Solsiden opad lyder intenst munter, fremmanende billeder af lyse morgenfrokoster og sommerdage. Men det er langt mindre muntert at høre, at den baby, du bærer, er placeret til en fødsel med solsiden opad.
At lede efter information bringer historier op om induktion, intens rygveer og perineal tåreflåd. Pludselig virker solsiden opad ikke helt så glad.
Men ikke kun at frygte
Hvad betyder det, hvis baby er ‘solsiden op’?
Også kendt som nakkeknudepositionen (OP) eller posterior position, en baby med solsiden opad er en baby placeret med hovedet nedad, men vendt mod mors mave, så barnets nakkeknogle (kraniet) er mod bagsiden af dit bækken.
Fordi en baby, der er født vaginalt i denne position, kommer ind i verden med forsiden opad, bruges udtrykket “solsiden opad” ofte om disse fødsler.
Efter 34 ugers graviditet vil din prænatale pleje omfatte din læge, læge eller jordemoder, der kontrollerer din babys stilling. De vil ofte estimere positionen ved blot at mærke ydersiden af din mave, men den mest nøjagtige og pålidelige måde at bestemme barnets position på er med en ultralyd.
På et tidspunkt kan de fortælle dig, at din baby er i denne position.
Hvad med denne stilling gør den mindre ønskværdig?
I positionen med solsiden opad er barnets ryg forlænget langs mors rygsøjle, og babys hage løftes, hvilket får hovedet til at virke større, når det kommer ind i bækkenet i forhold til, hvis barnet er i forreste stilling. (Hovedomkredsen måler større bagfra end den gør forfra).
Hvis du opdager, at din baby er i denne stilling, så tag en dyb indånding. Det bliver okay! Du kan stadig få en fuldstændig vellykket vaginal fødsel, på trods af den ekstra belastning, en stilling med forsiden opad kan medføre.
Husk også på, at mens mange kvinder får at vide, at deres nærgående babyer er i denne position, flytter de fleste babyer naturligt ind i den foretrukne anteriore position før fødslen.
Hvad er de andre mulige stillinger?
Der er flere stillinger, som din baby kan være i i løbet af din graviditet.
Forreste
Den bedste position til levering er nakkeknude anterior (OA) eller “forsiden nedad.” Dette omtales også som cephalic præsentation. Det er, når baby er i hovedet nedad, og kroppen vender mod mors ryg. I denne stilling er det nemmere for barnets ryg at krølle og hagen at trække sig, når det bevæger sig gennem bækkenet.
Ridebuk
Hvis barnet er placeret med hovedet op i moderens livmoder, fødderne sigter mod at komme ind i bækkenet først, dette kaldes sædepositionen. De fleste babyer vender naturligt til hovedet nedad efter 34 uger.
Men hvis babyen ikke er vendt efter 36 uger (når der er lidt eller ingen plads tilbage til at vrikke rundt), vil din sundhedsplejerske gerne diskutere mulighederne for at vende barnet og for levering.
Tværgående løgn
Ekstremt sjælden og også kendt som sidelæns eller skulderposition, når babyen ligger på tværs, ligger han eller hun vandret (på tværs) i livmoderen.
Dette betyder, at barnets skulder kan komme ind i bækkenet først, hvilket forårsager, at barnet potentielt får flere fødselstraumer. Hvis en undersøgelse viser, at din baby stadig er i denne stilling inden for 38 uger, vil din læge eller jordemoder diskutere de tilgængelige leveringsmuligheder for dig.
Risikoen for solskin opad
Som med alt i livet, kommer fødsel med nogle risici. Den solrige side opad, eller posterior position, placerer babys hoved, hvor det er mere tilbøjeligt til at blive klemt fast mod skambenet.
Når dette sker, bliver der lagt pres på din rygsøjle og korsbenet og kan forårsage en længere og mere smertefuld fødsel.
De potentielle komplikationer ved levering med solsiden opad omfatter:
-
rygveer (mere smerter i ryggen end i maven)
- langvarig fødsel og fødsel
- alvorlig perineal tåreflåd
- øget risiko for assisteret vaginal fødsel (pincet eller vakuum)
- øget behov for kejsersnit
- start og stop fødselsmønster
- mindre engagement fra baby under skubbefasen
- længere neonatalophold (indlæggelse på NICU) på hospitalet
Hvis du eller din baby belastes for meget under fødslen, vil din læge, læge eller jordemoder beslutte, om en assisteret vaginal fødsel eller kejsersnit er nødvendig.
Hvis du nærmer dig fuld termin, og din baby er i nakkeknudeposition, så prøv ikke at stresse. Den menneskelige krop er i stand til mange ting. Brug lidt tid på at diskutere de potentielle risici for både dig og din baby i detaljer med din sundhedsplejerske, før du accepterer en procedure.
Hvad kan du gøre, hvis din baby har solsiden opad?
Vær opmærksom på din krop. Din anatomiske struktur, din kropsholdning og dit aktivitetsniveau spiller alle en vigtig rolle i, hvordan du udvikler dig gennem veer og fødsel.
Førstegangsfødende og kvinder med et android bækken (en smal bækkenkanal) er mere tilbøjelige til at få en baby med solsiden opad. Selvom du ikke kan ændre din bækkenform, kan du være opmærksom på mulige udfordringer og diskutere muligheder med din læge.
Sandsynligvis at være til stede hos højere kvinder, et android-formet bækken har et hjerteformet eller trekantet indløb, hvilket kan gøre fødslen vanskeligere. I modsætning til kvinder med et gynækoid bækken (optimal bækkenform for at få babyer), skal kvinder med et android bækken typisk skubbe hårdere, bevæge sig mere rundt og kan støde på flere fødsels- og fødselsbesvær.
God kropsholdning spiller også en nøglerolle i, hvordan barnets position fremstår på tidspunktet for veer og fødsel.
Forbliver i den rette justering, mens du bevæger dine hofte- og bækkenled, vil det hjælpe barnet med at bevæge sig ind i en mere optimal position. For at hjælpe med at lette en naturlig rotation af position, stå oprejst og forbliv aktiv. Brug en træningsbold i stedet for en stol (det fremtvinger korrekt justering). Gå en tur rundt om blokken.
Hvis du sidder i timevis i løbet af dagen, skal du holde begge fødder solidt på jorden, forlænge din rygsøjle som en girafs nakke og holde dine skuldre tilbage
Når først den aktive fødsel er begyndt, skal du ikke føle, at du skal forblive i én arbejdsstilling. En
Kvinder, der foretrækker andre stillinger, såsom på alle fire, hug på hug og siddende på en bold, kan have en bedre chance for at rotere barnet til en anterior stilling før fødslen. Som en ekstra bonus kan positionering af hænder og knæ, hvor du aflaster trykket fra babyen, der skubber mod din rygsøjle, også hjælpe med at give smertelindring.
Det er muligt under fødslen, at din læge kan foreslå at bruge en pincet eller et vakuum, når en baby med solsiden opad sætter sig fast mod bækkenbenet. Nogle læger og jordemødre vil endda udføre manuel rotation fra en posterior til en anterior position ved fuld udvidelse.
En lys (lys), solskinnende dag
Hver kvinde, hver baby og hver fødsel er anderledes.
På trods af vanskelighederne kan du få en sund vaginal fødsel med en baby med solsiden opad. At arbejde med din sundhedsudbyder og diskutere dine muligheder er nøglen til din succes.
Hvis du har en baby med solsiden opad, vil det være okay! Forbliv positiv.
Og glem ikke at stå oprejst.
Discussion about this post