hovedpine
• hoste
• hvæsen
• stakåndet

Husdyr allergier

Hvis du har kæledyr i dit hus som hunde eller katte, er det muligt, at du kan være allergisk over for deres skæl. Du har muligvis brug for allergitestning for at afgøre, om dit kæledyr kan bidrage til dine symptomer.

At bestille tid hos din læge eller en allergiker vil give dig indsigt i, hvad der udløser dine tørre bihuler.

Antihistaminer og dekongestanter

Håndkøbsmedicin og receptpligtig medicin, der er formuleret til at udtørre overskydende slim, har også en tendens til at udtørre næsepassager og bihulevæv. Antihistaminer og dekongestanter er de lægemidler, der oftest forårsager dette problem.

Men der er anden medicin, der kan tørre dine slimhinder. Hvis du tager receptpligtig medicin og tror, ​​at det kan være årsagen til dit tørre bihuleproblem, skal du tale med din læge om dets potentielle bivirkninger. Din læge vil måske ændre din recept eller anbefale en anden håndkøbsmedicin.

Tør luft

Lav luftfugtighed i dit hjem kan få dine næsepassager og bihuler til at blive tørre og irriterede. At køre centralvarmeenheden (eller andre varmeapparater) i dit hjem i vintermånederne kan udtørre luften. I koldt vejr er det almindeligt, at folk oplever næseblod fra mangel på ordentlig luftfugtighed i huset.

Kemiske og miljømæssige irriterende stoffer

Mange kemikalier og produkter til rengøring, reparation af hjemmet og mere kan irritere dine næsepassager og bihuler. Dette kan forårsage, at du får tørre bihuler, ondt i halsen, tør næse, næseblod eller andre symptomer, der ligner allergi. Nogle kemikalier og produkter, der kan irritere dine bihuler, omfatter:

• husholdnings rengøringsmidler
• cigaretrøg
• industrielle irriterende stoffer (såsom kemikalier på arbejdspladsen)
• maling eller lak dampe
• stærke parfumer og andre syntetiske dufte

Sjögrens syndrom

Sjögrens syndrom er en autoimmun lidelse, der forhindrer kroppen i at skabe nok fugt. Mennesker med Sjögrens syndrom har oftest tørre øjne og mundtørhed. Men fordi lidelsen rammer hele kroppen, kan den også få slimhinderne til at blive for tørre. Hos nogle individer kan dette føre til tørre bihuler.

Nogle af symptomerne på Sjögrens syndrom omfatter:

• tør mund
• tørre øjne
• tør hud
• ledsmerter
• vaginal tørhed
• træthed
• hududslæt
• kronisk betændelse

Hvordan behandles tørre bihuler?

Der er mange måder, du kan behandle tørre bihuler derhjemme for at lindre ubehag forårsaget af sæsonbestemte allergier, irritation fra kemikalier eller tørring fra medicin eller tør luft. For at få lindring kan du:

• placere en luftfugter i dit soveværelse om natten for at forhindre, at luften bliver for tør
• stop med at tage tørrende medicin, såsom antihistaminer (eller spørg din læge eller apotek om at hjælpe dig med at vælge noget med færre bivirkninger)
• drik masser af vand for at forblive hydreret
• få noget frisk luft, hvis luften i dit hus er forældet eller stillestående
• fjern så mange allergener og irritanter fra dit miljø som muligt
• skyl dine bihuler med sterilt saltvand ved hjælp af en neti pot eller lignende produkt
• brug næsespray til at fugte og smøre dine næsepassager og bihuler
• tag et varmt brusebad og indånd dampen

• diffuse æteriske olier som lavendel, pebermynte, eller citron mod allergi

I nogle tilfælde skal din læge muligvis anbefale behandling for dine tørre bihuler. Lav en tid hos din læge, hvis du:

• har en autoimmun lidelse som Sjögrens syndrom
• tager receptpligtig medicin, der forårsager tørre bihuler
• tror du kan have en bihulebetændelse (bihulebetændelse)

Din læge kan:

• justere eller ændre din recept for at lindre udtørrende bivirkninger
• ordinere antibiotika til akut eller kronisk bihulebetændelse
• behandle dine Sjögrens syndrom symptomer med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er), kortikosteroider eller immunsuppressiva
• anbefale allergitest for at lokalisere de allergener, der udløser dine symptomer

Hvad er udsigterne for tørre bihuler?

Ubehandlede tørre bihuler kan føre til langvarigt ubehag samt akut eller kronisk bihulebetændelse. Når membranerne i bihulerne forbliver irriterede, sætter dette scenen for infektion. Det er vigtigt at behandle dine symptomer så hurtigt som muligt. Dine symptomer bør forsvinde hurtigt med den rigtige tilgang.

Se din læge, hvis du har symptomer på bihulebetændelse, herunder:

• ansigtssmerter
• sinus hovedpine
• feber
• tykt næseflåd, der er uklart, grønt eller gult
• tilstoppet næse
• irriteret eller ondt i halsen
• hoste
• hæs stemme

Din læge kan ordinere en omgang antibiotika til behandling af infektionen i dine bihuler. Du bliver nødt til at øge dit vandindtag for at forblive hydreret og hjælpe med at fortynde det fortykkede slim. Med masser af hvile og ordentlig behandling bør dine symptomer lindres i løbet af 7-10 dage.